Mga mekanismo sa psychological defense

Ang kinabuhi sa usa ka moderno nga babaye puno sa nagkalain-laing mga panghitabo, ug dili tanan kanila naghatag lamang ug positibo nga mga emosyon. Busa, imposible nga malikayan ang mga kapit-osan, gipangayo nato kini sulod sa usa ka semana nga nagpabilin nga nahibulong kung giunsa nato pagdumala ang paghupot sa mental nga panglawas. Sa pagkatinuod, walay katingala ania dinhi, ang seguridad naghatag og mekanismo alang sa sikolohikal nga proteksyon sa indibidwal. Daghan ug nagkalainlain sila, hinoon, ang matag tawo adunay predisposition sa usa o daghan nga mga paagi sa pagdepensa sa kaugalingon.

Ang panghitabo sa psychological defense

Sa unang higayon mahitungod sa mga gimbuhaton ug mga matang sa psychological nga pagpanalipod misulti si Sigmund Freud niadtong 1894. Nagtuo siya nga kini nga katakos sa tawo usa ka kinaiyanhon ug gibuksan sa grabe nga mga kondisyon ug nagsilbi aron sa paghupay sa panagbangi sa sulod tali sa walay panimuot ug sa hunahuna. Gipakita sa mas bag-o nga mga pagtuon nga ang mga mekanismo sa depensa sa kinaiya sa personalidad dili natural, apan nakuha sa proseso sa indibidwal nga kalamboan, ug kini gitumod sa panguna aron masulbad ang sociogenic conflicts. Nga mao, ang mga mekanismo sa depensa mga produkto sa pagbansay sa personalidad, sukwahi sa mga estilo nga giplano nga gisugyot ni Freud. Mao nga ang mga tawo walay kompleto nga hugpong sa mga pamaagi sa psychological nga proteksyon, apan kadto lamang nakahimo nga makat-on.

Mga tipo sa sikolohikal nga proteksyon

1. Ang paglimod - nagpakita sa mga paningkamot aron malikayan ang impormasyon nga dili uyon sa positibong mga ideya bahin sa kaugalingon. Kanang mga kamatuoran nga sukwahi sa mga kinaiya wala lang masabti. Kasagaran kini nga mekanismo gigamit sa gisugyot nga mga tawo ug mahitabo sa mga sakit nga somatic.
2. Ang pagpig-ot - makatabang sa paglikay sa internal nga panagbangi pinaagi sa paglikay sa tanang kasayuran mahitungod sa traumatic nga sitwasyon, apan ang tinuod nga motibo sa ilang mga lihok. Ang pagpanumpo wala magtugot sa panimuot sa mga tinguha nga dili katumbas sa moral nga kinaiya sa indibidwal.
3. Rationalization - nga posible nga makaamgo lamang nga bahin sa umaabot nga kasayuran nga makatabang sa pagpatin-aw sa iyang kinaiya nga wala magkasumpaki sa mga lagda ug maayong pagkontrol.
4. Ang giplanong gipakita sa walay panimuot nga pagbalhin sa mga pagbati, tinguha ug tinguha sa usa ka tawo, sa katilingban, sa kahimtang, aron mausab ang responsibilidad alang sa kinabuhi ug mga lihok sa usa ngadto sa uban. Kini nga mekanismo nagsugod sa paglihok sa diha nga ang usa ka tawo hapit sa pagkab-ot sa negatibo nga mga aspeto niini.
5. Ang pag-ila mao ang usa ka kalainan sa pagplano, nga may kalabutan sa pag-ila sa imong kaugalingon sa laing tawo, uban sa pagbalhin sa iyang mga pagbati ug mga hiyas ngadto sa iyang kaugalingon. Niini lamang nga kahimtang ang usa ka tawo wala magbalhin sa iyang responsibilidad ngadto sa mga abaga sa uban, apan naningkamot sa pagduol ug pagsabut sa laing tawo. Kasagaran nga gigamit aron mapalambo ang pagsalig sa kaugalingon.
6. Pagkanayloay - paghimo sa pagkahimulag sa usa ka bahin sa panimuot, nga gilambigit sa traumatic nga mga panghitabo. Ang ingon nga pamaagi makadugmok sa panimuot, mao nga ang pipila ka mga panghitabo nakita nga gilain, nga walay pagtukod sa mga relasyon sa emosyon tali kanila.
7. Ang pagbag-o mao ang pagbalhin sa usa ka reaksyon gikan sa usa ka butang nga dili masinati sa usa ka tawo ngadto sa lain, mas sayon ​​nga butang. Pananglitan, nasuko sa boss ug dili makapahayag sa iyang pagkadiskontento, gibunalan namo ang mga plato o misinggit sa ilang mga minahal. Kining tanan mga kaso sa pagpuli.
8. Ang pagdamgo - nagtugot sa usa ka tawo sa pagbalhin sa mga lihok nga dili mahimo alang sa usa ka hinungdan sa tinuod ngadto sa dili tinuod nga kalibutan, ngadto sa usa ka damgo.
9. Ang reactive nga edukasyon gigamit sa pagpugong sa malipayon nga mga emosyon gikan sa pag-angkon sa tumong sa tinguha, pagpuli niini sa direkta nga kaatbang.
10. Ang kompensasyon - nga naugmad ug sagad nga gigamit nga sadya, kini nga mekanismo gituyo nga maglangkob sa kasubo, kasubo sa hinanduraw o tinuod nga pagkawala.
11. Ang pagbalhin mao ang pag-redirect sa enerhiya gikan sa makatagbaw nga mga tinguha nga dili mahunahunaon sa dili maayo nga mga tumong.
12. Pagbag-o - pagpabalik sa usa ka tawo ngadto sa sayo, mga bata nga mga reaksyon sa kinabuhi, ang papel sa bata diha sa pamilya ug katilingban.
13. Ang Pantasya - makapahimo kanimo sa pagdugang sa imong kaugalingong bili pinaagi sa paghimo sa imong kinabuhi.
14. Catharsis - usa ka pagbag-o sa sistema sa bili, nga makapahuyang sa epekto sa traumatic factor.

Kung atong hisgutan ang mga kinaiya sa mga porma sa psychological defense, nan ang panguna mao ang tinguha nga hingpit ang tanan nga makadala sa usa ka tawo gikan sa kamatuoran, usa ka bakak alang sa kaluwasan.

System of psychological protection sa usa ka tawo

Ang mga paagi sa psychological nga pagdepensa sa kaugalingon usa ka multi-level nga sistema, ang katuyoan niini mao ang paghatag og impormasyon ug pag-amping sa usa ka tawo. Adunay 3 nga nag-una nga mga direksyon sa paglihok niini:

• sosyal, nagakonsidera sa sukdanan sa katilingban;
• sosyal nga pundok, nga gigamit sulod sa mga grupo sa katilingban;
• tagsa-tagsa-personal.

Sama sa gihisgutan sa ibabaw, dili tanan nga matang sa pagpanalipod sa tanan pareho nga napalambo, dugang pa, ang mga bahin sa pagpalambo sa matag mekanismo makahimo sa lainlaing mga sakit ug mga sakit. Tungod sa ilang pagkakita, ang mga mekanismo sa pagdepensa sa pangisip nadayagnos, nga miresulta sa mga konklusyon mahitungod sa kondisyon sa tawo ug sa gikinahanglan nga mga pamaagi sa therapy.