Sa usa ka kalibutan nga puno sa tensiyon ug sa sobrang pagpaminaw sa kasayuran, ang mga asthenic disorder dili kasagaran. Ang lawas sa tawo anaa sa dakong tensyon, ang sistema sa nervous mapakyas ug usa ka asthenic syndrome ang naporma - kanunay nga kauban sa modernong tawo.
Asthenic syndrome - unsa man kini?
Ang Asthenia mao ang (Greek ἀσθένεια - impotence) - ang kinatibuk-an nga psychopathological nga kahimtang sa organismo, nga gipakita sa mga komplikadong sintomas, base sa kahuyang ug kakapoy sa sistema sa nerbiyos. Kon wala ang pagtratar, kini mahimong mosamot pa sa panahon. Sa medikal nga terminolohiya, adunay laing mga ngalan alang sa asthenic syndrome:
- neuropsychiatric nga kahuyang;
- asthenic condition;
- chronic fatigue syndrome;
- asthenic reaction.
Ang Asthenia sa Psychology
Ang Asthenia sa sikolohiya mao ang pagreseta sa mental ug pisikal nga kahinguhaan sa usa ka tawo, usa ka kondisyon diin lisud ang paglihok sa imong mga tiil, ang matag lakang lisud ihatag, imposible ang pagsukol niini nga kahimtang tungod kay nagkinahanglan kini og kalig-on, ug wala kini diha sa mga tawo. Sa paglabay sa panahon, kon dili sa medikal ug psychologically corrected, ang asthenic (neurotic) syndrome usa ka dakong kausaban sa kinaiya ug psyche sa indibidwal :
- Pagdominar sa hypochondriacal nga mga hunahuna;
- pagsira sa kaugalingon - "usa ka tawo sa usa ka kaso";
- gikan sa pagkontrolar sa hunahuna, ang lawas magsugod sa paghatag og sakit nga mga signal ug ang mga asthenik nagkombinsir sa iyang kaugalingon ug sa uban nga siya nag-antus sa bisan unsang grabe nga sakit.
Asthenia - ang mga hinungdan sa
Sa matag kaso, ang hinungdan sa sakit. Ang Asthenic syndrome mao ang kasagaran nga nakuha nga neurosis sa background sa dili maayo nga mga hinungdan ug kahigwaos sa mga nanambong sa dugay nga panahon sa kinabuhi sa tawo. Ang uban nga mga hinungdan o mga butang nga hinungdan sa paglambo sa asthenia:
- dugay nga makapaluya nga paghago;
- pagbalhin ngadto sa laing klima sa klima;
- grabeng mananakod nga mga sakit (influenza, mga shingles );
- hataas nga kabalaka, katahap, pagkahilig sa depresyon;
- mga sakit sa pagkatulog;
- grabe nga emosyonal nga mga pag-uyog (kamatayon sa usa ka minahal);
- kanunay nga panag-istoryahanay tali sa pamilya , sa trabaho.
Ang usa ka halapad nga pundok sa mga hinungdan nagtumong sa organikong matang sa asthenia - kini usa ka mas grabe nga pagbanabana sa dagan sa sakit, tk. Dinhi ang asthenic syndrome usa ka kondisyon nga dala sa grabe nga mga liki ug disorder sa lawas:
- craniocerebral trauma;
- mga komplikasyon sa pagtrabaho (dugay nga pagtrabaho, paggamit sa forceps);
- mga tumor sa utok;
- multiple sclerosis;
- Ang sakit sa Parkinson;
- schizophrenia;
- stroke;
- vascular pathologies;
- Alzheimer's disease .
Asthenic syndrome - sintomas
Unsa ang asthenia ug sa unsang paagi kini lahi sa kasagaran nga dugay nga kakapoy? Ang Asthenic syndrome - usa ka seryoso nga kondisyon sa psychopathological ug symptomatology nag-agad sa klase sa asthenia, kalisud ug gidugayon:
- Ang Asthenia nagamit . Panagsa ra. Ang mga simtomas nagapalabi: kahuyang, dili maayo nga pagkatulog.
- Ang Asthenia mao ang constitutional . Asthenic nga matang sa lawas: wala'y kausaban nga musculature ug kalabera, hagdan nga dughan. Ang ingon nga mga tawo gikan sa pagkatawo nga adunay gamay nga kusog, batok sa background sa cardiovascular insufficiency sa madali nga gikapoy, pagkalipong ug pagkuyanap sa kanunay.
- Ang Asthenia hinungdanon . Nagkauban sa schizophrenia. Pagpadayag: kakulang sa panukmod alang sa kalihokan, pagkunhod sa kinabuhi, pagkawalay pagtagad.
- Asthenia hyposthenic - kusog nga kakapoy, kahuyang sa pagkasuko . Ang pagkunhod sa tubag ngadto sa external stimuli - ang nagpatigbabaw nga proseso sa pagsumpo sa central nervous system. Ang mga hypostenic mibati nga kanunay nga naluya.
- Ang Asthenia nga hypersthenic - kulang sa pagpugong sa kaugalingon sa mga emosyon, apektadong lability, ug paghilak. Ang mga proseso sa pagginhawa nagpatigbabaw, nga mahimong ipahayag sa walay pugong nga agresyon.
- Ang stary asthenia gihulagway pinaagi sa nagtubo nga pagkawalay pagtagad sa uban, kinabuhi sa kinatibuk-an. Ang pagsamot sa tanan nga mga proseso sa panghunahuna, dementia.
Dugang nga mga sintomas nga nagtugot sa gidudahang asthenic disorder:
- dugay nga kabalaka;
- mga sakit nga dili vegetative;
- taas nga meteosensitivity ;
- mahait nga pagbag-o sa buot sa panahon sa adlaw gikan sa "katawa nga walay hinungdan", ngadto sa dili makatarunganong kasuko;
- pagsamot sa mga sintomas sa gabii;
- konsentrasyon disorder, pagtagad;
- pagkawala sa abilidad sa pagtrabaho;
- mga reaksiyon gikan sa kilid sa sentral nga sistema sa nerbiyos: nagkadaghan nga pagpalapot, pagpataas sa kasingkasing, pagtay-og;
- sensitibo, mabalak-on nga pagkatulog nga may kahuyang sa buntag;
- puti nga panit;
- anemia.
Asthenic syndrome - pagtambal
Ang Asthenic disorder seryosong nagkagrabe sa kalidad sa kinabuhi sa pasyente ug yano nga mga rekomendasyon sa porma sa pag-obserba sa regimen sa adlaw dili makatabang, ang asthenic dili makasagubang niini sa iyang kaugalingon, busa, ang labing una nga pagduaw sa usa ka espesyalista makatabang sa pag-ila sa matang sa asthenia nga adunay kalabutan niini. Unsaon pagtratar ang asthenic syndrome? Ang doktor, base sa mga resulta sa diagnosis, mopili sa usa ka indibidwal nga kurso sa pagtambal. Kon ang asthenia gipahinabo sa usa ka sakit nga somatic (hypertension, hypotension), nan ang hinungdan sa sakit mao ang pagtambal sa mga hinungdan sa sakit.
Pills alang sa asthenia
Ang medikal nga pagtambal sa asthenic syndrome nagtumong sa pagpadako sa mga depensa sa lawas, pagpahiangay sa mga hinungdan sa tensiyon, sa mga grabeng mga kaso, ang mga tranquilizer ug neuroleptics gireseta. Ang nag-unang mga medisina alang sa asthenia mao ang mga pagpangandam sa adaptogenic mga kabtangan uban sa nootropic ug psychoenergetic kabtangan:
- Betimil - restorative-reparative effect sulod sa 3-5 ka adlaw sa asthenic conditions. Paspas nga rehabilitasyon ug rehabilitasyon sa kapasidad sa trabaho.
- Ang Metaproth - nagdugang sa pagsukol sa lawas ngadto sa dili maayo nga mga epekto sa kalikupan (stress, hypoxia), nagdugang sa pagka-epektibo.
- Tomerzol - nagdugang sa reserves sa glycogen sa atay, nga mao ang kapanguhaan sa enerhiya sa lawas sa tawo. Kini nagpalambo sa sirkulasyon sa dugo, nga hinungdan sa asthenia.
Mga bitamina alang sa asthenia
Hingpit nga gipili sa therapist nga bitamina nga mga pagpangandam alang sa asthenia makatabang dugang sa mga nag-unang therapy:
- Ang bitamina E gikinahanglan alang sa metabolismo, ang pagbag-o sa mga selula sa CNS.
- B1 (thiamin) - Ang kakulangan gipakita sa trabaho sa tibuok nga sistema sa nerbiyos. Dili kini gimugna sa lawas, kini moabut lamang sa pagkaon, mga pagpangandam sa bitamina.
- B6 (pyridoxine hydrochloride) - pagpasig-uli sa mahinungdanong mga kahinguhaan sa lawas, nagdugang sa pagbati sa nerbiyos.
- Sa 12 (cyanocobalamin) - nga nalambigit sa regulasyon sa mga proseso sa nerbiyos.
- Magnesium - ang kakulangan niining microelement sa mga selula hinungdan sa kakapoy sa sistema sa nerbiyos.
Asthenia - pagtambal uban sa folk tambal
Importante nga hinumdoman nga ang pagtratar sa tradisyonal nga medisina wala magkansela sa pagduaw ug konsultasyon sa usa ka doktor. Unsaon pagtratar ang asthenia sa tabang sa usa ka natural nga botika? Adunay mga adaptogens nga gigikanan sa tanum nga makatabang pagpahiuli sa lawas sa hingpit nga pagkatulog, kasinatian ug kalipay alang sa kinabuhi:
- tincture sa Eleutherococcus, Chinese magnolia vine, ginseng;
- mummy;
- mga produkto sa beekeeping (apilak);
- mga pagpangandam nga gibase sa marathon ug dugo.
Unsa ang makakaon uban sa asthenia?
Ang Asthenic personality disorder nagkinahanglan sa pagtul-id sa tanan nga "nataran." Pagkaon - usa ka materyales sa pagtukod alang sa lawas, dayon ang usa ka tawo magakaon, kini makaapekto sa iyang kusog nga kahimtang. Uban sa asthenia, kinahanglan kini ang labing sustansiyadong pagkaon nga adunay mga bitamina B , E, zinc, magnesium, phosphorus, tryptophan nga protina. Usa ka timailhan nga listahan sa mga produkto alang sa asthenic disorder:
- dugos;
- pula nga isda;
- mga itlog;
- tibuok nga lugas nga tinapay;
- mga produkto sa dairy;
- manok nga karne, turkey;
- mga prutas ug mga berry.