Ang corn porridge nga adunay breastfeeding

Panahon sa pagpasuso, ang matag inahan nagsunod dayon sa iyang pagkaon. Human sa tanan, sulod niining panahona, ang uban nga mga produkto kinahanglan nga maut-ot uban sa maayo nga pag-atiman, samtang ang uban bug-os gidili. Daghang mga inahan nga may pagsalig nagtuo nga ang tanan nga mga lugas mahimong kan-on bisan unsa nga gidaghanon, apan kini dili kanunay mao ang kahimtang. Niining artikuloha, atong hisgotan kung posible ba nga ang mga lactating nga mga kababayen-an magpasugot sa ilang kaugalingon nga makakaon sa corn porridge, ug sa unsa nga gidaghanon.

Unsa ang paggamit sa corn porridge alang sa lawas?

Sa walay pagduha-duha, ang corn porridge usa sa labing mapuslanon ug sustansya alang sa lawas sa tawo. Naglangkob kini sa daghang matang sa mga bitamina ug mga mineral, lakip ang selenium, nga makapahinay sa pagtigulang. Dugang pa, ang mais usa ka tinubdan sa fiber, nga nagpahipos ug nagwagtang sa makadaut nga mga substansya ug mga hilo gikan sa lawas, ug nagpasiugda usab sa hustong paglihok sa tinai. Ang pagkaon nga usa ka gamay nga bahin sa maong lugas alang sa pamahaw, makadawat ka ug kasinatian sa kahinam ug kahibulongang mood alang sa tibuok adlaw. Dugang pa, kini adunay usa ka talagsaon nga pagtilaw, nga mga gourmets nahigugma pag-ayo.

Unsa ka sagad ka makakaon sa corn porridge sa GW?

Bisan pa sa tanan nga mapuslanon nga kabtangan sa corn porridge, ang breastfeeding kinahanglan dili masudlan sobra sa makaduha sa usa ka semana. Una, kung ang usa ka babaye nag-antus gikan sa mga sakit sa tiyan o sa usa ka duodenal ulcer, ang kanunay nga paggamit niini nga cereal makapasamot sa sitwasyon ug makahimo sa hilabihan nga dili maayo nga mga sensation sa digestive tract.

Ikaduha, ang mais adunay dalag nga kolor, ug sumala sa "traffic light rule", ang yellow nga mga pagkaon nga adunay breastfeeding kinahanglan gamiton uban ang pag-amping, tungod kay kini mahimong hinungdan sa alerdyik sa bata. Sa ingon, ang inahan nga nagapasuso makakaon sa lugas sa mais kung wala ang mga kontraindiksiyon gikan sa digestive tract, nga kaniadto nagsusi kung unsa nga reaksyon ang hinungdan sa bata.