Mahimo ka maghisgot nga walay katapusan mahitungod sa mapuslanon nga kabtangan sa mga strawberry sa lasang. Dugang sa kamatuoran nga kini nga Berry adunay usa ka kahibulong nga mahayag nga pagtilaw, kini adunay importante nga mapuslanon nga kabtangan.
Ang strawberry sa lasang ba mapuslanon? Tino. Naglangkob kini sa mga substansiya sama sa fructose, glucose, organic acids: cinchona, apple, lemon ug salicylic. Gawas pa niini, ang mga strawberry adunay mahinungdanong mga lana ug humot nga mga substansiya. Kon magsunod ka sa usa ka pagkaon, nan mahibal-an nga ang mga strawberry usa ka produkto sa pagkaon. Naglangkob usab kini sa daghang iron ug calcium, ascorbic acid. Ang komposisyon naglakip usab sa bitamina C , folic acid, carotene ug uban pang mga bitamina. Imposible nga dili paghisgut ang mga micronutrients: manganese, copper, iron, cobalt - kini makatabang sa pagpaayo sa sirkulasyon sa dugo. Ang mga strawberry usab adunay mineral nga salts - phosphorus, calcium ug potassium. Ang tanan niini sa kombinasyon adunay positibo nga epekto sa lawas sa tawo.
Pinaagi sa dalan, uga nga strawberries usab adunay mapuslanon kabtangan. Pag-atiman sa mga preform sa daan: ang mga berry kinahanglan nga bug-os ug uga, patuboon kini sa ibabaw nga kahoy sa ibabaw sa usa ka canopy. Ang ingon nga mga berry mahimo nga tipigan sulod sa duha ka tuig sa usa ka garapon nga baso o canvas nga bag.
Unsa ang mapuslanon alang sa mga strawberry alang sa mga tawo?
Ang mga strawberry mapuslanon alang sa mga bata nga taas niini mapuslanon nga mga bitamina. Kini pinaagi sa usa ka popular nga droga. Kini adunay tanan nga gikinahanglan nga mga sangkap, importante alang sa nagtubo nga organismo.
Gitanyag ka namon nga pamilyar nimo ang mapuslanon nga kabtangan sa mga strawberry sa mas detalyado.
- Alang sa cardiovascular system . Ang strawberry nagpalambo sa kasingkasing ug nagdugang sa iyang paglahutay. Kung ikaw nag-antos sa atherosclerosis ug hypertension, nan kaon og lab-as nga strawberries. Kini makatampo sa pagwagtang sa mga toxins ug cholesterol gikan sa lawas. Pagpuga sa berries ug mga dahon sa mga strawberries pagmobu, pagminus sa presyon sa dugo ug gipakusog ang mga kontraksyon sa kasingkasing.
- Alang sa endocrine ug excretory system . Ang mga strawberry makapakunhod sa pagsuyup sa iodine sa thyroid gland. Dugang pa, ang pagpanghambog nagpalambo sa kidney function ug usa ka maayo kaayo nga diuretiko. Ang mga strawberry nakig-away sa diathesis, gout, makapahubag nga mga proseso ug cystitis. Ginarekomendar namon nga i-apil ang mga strawberry sa imong pagkaon, kon ikaw nag-antus sa anemia, diabetes ug kung adunay metabolikong disorder.
- Alang sa gastrointestinal tract . Ang mga strawberry na normal sa kalihokan sa mga tinai, ug usab nagpalambo sa panghilis ug nagpasiugda sa maayong gana. Ang fiber, nga anaa sa mga strawberry, magwagtang sa sobrang kolesterol gikan sa lawas. Kon nag-antos ka sa makapahubag nga mga sakit sa tiyan, mga ulser, hemorrhoid , worm o kanunay nga pagkalibang, pag-inom og strawberry nga sabaw. Sa gastritis ug colic, girekomendar nga kaonon ang mga berry.
Nag-iya usab ang mga strawberry
Ang mga strawberry usa ka talagsaon nga berry: gawas sa paggamit niini, ang mga berry mahimong gamiton alang sa mga gamit sa kosmetiko. Sa karaang mga panahon, ang mga freckles ug pigmented spots gilabay uban sa tabang sa usa ka alkoholiko nga tincture sa strawberries. Pinaagi sa dalan, ang mga strawberry makatabang sa pagpalugway sa mga kabatan-onan sa imong panit: kini magpugong sa dagway sa mga wrinkles ug mga pakig-away sa mga nagpakita na. Ang paghimo sa mga maskara gikan sa mga strawberry sa usa ka regular nga basehan, mahibal-an nimo nga ang panit sa nawong ug liog mahimong labaw nga pagkamaunat, hapsay, pagkamaunat ug pagkalutaw. Kung ikaw nabalaka sa dili maayo nga ginhawa, hugasi ang imong baba sa sabaw sa strawberry human kaonon.