Bisan sa kamatuoran nga ang anorexia usa ka makamatay nga sakit, daghan nga mga batang babaye, kinsa dili kanunay nga mamalandong, nagdamgo nga masakit. Siguro sila - niining "kahibudngan" nga kahimtang sila mahimong matahum, yagpis ug gilibutan sa pagtagad! Gikan niining artikuloha, makakat-on ka kung unsaon pagkab-ot sa anorexia , ug sa pagkatinuod kini usa ka kondisyon.
Makadaot nga tambag - unsaon nga masakit ang anorexia?
Busa, kon ang anorexia mao ang imong idolized nga sumbanan, kinahanglan nga imong buhaton kung giunsa. Sumala sa imong nasayran, daghan nga mga modelo ang nagkinahanglan og mga bulan, ug bisan mga tuig, sa wala pa sila makakuha niining "gitinguha" nga sakit. Busa, kung unsaon pagkuha og anorexia?
- Una sa tanan, bisan unsa pa ang imong gibug-aton, ug bisan unsa ang imong numero, tawga ang imong kaugalingon nga "zhiruha." Hatagi'g pagtagad ang mangil-ad nga mga panit sa imong tiyan, tungod kay bisan kon dili, mahimo nimo kanunay makita ang usa ka panglantaw diin makita ang natural nga pagkadili hingpit sa lawas.
- Pagdumot sa pagkaon. Kini tungod kaniya nga ikaw napugos sa pag-antus sa usa ka giputol nga lawas! Ihatag kini kutob sa mahimo. Ang imong paborito nga pagkaon mao ang tubig nga walay gas!
- Tugoti ang imong kaugalingon nga dili mokaon og labaw pa kay sa 3-5 dahon nga salad matag adlaw. Kini ang imong tibuok nga pagkaon sa mosunod nga mga bulan. Ang nag-unang butang mao nga hangtud sa 6 pm! Dayon makainom ka lang sa tubig.
- Kanunay nga itandi ang imong kaugalingon sa mga modelo gikan sa mga magasin. Ayaw hunahunaa nga ang ilang mga numero gidala ngadto sa sulundon nga adunay graphical editor sama sa Photoshop. Hunahunaa ang kamatuoran nga batok sa luyo sa ilang hitsura sama sa usa ka baboy nga nagsuso nga nagsuso.
- Bisan kon motimbang ka og 40 kg nga may gitas-on nga 170, kinahanglan nimong mahibal-an nga daghan ka pa gihapon nga mawad-an sa timbang. Kanunay nga pilion ang imong kaugalingon ug magdumili sa pagkaon.
- Human lamang makamatikod nga ang tinguha nga mokaon nagbilin kanimo sa walay katapusan, mahimo ka nga magrelaks ug kalma nga magutman. Ang dalan sa katahum sa lawas mao ang tunok!
- Kon ang mga lumalabay-nga maguol sa pagtan-aw nimo, ang pamilya mabination nga nagtawag kanimo nga "Koshchei immortal", ug ang mga higala nga gisulti nimo nga layo ka na, ayaw paminawa ang bisan kinsa: ang tanan nasina! Hubo nga mga bukog - nindot kini!
- Sa diha nga ang imong pamilya magpadala kanimo ngadto sa usa ka therapist, ayaw paminaw sa iyang pakigpulong mahitungod sa usa ka delikado nga BMI sa ubos nga normal. Sa diha nga siya nag-ingon nga ang imong mga organo sa panghilis nagsugod nga mamatay, sultihi ako nga malipayon nga kini ang imong gipaningkamutang makab-ot!
- Hibaloi kung ang anorexia moabut - magsugod ka sa pagpakig-away bisan pa nga mas kusog nga adunay sobra nga gibug-aton , bisan wala kini dugay sulod sa dugay nga panahon. Busa, kung mas dugay ka nga dili kaonon, mas duol ka sa tumong!
- Kung nawala ang binulan - nahibal-an nimo, nahuman ka na kaayo nga anorexic!
Dili lisud ang pagtag-an nga tungod sa pagsunod niining mga makadaot nga tambag kinahanglan moadto sa psychiatric ward diin pwersahon ka nga ipakaon aron maluwas ang imong mga organo sa sulod, ug ang imong kinabuhi.
Unsa man ang tinuod nga anorexia?
Gisaysay namon, sa porma sa makadaot nga tambag, gibungkag kung unsaon pagkuha anorexia. Sa pagkatinuod, kining tanan mao ang mga simtomas nga kanunay makita sa mga pasyente. Ang Anorexia nervosa usa ka mental nutritional disorder nga gihulagway sa usa ka patolohikal nga tinguha nga mawad-an sa timbang ug magdumili sa pagkaon, bisan kon walay dugang nga libra.
Adunay tulo ka hugna sa anorexia:
- Dysmorphomanic nga yugto - niining panahona ang batang babaye yanong mibati nga depektoso ang iyang kaugalingon
tungod sa sobra nga gibug-aton (nga sa kasagaran wala), nahulog sa depresyon ug nagsugod nga mawad-an sa timbang. - Ang anorectic nga panahon - ang batang babaye kusog nga nagpuasa, ang iyang gibug-aton gipaubos sa 20-30%, apan siya nagpabilin nga dili malipayon ug labi pa nga nagkalisud sa pagkaon. Niini nga panahon, ang panglantaw sa lawas nahiwi. Ang mga babaye mawad-an sa pagregla, pagpakunhod sa gidaghanon sa sirkulasyon nga fluid, mawad-an sa gana.
- Ang periodic nga yugto usa ka sobra, dili mausab nga yugto sa pagkawala sa mga organo sa sulod. Kini makab-ot sa 1-1.5 ka tuig sa ingon nga usa ka rehimen. Ang mga pagbag-o nga dystrophic makapugong sa tanan nga mga katungdanan sa lawas, ang mga organo mohunong sa pagtrabaho ug sa kamatayon magtakda.
Kamo tanan interesado niini, kung unsaon sa pagkuha sa anorexia? O gusto nimo nga likayan kini, ug magpabilin nga himsog, ug labing importante, usa ka buhi nga tawo?