Ingon sa usa ka lagda, kini sa 5 ka bulan magsugod sa pagdani sa bata. Alang sa mga bata nga anaa sa artipisyal o sinagol nga pagpakaon sulod sa 4-5 ka bulan - ang mas maayo nga edad alang sa pagpaila sa mga pagkaon nga komplementaryong. Niini nga yugto sa kalamboan, ang bata nagkinahanglan usab og sustansya, nga dili hingpit nga makahatag sa pormula sa masuso. Ug ang gatas sa inahan dili kanunay nga masustansya alang sa usa ka 5 ka bulan nga bata, ug usahay usa ka bata nga bata niining panahona walay igo niini. Sa pagkatinuod, sumala sa mga rekomendasyon sa WHO (World Health Organization), ang lure gisugdan sa 6 ka bulan. Ang 5 ka bulan mao na ang sinugdanan sa ikaunom nga bulan sa kinabuhi sa imong anak, busa karon na ang panahon sa paghunahuna kon unsaon pag-diversify ang pagkaon sa iyang anak.
Gipailaila namon ang lure sa 5 ka bulan
Ang unang butang nga angay buhaton sa usa ka batan-ong inahan sa paghimo og desisyon sa pagsugod sa dugang nga pagpakaon sa 5 ka bulan mao ang pagkonsulta sa usa ka doktor. Mahimo kini pinaagi sa pag-adto sa laing routine inspection. Ang doktor magtimbang-timbang sa mga indikasyon sa pagpalambo sa bata, pagtabang sa pagpatin-aw sa panahon sa pag-abut sa mga komplementaryong pagkaon, magrekomendar kon unsaon pagsugod sa pagpakaon, ug pag-outline sa pamaagi alang sa pagpaila sa bag-ong mga produkto.
Unsang matang sa pagkaon ang girekomendar sa usa ka bata sulod sa 5 ka bulan? Sa pagkaon sa usa ka bata sa 5 ka bulan, gawas sa gatas o gatas nga pormula, mahimong anaa na: utanon ug prutas nga purees, mga prutas nga juices, compotes, cereals, utanon ug mantekilya. Wala nay bag-ong mga produkto sulod sa 6 ka bulan ang wala gikinahanglan. Aron mahibal-an ang timeframe alang sa posibleng pagpasulod sa mga produkto alang sa mga bata nga 5 ka bulan nga matabangan pinaagi sa lamesa sa pagtubag sa pagpakaon sa mga bata ngadto sa usa ka tuig , nga makita nimo sa among website. Samtang nagsusi sa gisugyot nga mga lamesa ug tanan nga matang sa mga iskedyul sa pasiuna ug mga komplementaryong feeding scheme, sa 5 ka bulan o sa bisan unsang edad, gikinahanglan nga hinumdoman nga kini mga rekomendasyon lamang, ug dili estrikto nga mga lagda. Sa katapusan, isip usa ka resulta sa pagtuon sa literatura ug base sa tambag sa usa ka doktor, ang matag inahan nagpalambo sa iyang kaugalingon nga pamaagi alang sa pagpaambit sa mga komplementaryong pagkaon.
Pagdali sa 5 ka bulan - juices ug compotes
Ang mga duga sagad nga gipaila sa pagkaon sa mga masuso nga sayo pa, kasagaran adunay 4 ka bulan. Ang unang baby juice, siyempre, ang duga sa berdeng apple. Pagsugod sa pipila ka mga tulo nga lasaw sa linuto nga tubig, unya matag adlaw inanay nga madugangan ang gidaghanon sa juice (siyempre, hinoon wala'y alerdyik nga reaksyon o pagkadili na hilison). Sa katapusan sa ika-5 nga bulan, ang adlaw-adlaw nga dosis sa prutas nga bunga mahimo nga madugangan ngadto sa 50 ml.
Kon sa duga ang bata motubag sa colic sa tummy, o makita nimo ang ubang mga reaksiyon sa pagkapanatiko, pananglitan, ang alerdyi nga alerdyi, ug uban pa. - Ang mga juices mas maayo nga mopili sa mga bag-o o uga nga mansanas o prun.
Pagpakaon sa 5 ka bulan - prutas nga purees
Ang prutas nga puree kanunay usab nga gipaila-ila sa sayo nga 4 ka bulan. Alang sa una nga kaila sa prutas nga puree, ingon man sa kaso sa mga juices, ang green apple labing maayo nga haum - labing maayo nga masuhop sa organismo sa mga bata, ug ang risgo sa alerdyi gamay ra. Kini labing maayo nga magsugod sa usa ka lutoon, dili hilaw, mansanas - kini usa ka labaw nga walay labut nga kapilian alang sa tiyan. Unsaon pagluto sa usa ka mansanas ngadto sa usa ka bata, basaha dinhi . Sa unang higayon igo kini nga ¼ teaspoon, dayon anam-anam nga dugangan ang kantidad, nga magdala ngadto sa katapusan sa ika-5 bulan hangtud sa 50 ml matag adlaw.
Kung ang imong 5 ka bulan nga bata nasinati na sa apple puree, niining panahona mahimo ka magsugod sa paghatag sa bag-ong mga bunga: pear, saging, apricot, peach. Ang matag bag-ong prutas, mag-una kita sa usa ka gamay kaayo nga kantidad, sa gilain o pagsagol niini nga putli gikan sa nailhan na nga prutas o utanon. Aron husto ang pag-assess sa reaksyon sa lawas sa bata ngadto sa usa ka bag-ong produkto, dili ka kinahanglan nga mosulod labaw sa usa ka "inobasyon" matag semana.
Pagpakaon sa 5 ka bulan - utanon nga puro
Ang utanon nga puro gipaila sa pagpakaon sa mga masuso, sugod sa 5 ka bulan. Tungod sa iyang homogenous consistency, zucchini, patatas, cauliflower ug broccoli ang labing angay alang sa unang higayon. Sa dili madugay ikaw makahatag sa bata ug orange nga mga utanon: usa ka kalabasa ug mga carrots, apan uban ang pag-amping - ang hayag nga kolor nga mga prutas ug mga utanon posibleng makapukaw sa alerdyi. Ang pamaagi alang sa pagpaila sa bag-ong mga utanon susama sa sa prutas: gipahibalo namon ang dili usa ka bag-o nga utanon kada semana, gipataas ang dosis gikan sa 1 / 4-1 / 2 teaspoons ngadto sa 100 g kada adlaw sa katapusan sa ika-5 nga bulan. Kung ang bata dili ganahan niini o kana nga utanon - ayaw pagpugos, sulayi ang lain.
Aron pakan-on ang bata sa lata nga puree sa produksyon sa industriya o sa pag-andam sa mga utanon nga independente - ang pagpili gipabilin alang sa mga ginikanan. Sulti lang nga maayo ang pagpalit sa mga lata sa usa ka botika, pagtagad sa mga petsa sa pag-expire, ug ang mga utanon ug prutas mas maayo sa mga mitubo sa imong rehiyon (gawas, siyempre, mga saging ug uban pang exotics).
Bisan pa, kon ang panahon motugot, mas maayo nga magluto sa vegetable puree gikan sa presko o frozen nga mga utanon mismo. Sa pagkatinuod, dili kaayo kini nagkinahanglan og panahon, ilabi na tungod kay hapit na ang tanan nga kusina adunay labing yano nga modelo sa blender. Kon ang imong anak natawo sa tingtugnaw o tingpamulak, nan ngadto sa iyang 5-6 bulan nga pangidaron sa imong paglabay mahimong usa ka dako nga pagpili sa mga seasonal summer-autumn nga mga utanon ug prutas. Palihug paliton kini sa mga merkado ug mga tindahan ug pag-andam og lami ug nagkalain-lain nga mga duga alang sa imong mga mumho. Apan ang mga inahan sa ting-init ug mga bata sa tinghunlak kinahanglan nga mag-atiman sa mga suplay alang sa tingtugnaw ug sa tingpamulak sa una: paliton ang seasonal nga zucchini, pumpkin o uban pang mga utanon sa merkado, hugasi ug hinloi sila, ihiwa kini ug patya. Ug sa panahon sa tingtugnaw o sa tingpamulak, sa dihang panahon na aron ipaila ang pangilad, kuhaa ang imong mga suplay gikan sa freezer, magluto ug mag-andam og mapuslanon ug luwas nga patatas nga patatas.
Sa nahuman nga cooled mashed patatas, sa pagdugang sa usa ka teaspoon sa olibo o sunflower dili pa lutasan nga lana.
Pagdali sa 5 ka bulan - porridge
Ang isa pa nga produkto nga mahimo nga ipasulod sa pagkaon sang bata sa 5 ka bulan amo ang mga cereal sa porma sang mga bugas. Sugdi, ingon nga usa ka lagda, uban sa oatmeal. Dayon gipaila nila ang bata ngadto sa saging, bugas, mais nga lugas.
Mahimo ka magluto sa baby porridge gikan sa regular nga cereal o cereal, pre-grinding kanila ngadto sa harina. Magluto alang sa lima ka bulan nga mga bata nga anaa sa tubig, mahimo nimo nga idugang ang gatas sa gatas o gatas sa gatas (gatas sa baka ngadto sa 5 ka bulan nga mga bata ang kontraindiksiyon), ug usab usa ka gamay nga asukar. Apan kini mas simple, mas limpyo ug mas luwas kay sa mga espesyal nga porridges sa bata, nga gitanyag sa daghang mga tiggama sa pagkaon sa bata. Ang ingon nga mga porridges nga gipasanay uban sa linuto nga tubig sa usa ka temperatura sa mga 40 ° C, nga kini posible nga sa pagpreserbar sa mga mapuslanon kabtangan sa porridge; Ayaw paghulat nga kini mobugnaw; ug usab sa pagkontrolar sa pagkamakanunayon
Ang gidaghanon sa porridge ingon man sa bisan unsa nga bag-ong produkto kinahanglan nga dugangan sa hinay-hinay, sugod sa 1-2 ka kutsarita ug magdala ngadto sa katapusan sa ika-5 nga bulan ngadto sa 50-100 g. Ang usa ka gamay nga tipik sa mantikilya mahimong idugang ngadto sa hinimo nga baga nga porridge sa pamahaw.
Pagpakaon sa bata sa 5 ka bulan
Usa ka 5-ka bulan nga panuigon nga bata gipakaon 5-6 beses sa usa ka adlaw. Sa ikaduha nga adlaw sa pagpakaon kasagaran sa paghatag sa porridge ug bunga purees, sa ikatulo - utanon purees ug mga bunga juices. Sa nahabilin nga mga pagpakaon, ang bata makadawat sa gatas sa gatas o gatas nga gatas.