Ang usa ka tawo nga nagpuyo sa positibo nga paagi, nagsagubang sa tanan nga mga babag sa iyang agianan. Kini ang pagpili sa matag usa unsaon sa pagkinabuhi - aron mahimong usa ka malampuson nga tiglalang sa ilang kaugmaon o sa kanunay nga pag-antus ug sa pagtangtang sa lugar. Ang matag usa adunay tanan nga gikinahanglan nga mga kinaiya aron paghimo sa mga artikulo nga gimahal, malampuson ug malipayon. Ang umaabot mao ang resulta sa panghunahuna karon, mao nga ang positibo nga kadasig usa ka himan nga makapausab sa kinabuhi alang sa mas maayo.
Unsaon nimo pag-adjust sa positibo nga panghunahuna?
Una sa tanan, ang usa ka tawo kinahanglan nga makasabut nga ang pagpaila sa iyang kinabuhi ingon nga usa ka batasan nga kanunay nga mga hunahuna mahitungod sa negatibo, kita mismo makamugna og mga sitwasyon nga nanghitabo kanato sa umaabut. Tungod niini, ang mga pagbansay anaa aron sa pagwagtang sa imong kulang sa panimuot sa negatibiti nga anaa sa among ulo matag adlaw. Mahinungdanon nga masabtan nga, sama sa pisikal nga kultura, aron makab-ot ang resulta kinahanglan nimo ang usa ka makanunayon ug masakit nga buhat sa imong kaugalingon. Sumala sa mga siyentipiko, aron maugmad ang usa ka bag-ong kinaiya, ang utok nagkinahanglan ug usa ka yugto nga 21 ngadto sa 60 ka adlaw.
Ang mga ehersisyo alang sa positibo nga pagtabang makatabang sa pagkuha sa tanang butang nga negatibo. Nagsugod sila sa pagsalikway sa negatibo nga mga pulong, hugpong sa walay kasigurohan. Sulayi nga usbon ang matag negatibong pahayag ngadto sa positibo nga usa.
Gamita ang pagpamalandong aron ikonektar ang subconscious.
Ayaw kalimti ang mahitungod sa pasalamat. Kini ang pasalamat nga gikonsiderar nga usa sa labing gamhanan ug epektibo nga pagbansay. Magmapasalamaton sa tanan nga mahitabo sa imong kinabuhi, bisan kini negatibo o positibo nga sitwasyon. Ang negatibo mao ang kasinatian ug paghatag og bag-ong kusog, apan dili negatibo. Ang mga pamaagi sa positibo nga sikolohiya naghatag alang sa adlaw-adlaw nga pagrekord sa lima ka positibo nga mga gutlo sa kinabuhi, diin imong gibati ang pasalamat. Usab, balik-balika ang kanunay nga mga hugpong sa mga pulong, tune alang sa kinabuhi, tungod kay wala nay labaw pa nga katahum kay sa pagpuyo ug pagpahimulos sa tanang butang sa palibot. Hunahunaa kini nga mga pulong. Ikaw himsog, malipayon, gilibutan ka sa gugma ug maayong buot. Pagmatngon sa gagmay nga mga butang, sa diha nga ikaw magtukod pag-usab sa imong kaugalingon sa ingon nga paagi, ang tanan nga mga butang moadto diretso ngadto sa bukid, ug imong masabtan nga kini nga pamaagi sa tinuod makapausab sa kinabuhi.
Ang usa ka maayo nga katabang sa niini nga kaso mao ang pagpanghimatuud . Tungod kay ang kadaghanan niining mga suliran nakaapekto sa mga representante sa matahum nga katunga sa katawhan, adunay positibo nga pagpanghimatuud alang sa mga kababayen-an nga makatabang kanila nga mas masaligon ug makab-ot ang mahinungdanon nga mga resulta.