Table tennis alang sa mga bata

Ikasubo, sa atong panahon alang sa mga bata, ang table tennis dili kaayo madanihon ug dili kaayo popular sa taliwala nila. Samtang kini nga matang sa dula nag-uswag sa pagpadali sa bata, pagka-flexible, agility ug bisan ang paglahutay. Ang bola nga gigamit sa dula mao ang labing gamay sa tanan nga anaa sa ubang dula sa sports. Ug ang kusog nga paglupad sa iyang paglupad nagkinahanglan sa batan-ong atleta nga konsentrasyon sa atensyon ug paspas nga reaksyon. Busa, kon ikaw naghunahuna unsa nga seksyon sa sports ang ihatag sa bata, nan ayaw kalimti ang mahitungod sa table tennis.

Pagtudlo sa mga bata ngadto sa table tennis

Karon, ang mga ginikanan adunay oportunidad sa pagpili sa eskwelahan sa table tennis alang sa mga bata, nga, sa ilang opinyon, mao ang labing angay alang sa ilang mga anak. Tungod kay ang teknik sa dula parehas ra alang sa tanan, ang mga eskwelahan magkalahi lamang sa mga pamaagi sa pagtudlo, ingon man sa porma sa pagbansay. Ang tanan mahimo nga maglakip dili lamang sa usa ka dula nga table tennis: ang mga bata gipatukar sa mga dula sa gawas sa balay (football, basketball, handball, ug uban pa), nga kasagaran matapos sa pagbansay. Siyempre, ang pagbansay sa mga bata sa pamaagi sa pagdula sa table tennis mahimong mahitabo sa balay, apan kini kung gusto nimo nga kini nga sport alang sa bata sa tanan, usa ka matang sa kalingawan.

Alang sa mga bata, ang table tennis usa ka matang sa pagbansay sa utok. Ang bata kinahanglan nga mobati kon unsa ang katulin sa bola pagkahuman sa welga (tubag sa hampak), maingon man ang nahimutangan sa kaaway. Gawas pa, gikinahanglan niya nga maihap dili lamang ang puwersa sa paghuyop, kondili ang direksyon sa paglupad sa bola.

Sa seksyon sa table tennis, ang mga bata gitudloan unsaon sa husto nga paghimo og mga desisyon, pag-analisar niini, ug usab pagbag-o, depende sa sitwasyon. Human sa tanan, uban niini nga mga kahanas direktang may kalabutan sa resulta sa dula. Ang bata kinahanglan nga maalamon, busa sa panahon sa pagbansay sa atensyon gibayad ngadto sa pagpalambo sa kalig-on sa hunahuna.

Ang pagbansay sa eskuylahan sa tennis alang sa mga bata nagpasiugda sa pagpalambo sa bata, sa motor ug visual memory. Gitugutan ka nila sa paghimo teknikal, ug ang labing importante nga mga taktikal nga kombinasyon, nga sa ngadto-ngadto magdala sa batan-ong magdudula sa tennis ngadto sa kadaugan. Siyempre, ang ingon nga mga kahanas moabut sa panahon, diin alang sa mga leksyon sa mga bata sa tennis wala na lang pagkat-on, apan nagpamatuod sa ilang mga kahanas ug mga abilidad.

Psychological training

Ang kompetisyon sa tennis alang sa mga bata giubanan sa kasaba ug mga kalipay gikan sa mga fans. Apan dili gihapon kini mao ang lebel sa ilang panggawi, nga nakita sa mga propesyonal nga torneyo. Busa, sa ingon nga "duyog" sa dula ang bata kinahanglan nga mag-andam daan. Tungod niini, ang mga klase alang sa mga bata sa table tennis mahimong ipahigayon sa nagkalainlaing kondisyon. Ug sa paglabay sa panahon, ang bata makakat-on nga dili motubag sa pagsinggit o, pananglitan, sa pagpalakpak.

Adunay usa ka tawo nga naghinam-hinam mahitungod sa paghulat sa pagsugod sa dula. Kinahanglan naton nga mahibal-an kon paano atubangon ini. Ang usa ka pagsabwag sa emosyon sa usa ka bata kinahanglan nga dali nga mausab ngadto sa "andam nga kombat." Busa, ang problema Ang coach mao ang abilidad sa pagpakalma sa batan-ong atleta, pagkuha sa husto nga mga pulong, ug pag-andam kaniya alang sa dula.

Aron makab-ot ang pinakamaayo nga resulta sa table tennis, ang kombinasyon sa mga hiyas sama sa salabutan, paglahutay, determinasyon ug katuyoan sa una mahinungdanon alang sa mga bata. Dugang pa, ang mga klase sa table tennis nagdugang kanila sa daghang mga higayon. Apan gikinahanglan sila sa adlaw-adlaw nga kinabuhi.

Ang bentaha sa table tennis mao nga kini makatabang aron mapalig-on ang panglawas sa bata. Usa kini ka matang sa "pangontra" gikan sa mga sakit nga makatabang sa paglig-on sa mga kaunoran, pagpalig-on sa presyon sa dugo, pag-normalize sa sirkulasyon sa dugo, ug uban pang parehong importante nga mga sistema sa lawas sa tawo.