Posible ba nga mag-curd during breastfeeding?

Sumala sa imong nasayran, ang keso sa cottage alang sa lawas sa tawo usa ka dili mausab nga tinubdan sa calcium. Mao kana ang hinungdan nga kining produkto kinahanglan gayud nga mosulod sa adlaw-adlaw nga pagkaon sa mga hamtong ug mga bata. Sa kasamtangan, panahon sa pagpakaon sa usa ka bag-ong natawo nga bata nga adunay dughan, ang pagpili ug paggamit sa cottage cheese kinahanglan nga pagatagdon uban ang grabe nga pasidaan.

Tungod kay ang daghang mga pagkaon ug mga produkto nga adunay lactation makadaut sa panglawas sa bata, ang nursing mother kinahanglan nga pag-monitor pag-ayo sa iyang pagkaon. Sa kini nga artikulo, sultian ka namon kon posible ba nga mokaon sa cottage cheese samtang nagpasuso sa usa ka bag-ong natawo nga bata, ug ubos sa unsa nga mga kahimtang kini mahimong hinungdan sa kadaot.

Posible ba nga mokaon sa cottage cheese sa GW?

Tungod kay ang curd adunay daghan nga calcium, iron, phosphorus ug uban pa nga mga mapuslanon nga mga elemento, ang kadaghanan sa mga doktor wala lamang nagtugot kanimo sa paggamit niini nga produkto sa panahon sa pagpasuso, apan usab morekomendar sa pagbuhat niini kanunay.

Tungod sa curds, usa ka lig-on, lig-on ug himsog nga mga hulma nga mga porma sa mga mumho, milig-on ang resistensya, ug ang pagpalambo sa intelektwal milambo pag-ayo. Sa samang higayon, dili kinahanglan nga abusuhan kining produkto sa asukar sa panahon sa pagpakaon sa bata nga adunay gatas sa inahan.

Sa adlaw sa batan-ong inahan igo nga makakaon sa mga 100 ka gramos nga keso sa cottage, aron sa pagpalambo sa imong lawas ug sa lawas sa mga mumho nga adunay igo nga gidaghanon sa mapuslanon nga pagsubay nga mga elemento, ingon man mga bitamina A, E, C, B, PP ug uban pa.

Dugang pa, nga adunay partikular nga pagtagad sa pagpili sa produkto - kini kinahanglan nga presko ug adunay tambok nga sulod sulod sa 5 ngadto sa 9%. Sa laing mga kahimtang, ang paggamit niini makadaut sa kahimtang sa digestive tract sa bata ug hinungdan sa mga butang sama sa constipation, diarrhea, bloating ug uban pa.

Sa kataposan, angayng hinumdoman nga sa talagsaon nga mga kahimtang ang mga batan-ong nanay nag-atiman sa dili makauyon nga keso sa cottage, nga, sa baylo, mahimong ipasa ngadto sa bata. Aron malikayan ang mga reaksiyon sa alerdyi nga mahitabo sa ingon nga mga kahimtang, kini nga produkto kinahanglan nga ipaalinton sa diyeta nga maayo ug hinay-hinay, nga maampingon nga makita ang reaksyon sa bata.