Ang apple apple puree mas maayo ug mas mapuslanon, walay duda, lab-as. Apan kung imong hinumdoman nga hangtud sa tingpamulak sa kini nga hinimo sa balay, ang wala maproseso nga mga mansanas dili mahimo nga mabuhi, mas maayo nga mag-ani og mashed nga patatas gikan sa presko nga prutas alang sa panahon sa tingtugnaw. Dugang pa, kini nga kombenyente nga adunay gihambin nga mga banga, ingon sa ilang giingon, sa higayon nga walay panahon o oportunidad sa paghimo sa preskong apple lure .
Unsaon paghimo sa baby apple puree alang sa tingtugnaw nga walay asukar alang sa mga bata?
Sagol:
- mansanas nga matam-is nga berde nga matang - 2 kg;
- purified water - 80 ml.
Pagpangandam
Alang sa pag-andam sa baby puree mas maayo nga magkuha og lab-as nga matam-is nga mga mansanas nga berde ug dalag nga mga matang gikan sa imong tanaman o gipalit sa merkado gikan sa gipautang nga namaligya. Gikan sa tindahan nga mga bunga sa wala mailhi nga gigikanan niini nga kaso, kami nagrekomendar sa pag-opt out, tungod kay kini adunay mga nitrates o uban pang makadaut nga mga elemento, ug ang mga mansanas mahimong pagtratar sa kemikal nga mga panagsama alang sa pagpreserbar sa dugay nga panahon.
Diha dayon sa pag-andam sa puree nga mga mansanas pag-rinse sa ilalum sa nagaagay nga tubig, ug dayon putlon ang katunga ug kuhaa ang mga cores uban sa mga liso. Guntinga ang mga kalaha ngadto sa mga hiwa o mga hiwa nga random, ibutang kini sa enamel saucepan, ibutang ibabaw sa tubig ug ibutang kini sa usa ka plato sa kasarangan nga kalayo. Sa niini nga kaso, ang mga panit dili malimpyohan. Painiton ang masa nga apple ngadto sa usa ka hubag ug uban ang panagsang pagpalihok, paglata sulod sa kinse ka minuto. Human niana, ginabugnawan namon ang diyutay nga mga sulod sa kaldero, galinga kini pinaagi sa usa ka agianan, gibulag ang mga panit ug gibali ang mga hiwa sa linuto nga mga mansanas nga putli.
Gipabalik namo ang mga mashed patatas sa usa ka saucepan, pabukala kini, ug lutoon sa padayon nga pagpalihok sa mga tulo ka minutos. Diha dayon ibutang ang mashed patatas sa sterile ug dry nga mga tadyaw, nga gibitbit nga hermetically sealed alang sa lima ka minuto uban sa lids ug ipa-cool kini sa hinay-hinay ilalum sa usa ka mainit nga habol o habol. Human sa pagpabugnaw, gikinahanglan nga ibalhin ang mga banga gikan sa mashed patatas ngadto sa estante sa refrigerator.
Sukad nga putli sa niini nga kaso, nagluto kami alang sa bata, ang asukar wala idugang. Alang sa mas magulang nga mga bata, ang billet mahimong matam-is nga matam-is sa asukar human sa paghagbas sa masa nga apple pinaagi sa usa ka sieve.
Apple-Pumpkin Puree Recipe alang sa Tingtugnaw alang sa mga Bata
Sagol:
- mansanas nga matam-is nga berde nga matang - 1 kg;
- pumpkin sugar - 1 kg.
Pagpangandam
Sumala sa imong nahibal-an, ang pumpkin dili kaayo mapuslanon kay sa mga mansanas, ug sa usa ka bahin mas labi pang maayo. Ang mga Pediatrician nagrekomenda sa pag-ila sa mga komplementaryong mga pagkaon gikan sa mga mansanas human sa pumpkin, tungod kay ang ulahi mas dali nga masuhop sa organismo sa bata ug dili kaayo agresibo alang sa iyang tiyan.
Among girekomendar ang pag-andam alang sa imong anak nga usa ka puree sa mga mansanas ug kalabasa nga managsama ang gidaghanon. Alang sa mga masuso mas maayo nga buhaton nga walay asukar ug uban pang mga additives, ug sa laing kaso mahimo ka nga makadugang sa asukar ug bisan sa kanela o uban pang mga panakot aron makatilaw ug makatilaw.
Pag-andam sa pulp sa pumpkin ug mga mansanas, paghawan sa mga bunga sa panit ug paghupay sa mga binhi. Niining higayona atong gamiton kini aron mapahumok ang mga sangkap sa usa ka cooker sa steam. Gihikay namo ang mga hiwa sa grate ug magluto alang sa magtiayon hangtud nga hinay. Dayon gipasa nato kini sa usa ka strainer o gisumbag sa blender, gibuklad nato ang puree sa usa ka saucepan ug gidala kini sa usa ka hubag. Niini nga yugto posible nga ipaila ang asukar ug mga maas nga mga additives kung posible. Human sa pag-init sa mashed nga pot sulod sa pipila ka minutos, among gibuklad kini sa wala pa giandam daan nga uga ug sterile nga mga tadyaw , gisilyo sa hugut ug human sa pagpabugnaw nga among gibutang sa refrigerator.
Apple-banana puree alang sa mga bata alang sa tingtugnaw
Sagol:
- mansanas nga matam-is nga berde nga matang - 1 kg;
- saging hinog nga medium size - 4 ka pcs.
Pagpangandam
Ang mga mansanas una nga gihugasan ubos sa bugnaw nga nagaagay nga tubig, giputol ang katunga, giputol ang mga kahon sa binhi ug giputos ang mga blangko nga may foil. Gibutang namon ang mga kalaha sa foil sa usa ka linuto sa kalaha ug gipadala alang sa linuto sa kalaha sa usa ka preheated sa 190 degree oven sulod sa baynte minutos. Human niana, pabugnawon ang mga mansanas, ibulag ang pulp gikan sa panit, isagol kini sa gipanitan ug gibasa nga mga saging, sukmag ang blender ug ibutang sa usa ka saucepan sa stove. Human sa pagpabukot, atong giluto ang mashed patatas sulod sa pipila ka mga minuto, ug dayon gibuklad kini sa mga sterilized nga mga tadyaw, gibugkos sa sterile nga mga lids ug human sa pagpabugnaw kini mabatonan alang sa pagtipig sa refrigerator shelf.