Alang sa mga bata

Ang adlaw-adlaw nga mga nag-atiman nga mga inahan nagpahayag sa pangutana: unsaon pagpakaon sa bata alang sa pamahaw? Human sa tanan, ang usa dili gusto nga ang lutahan nga pagkaon dili lamang mapuslanon ug balanse, apan nahimuot usab sa bata nga adunay talagsaon nga pagtilaw.

Nagtanyag kami og daghang mga resipe alang sa usa ka lamian nga pamahaw, nga matagamtaman, dili lamang alang sa mga bata, apan alang usab sa ilang mga ginikanan.

Pag-andam sa pamahaw alang sa mga bata gikan sa itlog

Unsa ang akong mahimo sa dali ug sa madali nga pag-andam sa usa ka bata alang sa pamahaw? Siyempre, ang omelet. Apan sa atong kahimtang kini dili na normal. Busa, magluto ta.

Sagol:

Pagpangandam

Sa pagsugod, ibulag ang mga yolks gikan sa mga protina ug isagol kini sa gatas ug asin. Human niana, among gisagol ang mga gipang-puti nga mga puti ug ibubo ang resulta nga masa ngadto sa usa ka hingpit nga naandan nga kainit nga frying pan nga adunay mantikilya o utanon nga lana. Guntinga ang kainit sa kainit, gibunalan namon ang omelet nga may grated keso ug fry sulod sa pito ka minutos. Atol niini nga panahon, rub ang apple sa grater ug mix sa mga nangatunaw nga keso.

Sa pagkaandam nga ipakaylap ang omelette sa usa ka plato, sa tunga nga gibutang namon ang usa ka sinagol nga mga mansanas ug nangatunaw nga keso, ibutang ang panit nga itlog sa katunga ug alagaran ang bata.

Mapuslanon nga pamahaw alang sa mga bata gikan sa oatmeal

Usa ka talagsaon nga alternatibo sa oatmeal usa ka lamian ug dili kaayo magamit nga casserole sa oatmeal. Gikan sa ingon nga delicacy dili magdumili bisan kadtong mga hugot nga nagdumili sa pagkaon sa oatmeal sa iyang lunsay nga porma.

Sagol:

Pagpangandam

Ang itlog iproseso sa sugar whisk ngadto sa usa ka kahalangdon, unya isagol sa gatas ug dugos, dugangi ang usa ka pinch nga asin, vanillin ug cinnamon ground ug isagol. Human niini, dugangi ang mga sagbut nga oat, mga almendro sa yuta, mga piraso sa gipanitan ug tinadtad nga mga mansanas ngadto sa sagol ug ibalik pag-usab. Gihimo nato ang nadawat nga masa sa usa ka angay nga oily nga porma alang sa pagluto ug ipadala kini ngadto sa hurnohan nga init sa 185 degrees. Sa kap-atan ug lima ka mga minuto ang casserole mahimong andam na. Gihatagan namon kini og gamay nga kabugnaw ug kami makaalagad sa usa ka bata alang sa pamahaw.

Maayo nga pamahaw alang sa bata gikan sa cottage cheese

Among girekomendar ang paghalad sa bata alang sa pamahaw usa ka talagsaon nga tasty ug indisputably mapuslanon nga curd casserole. Giandam kini sa madali, ug sa dihang gisudlan uban ang sour cream ug mga piraso sa presko nga prutas nahimong usa ka tinuod nga pagtagad, diin ang imong anak magmalipayon lamang.

Sagol:

Pagpangandam

Sa pag-andam sa casserole, isagol ang tanang mga sangkap gikan sa listahan sa mga sangkap sa scoop ngadto sa maximum nga uniformity ug ibalhin kini ngadto sa usa ka oiled butter ug usa ka breadcrumbed nga sabaw alang sa pagluto. Gibutang namon ang workpiece sa usa ka hurnohan nga init nga kutob 185 degrees sulod sa 40 ka minuto.