Ang mga beet sagad nga ipaila sa pagkaon sa mga bata gikan sa mga usa ka tuig ang panuigon. Apan, aron masunod ang tanang bitamina sa niini nga utanon, labing maayo nga lutoon kini sa usa ka bapor. Atong tan-awon kon unsaon sa pagluto og beets alang sa usa ka bata.
Sabaw sa mga beet alang sa bata
Sagol:
- beet - 1 pc.
- patatas - 2 ka piraso;
- ahos - 1 clove;
- itlog - 1 ka piraso;
- sour cream - sa kabubut-on;
- tubig - 500 ml;
- dill - 1 nga sanga;
- laurel dahon - 1 piraso;
- asin.
Pagpangandam
Ang beetroot ug patatas maayo nga paghugas, ibutang sa usa ka saucepan, ibubo mainit nga linuto nga tubig ug pabukala alang sa usa ka oras sa usa ka maluya nga kalayo. Andam nga mga utanon ang gipabugnaw ug gipanitan. Unya, ang mga patatas giputol sa mga cubes, ug ang beet mao ang tulo sa usa ka dako nga grater. Mga itlog pabukala, limpyo ug melenko chop. Human niini, ibubo ang tubig ngadto sa usa ka gamay nga saucepan, dad-a kini ngadto sa usa ka hubag, asin sa pagtilaw ug ibutang ang beetroot.
Sa sunod nga hubag kita makadugang patatas ug dahon sa laurel. Human sa mga 5 minutos, ihulog itlog, tinadtad nga ahos ug dill. Pag-usab, dad-a ang tanan ngadto sa hubag ug kuhaa ang saucepan gikan sa kalayo. Ang giandam nga baby beetroot ibubo ngadto sa mga plato sa pag-alagad ug puno sa lana sa oliba. Kon ang imong anak nag-edad na og 1.5 ka tuig, makadugang ka ug diyutay nga sour cream o yogurt nga walay mga additives.
Resipe alang sa beetroot cutlets alang sa mga bata
Sagol:
- beet - 2 pcs.
- bombilya - 0.5 pcs .;
- nga harina - 1 tbsp. kutsara;
- itlog nga manok - usa ka piraso;
- utanon nga lana.
Pagpangandam
Ang akong mga beets ug lutoon sa usa ka saucepan, o magluto sa usa ka double boiler. Natapos ang gamut ug sibuyas nga gilimpyohan ug nahugno sa usa ka blender o karne nga galingan. Sa resulta nga masa, putlon ang itlog ug isagol kini. Dayon ibubo nato ang usa ka gamay nga harina, ibutang pag-usab, usa ka gamay nga asin, porma nga mga cutlet sa beet ug magaluto alang sa mga 15 ka minutos sa preheated nga oven sa temperatura nga 180 degrees.