Mahimo ba ang pagpasuso sa lingonberries?
Bisan pa sa kamatuoran nga ang tradisyonal nga tambal anaa sa kilid sa mapuslanon nga mga berry, gikinahanglan nga mahibal-an ang opinyon sa mga doktor sa asoy kon posible ba nga ang usa ka nursing mother makakaon sa mga cranberry. Human sa tanan, daghang mga babaye ang nahigugma niini dili lamang usa ka medisina, kondili usa ka talagsaon nga hinam-is nga adunay talagsaon nga pagtilaw. Human sa tanan, sa pagbiya sa imong paborito nga delicacy sa panahon sa dagway sa mga berries sa mga shelves mao ang hapit imposible.
Ang opisyal nga medisina nahiuyon sa tambal sa katawhan, tungod kay ang mga benepisyo sa pag-usik sa tam-is ug maasim nga berry taas kaayo. Makatabang kini sa pagsagubang sa maternal ug child anemia, pagpauswag sa kondisyon sa panit sa babaye, normalize ang paghilis, ug pag-apil sa hematopoiesis.
Dugang sa mga berry, girekomenda nga mag-ut-ot sa mga dahon sa cranberry atol sa pagpasuso, tungod kay kini adunay dili moubos sa mga bitamina, ug adunay immunostimulating ug diuretic effect. Kini may kalabutan alang niadtong kinsa, tungod sa nagkalainlaing mga hinungdan, nag-antos sa paghubag, ug kung ang mga depensa sa lawas human sa paglutas mihuyang. Ayaw kahadlok nga ang diuretikong epekto makaapekto sa gidaghanon sa gatas - ang mga kabtangan sa cranberries gitumong lamang sa pagkuha sa sobrang fluid gikan sa lawas.
Ang bugtong pagbantay sa panahon sa pagpasuso dili ang pagkaon sa mga cranberry sa unang bulan human sa pagpanganak. Human sa tanan, sulod niining panahona ang mga tinai sa bata gibag-o sa usa ka bag-ong pinuy-anan, bag-ong pagkaon, ug daghan kaayo nga pagkaon sa inahan ang makabalda sa natural nga proseso.
Sa unsang porma imong gigamit ang nursing lingonberry?
Ang Berry mapuslanon kaayo sa iyang presko nga porma, apan labut pa niini ang maanindot nga jelly ug bisan ang mga kasamok gikan niini. Maig-anon ug makapahayahay ang Morse gikan sa cranberries, nga sa diha nga ang pagpasuso hingpit nga makapuli sa suplay sa likido, ilabi na sa kusog nga kauhaw. Gikan sa mga berry adunay jam, jam, dekorasyon kini sa mga panam-is. Ang mga dahon mahimo nga maut-ot sama sa lab-as, sa mga salads ug berde nga borsch, ug mamala alang sa umaabot nga paggamit, aron nga sa tingtugnaw mahimo nimo nga masudlan ang lawas og mga bitamina.