Posible ba nga mag-inusara panahon sa pagpasuso?

Sa panahon sa pagpakaon sa usa ka bag-ong natawo nga bata nga adunay gatas sa inahan, daghan nga mga batan-ong inahan ang nagadumili sa bisan unsang pagkaon, nahadlok nga makadaot sa ilang anak nga lalaki o anak nga babaye. Bisan pa niana, aduna usab kini nga mga sweets nga magamit alang sa mga mumho. Sa partikular, ang usa niini nga mga produkto mao ang halva.

Sa kini nga artikulo, sultihan ka namon kung posible ba nga mokaon og halva atol sa pagpasuso, ug sa unsang mga kahimtang nga mas maayo nga ibalibaran kining lamian nga pagtagad sa dili pa matapos ang paggatas.

Mahimo ba nga magpasuso sa dihang magkaon og halva?

Ang kadaghanan sa mga doktor dili lamang nagtugot, apan usab nagsugyot nga magkaon sa panahon sa pagpasuso, tungod kay kini nga produkto mao ang tinubdan sa usa ka dako kaayo nga gidaghanon sa mga sangkap nga hinungdanon sa lawas sa tawo. Kini naglakip sa mga tambok sa utanon, nga naglangkob sa mga 30% sa kinatibuk-ang komposisyon sa halva, ingon man mga mineral sama sa zinc, copper, iron, phosphorus ug sodium. Dugang pa, kini nga tambal puno sa maltose ug tambok nga mga lanot, maingon man sa folic acid, nga responsable sa pagtubo ug pagpalambo sa mga selula sa lawas.

Tungod sa ingon nga usa ka bililhong komposisyon, ang halva adunay ingon nga mapuslanon nga mga kabtangan alang sa organismo sa nagpasuso nga inahan, ingon:

• pagpalig-on sa nervous system;
• normalisasyon sa proseso sa sirkulasyon;
• pagdugang sa lebel sa paniktik;
• Pag-normalize sa gastrointestinal tract;
• nagdugang nga lactation;
• pagdugang sa tambok nga sulod sa gatas sa inahan.

Ilabi na nga mapuslanon alang sa mga nagapasuso nga mga inahan mao ang sunflower halva, nga gihimo gikan sa mga binhi sa sunflower.

Sa ingon, ang halva panahon sa pagpasuso dili lamang usa ka lamian, apan usa usab ka mapuslanon nga pagtagad. Bisan pa niana, sama sa bisan unsa nga produkto, kini adunay mahinungdanon nga mga limitasyon sa paggamit. Una sa tanan, kini naglakip sa indibidwal nga pagkapanatiko sa niini nga delicacy, nga sa kanunay nahimong hinungdan sa alerdyik reaksyon.

Dugang pa, ang dako nga kantidad sa pagpasuso mahimong makaapekto sa gibug-aton sa usa ka batan-ong babaye. Tungod kay kini nga delicacy usa ka produkto nga kaloriya nga taas ang kaloriya, ang sobra nga konsumo niini makahimo sa dagway sa dugang nga mga libra ug tambok nga mga deposito sa hips, mga kilid, mga sampot ug hawak. Mao nga ang kadaghanan sa mga doktor, sa pagtubag sa pangutana kon posible ba nga mag-halo panahon sa pag-lactation, gitambagan nga limitahan ang gidaghanon niini nga delicacy ngadto sa 50-100 gram matag adlaw.