Sa unsa nga paagi ang pagtan-aw sa mas bata

Ang atong panagway usa ka timailhan sa kinatibuk-ang panglawas ug pag-atiman sa atong lawas. Dili kini usa ka sekreto nga dili kini mapuslanon, kondili hinungdanon usab, aron mahimong maayo ang pagkinabuhi , sundon ang husto nga pagkaon, ehersisyo, kung, siyempre, adunay tumong, unsaon pagtan-aw sa mga batan-on.

Ang mga modernong teknolohiya ug ang edad sa plastik nga pag-opera makamugna og tinuod nga mga milagro, pag-usab, pagtul-id ug pagtul-id sa hitsura sumala sa imong mga tinguha. Apan ang ingon nga mga radikal nga mga pamaagi kinahanglan nga gamiton sa mga grabeng mga kaso, ug aron mapreserbar ang mga kabatan-onan ug kaanyag nga adunay laing mga paagi ug mga sekreto.

Mga panid kon unsaon pagtan-aw nga mas bata pa

1. Husto nga nutrisyon. Kaon sa daghan nga mga utanon, prutas, mga pagkaon nga puno sa fiber, pag-inom og daghan nga limpyo nga tubig. Mahitungod sa paspas nga mga pagkaon ug pinirito nga pagkaon mas maayo nga makalimtan, siya dili makadugang sa kahimsog kanimo. Ayaw kaayo pagkaon, labi na sa gabii. Mas maayo nga bahinon ang pagkaon sa 4-5 sets, sa gagmay nga mga bahin. Dayon ang imong lawas adunay panahon sa paghilis sa husto nga pagkaon, ug makuha nimo ang labing mapuslanon nga mga elemento gikan niini.
2. Mahimsog nga pagkatulog. Sulayi ang pag-organisar sa imong adlaw sa usa ka paagi nga ang pagkatulog gikuha labing menos 8 ka oras. Sa kinatibuk-an, daghang mga sikat nga tawo ang nagakatulog ingon nga usa ka tinuod nga elixir sa mga kabatan-onan, nga nangatarungan nga ang dugang nga panahon nga ang usa ka babaye mogugol sa higdaan, ang bag-o ug madanihon nga tan-awon. Dugang pa, ikaw mismo nasayud nga human sa hingpit nga pagkatulog imong mabati ang usa ka tinuod nga pagsaka sa kalig-on ug kusog.
3. Hairstyle. Bisan unsa pa ka lig-on kini, apan gikan sa usa ka husto nga gipili nga estilo sa buhok mahimo usab nga magdepende kung unsa ang imong tan-aw sa bata. Sa unsang paagi maputol ang imong buhok nga mahimong mas bata kay sa imong katuigan? Ang kinamanghuran nga hairstyles mao ang kwadrado ug ang liso. Adunay daghang klase sa quads, dinhi gikinahanglan nga magsugod gikan sa matang sa tawo. Sa panguna, ang pagputol sa buhok angay alang sa tanan. Kung ikaw ang tag-iya sa tag-as nga buhok, sulayi pagsul-ob ang taas nga pony tail. Kining maong estilo sa buhok makita ang porma sa silhouette ug maghimo kanimo nga mas slim. Aron matago ang mga wrinkles nga makita sa imong agtang, makahimo ka og estilo sa buhok nga may bang. Ang usa ka manipis, thinned bang makatabang kanimo sa pagsagubang sa tahas kon unsaon nga mahimong mas bata kay sa imong katuigan.
4. Pahulay. Ang pagsaway sa imong kaugalingon sa trabaho usa ka dili mapasalamaton nga butang sa matag pagsabut sa pulong. Makahimo sa pagtrabaho nga maayo, apan usab adunay usa ka maayo nga pahulay. Sulayi kanunay kutob sa mahimo sa paglakaw alang sa paglakaw, sa pagpamalit, pagbisita sa mga panghitabo sa kultura. Ang usa ka kalingawan o usa ka makapaikag nga leksyon makatabang kanimo nga mabalda gikan sa rutina ug makadawat sa usa ka dako nga kalipay, nga sa baylo adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa kondisyon sa imong panit. Kung mahimo, pagbakasyon sa ubang mga nasud, pagkuhag bag-ong mga emosyon ug mga sensation, pagkaon sa himsog nga pagkaon ug pagbulad sa adlaw. Nawad-an sa paglaum ug tanned, sa walay duhaduha mawad-an ka og duha ka tuig, o bisan usa ka dosena, depende kung unsa ka makapahulay kanimo.
5. Wardrobe. Kon mas tigulang na kita, labi natong gikinahanglan ang pagduol sa pagpili sa sinina. Unsa man ang permissible nga isul-ob sa 20 ka tuig ang dili gayud angay ug kataw-an nga tan-awon sa 40. Unsaon pagtan-aw ang mas bata nga sinina? Hatagi og pagtagad ang klasikal nga estilo sa sinina. Ang pagkahumaling ug pagkababaye usa ka butang nga makatabang kanimo sa pagdesisyon kon unsaon nga kanunay tan-awon ang mga batan-on. Diha sa imong aparador kinahanglan nga anaa ang mga butang sama sa: usa ka lapis nga panapot, usa ka taas nga sidsid sa gypsy, makitid nga pantalon nga adunay mga pana, tuwid nga mga sinina nga panapton, mubo nga mga dyaket, mga kardigano, mga blusa, hugot nga t-shirt sa mga natural nga panapton.

Ug siyempre, unsaon paghimo nga manghinaut? Hatagi ang pagpalabi sa usa ka kalidad nga tono alang sa usa ka nawong nga nagatul-id sa nawong, mascara, malumo nga blush ug gloss sa ngabil.

Sa tanan nga pagtahod ang sukod ug unya ikaw siguradong mohatag sa impresyon sa usa ka tinuod nga babaye nga walay edad.