Minilyon sa mga tawo sa tibuok kalibutan ang nagdayandayan sa natural nga kape alang sa balaan nga palami ug tin-aw nga pagtilaw. Daghan kitag nahibal-an mahitungod sa itom nga kape - ang mga kabtangan, epekto sa panglawas, mga benepisyo ug mga kapeligrohan. Ug unsa ang lunhaw nga kape, unsa ang gamit niini? Gihisgotan kini sa dugang nga detalye sa niini nga artikulo.
Kon nagtuo ka sa sugilanon, ang una nakadiskobre sa kahibulongang mga kabtangan sa mga kanding sa kape! Sila, nga nagkaon og pula nga berry, nahimong mabaskog ug aktibo. Ang ilang magbalantay, ang iyang ngalan nga Kaldi, nakamatikod sa ingon ka talagsaon nga bahin sa mga berry, ug nakahukom sa pagsulay sa ilang impluwensya sa iyang kaugalingon. Ang magbalantay mipaambit sa usa ka talagsaon nga pagkadiskobre sa usa ka monghe, ug ang monghe nakahukom nga lutoon ang sabaw gikan sa mga berry, aron sa pagdasig sa uban nga mga monghe, atol sa mga pag-ampo sa gabii. Didto sa Etiopia, hapit siyam ka siglo ang milabay.
Sa nagkalainlain nga mga nasud, ang kape gihimo sa nagkalainlaing mga paagi, apan ang tradisyonal nga mga liso sa kape una nga namala, dayon gipagisi, dayon dugmok, ug dayon ibutang. Ang lunhaw nga kape galingon gikan sa hilaw, dili gikan sa pinirito nga lugas, ug kini ang pangunang kalainan niini. Sa kinatibuk-an, ang lami sa lunhaw nga kape susama sa lami sa kape, apan ang espesyal nga "naturalness" niini naghatag sa usa ka labi ka delikado nga kahumot, usa ka labi ka maliputon nga pagtilaw, ang abilidad sa pag-impluwensya sa mga porma ug panglawas sa mga nag-inom niini.
Ang green nga kape ba mapuslanon?
Ang nagkalainlaing mga siyentipiko sa daghang mga nasud sa tibuok kalibutan nagsusi sa mga benepisyo ug kabtangan sa berdeng kape ug ordinaryong itom nga kape. Ang mga eksperimento gipahigayon sa mga tawo nga lainlaig edad ug mga lumba, sa nagkalainlaing mga nasud, bisan ang mga hayop nakigbahin sa susama nga pagtuon. Ang mga resulta nagpakita sa daghang positibo nga bahin sa impluwensya sa kape gikan sa berdeng mga lugas. Ania sila:
- Ang chlorogenic acid, nga daghan sa green beans nga binhi, naglihok isip usa ka gamhanan nga antioxidant, hingpit nga pagwagtang sa makadaot nga mga radicals gikan sa mga organismo sa tawo.
- Ang harmonious nga kombinasyon sa chlorogenic acid ug caffeine makatabang sa pagpakigbatok sa sobra nga timbang, gipamatud kini sa mga siyentipiko gikan sa Japan. Ang kasarangang konsumo sa berde nga kape makapugong sa lawas gikan sa pagtago sa "tambok" nga mga reserba, sa ingon makaamot sa pag-ubos sa timbang. Apan ayaw pagsalig sa milagro, nga ang kape wala magpabalik sa pyshechku ngadto sa usa ka elegante nga doe. Ang kape kinahanglan ipauban sa pagkaon ug ehersisyo!
- Ang lugas sa berdeng kape mao ang purine alkaloids, tannins, caffeine . Kini nga mga elemento makatabang sa kape sa tono, makapukaw sa pisikal nga kalihokan, makapahimo sa utok nga mas aktibo.
- Ang usa o duha ka tasa sa kape makawagtang sa migraine ug labad sa ulo, makapadasig sa buhat sa kasingkasing.
Ang mga lugas sa berdeng kape gigamit dili lamang ingon nga usa ka ilimnon, kondili usab sa kosmetolohiya. Ang lana niini tinuod nga milagro. Uban sa tabang niini mahimo ka malampuson nga mapalig-on ug matambalan ang buhok, mawagtang ang mga wrinkles, mag-atiman sa uga nga panit, makigbatok sa mga marka ug cellulite, pagtratar sa mga paso.
Ug bisan pa sa ingon ka talagsaon nga mga kabtangan sa kape wala moingon nga makainom mo kini nga litro, nga walay kahadlok sa imong panglawas. Ang tanan maayo sa kasarangan, busa ang kape itom, ug ang berdeng kape kinahanglan nga gamiton sa igo nga gidaghanon. Ang usa o duha ka tasa sa usa ka adlaw magdala og kalipay ug kaayohan, apan alang sa mga himsog nga mga tawo!
Ang usa dili makasulti nga dili makatarunganon, ang berde nga kape makadaot o mapuslanon, kini tanan mahitungod sa mga dosis ug kinsa ang nag-inom niini.
Karon nahibal-an mo gayud kung unsa ang paggamit sa berde nga kape, nganong kini nakaapekto sa daghan sa ingon nga paborable nga paagi, ug kinsa ang mas maayo nga mohatag niini. Ibutang kini nga kahibalo sa imong panglawas!