Ang pagpasuso usa ka natural nga proseso tungod sa produksiyon sa postpartum hormone. Apan, bisan pa sa dayag nga kasayon sa pagpasuso, kini dili mausab sa tanan, ug dayon ang gatas mawala. Ang dili timbang nga nutrisyon, kapit-os, sayup nga paggamit sa bata ngadto sa dughan, ug taas nga agianan tali sa pagpakaon - kining tanan makaapektar sa gidaghanon sa gatas sa inahan. Nag-atubang sa niini nga problema, ang babaye nangita alang sa tubag sa pangutana "Unsaon pagbalik sa lactation ug kung mahimo kini sa tanan?".
Posible nga ibalik ang pagpasuso?
Dili tanan nga mga kababayen-an nga adunay mga problema sa pagpasuso nasayud nga ang pagpahiuli sa lactation posible. Apan imbes maghunahuna kung unsaon pagpaayo sa pagpasuso, gipalit nila ang sinagol ug dili maningkamot nga makigbisog alang sa pagpreserba sa ilang gatas, sayop nga nagtuo nga sila usa sa mga "dili dairy" nga mga babaye.
Sa pagkatinuod, ang porsyento sa mga babaye kinsa pinaagi sa ilang kinaiya dili makahimo sa pag-lactation, mokabat lamang sa duha o tulo sa usa ka gatus, mao nga hapit tanan nga inahan adunay kahigayunan sa pagpakaon sa iyang anak uban sa iyang gatas, apan usahay kini angay nga makig-away. Bisan pa sa sinugdanan nga ang babaye nakahimo sa pagsugod sa pagpasuso, sa umaabot nga mga krisis sa lactation dili kalikayan, kung ang gidaghanon sa gatas nga gigama dili sama sa mga panginahanglan sa bata. Kasagaran kini mao ang pagtakdo sa mga panahon sa pagtubo sa bata, sa diha nga uban niini ang iyang gana nagdugang.
Unsaon ibalik ang gatas sa inahan?
Sa pagsulbar niini nga isyu, ang usa ka consultant sa pagpasuso makatabang, nga maghatag sa gikinahanglan nga mga rekomendasyon ug magasulti kanimo kon unsaon pagkuha sa gatas sa dughan balik. Kasagaran, kon adunay pagkunhod sa gidaghanon sa gatas ug sa risgo sa hingpit nga pagkahanaw niini, girekomenda nga ang mosunod nga mga kondisyon alang sa malampuson nga pagpahiuli sa pagpasuso pagatuman:
- Una, gikinahanglan nimo ang pag-adjust sa emosyonal ug sikolohikal nga kasinatian sa usa ka nagapasuso nga inahan. Diha sa lawas sa mabalak-on ug dili mahimutang nga inahan, ang mga hormone sa adrenaline nagkagrabe, nga nakabalda sa igo nga produksiyon sa gatas sa inahan.
- Gikinahanglan ang pag-inum sa igo nga kantidad (mga 2 ka litro) nga mainit nga likido, nga hingpit alang sa mga tsa alang sa mga nagapasuso nga mga inahan. Ang maong mga lactogens gibaligya sa mga botika ug mga supermarket. Ang tsa alang sa pagpahiuli sa lactation naglangkob sa mga binhi sa fennel ug dill, ingon man mga bouquets sa uban pang mga hilba nga adunay usa ka makaayo nga epekto sa proseso sa produksyon sa gatas.
- Ang nag-unang kondisyon alang sa malampuson nga pagkompleto sa tahas sa pagpabalik sa lactation mao ang kanunay nga pag-aplikar sa bata ngadto sa dughan sa iyang hangyo ug sa kakulang sa mga complementary feeding. Ang sobra sa niini nga butang mahimong usa ka dummy.
- Usa sa importanteng kondisyon sa solusyon sa pangutana "Unsaon pagpasig-uli sa lactation?" Ang hiniusa nga pagkatulog sa inahan ug anak. Sa duol nga duol sa bata, ingon man usab sa pagkontak sa "panit sa panit," ubos sa impluwensya sa mga hormone sa lawas sa inahan nagdugang ang produksiyon sa gatas sa inahan.
- Aron sa pagdugang sa gidaghanon ug pagpauswag sa kalidad sa gatas sa gatas makatabang sa tukmang caloric nutrition. Mahimo kini pinaagi sa pagpalambo sa rasyon sa nursing mother nga adunay mga walnuts ug mga produkto sa sour-milk.
- Maghatag og usa ka mainit nga ulan sa dughan makatabang sa usa ka mainit nga ulan, maingon man sa uban nga pag-ehersisyo (sama pananglit, pose dog).
Kasagaran, ang pagpatuman niining simple nga rekomendasyon nagdala ngadto sa pagtukod sa lactation, nagtugot kanimo sa pagsagubang sa krisis sa lactation, mao ang yawe sa taas ug malampuson nga pagpasuso. Apan bisan pa, tungod sa pipila ka kahimtang, ang inahan dili makahimo sa gatas sa inahan, nan ayaw kawala og paglaum, tungod kay ang labing importante nga butang alang sa usa ka bata, siyempre, ang gugma sa akong inahan.