Ang aromatikong lara nga tsa dili lamang mag-init sa katugnaw, kondili usab pagpauswag sa panglawas sa dili pa panahon, o gamiton ingon nga usa ka preventive measure sa colds. Ang gamot sa ginger adunay tibuok nga mga bitamina ug mga mineral, apan kini usab adunay mas aktibo nga phytoncides kay sa ahos, nga sagad gigamit aron makig-away sa mga impeksyon.
Gawas pa sa dili-bugnaw nga mga epekto, ang mga ginger-based nga mga ilimnon mahimong makig-away sa sobra nga gibug-aton, magwagtang sa mga toxins ug magpaubos sa pagtukod sa gas sa mga tinai.
Ang mga benepisyo ug panlasa mao ang labing maayo nga mga kinaiya sa tsaa nga ginger, ang mga resipe nga atong hisgutan sa dugang.
Tsa nga adunay luy-a ug lemon
Sagol:
- lemon juice - 1 tbsp. kutsara;
- dugos - 1 tbsp. kutsara;
- gamut sa ginger - 4 ka manipis nga mga hiwa;
- tubig - 300 ml;
- lemon hiwa alang sa pag-alagad.
Pagpangandam
Ang tubig gipainitan sa usa ka saucepan hangtud nga ang gagmay nga mga bula maporma sa mga bongbong niini, apan dili magdala og hubag. Among gibutang sa tubig ang mga hiwa sa luy-a, dugos ug ibubo sa lemon juice. Gidala nato ang likido sa usa ka hubag ug kuhaon kini gikan sa kalayo. Tabuni ang saucepan nga may takloba ug biyai ang tsa nga isulod sa 4-5 ka minutos.
Ginger tea nga adunay lemon ug dugos
Sagol:
- lemon - usa ka piraso;
- ginger (manipis nga mga hiwa) - 20 g;
- usa ka bag sa imong paborito nga tsa;
- dugos - 1-2 tbsp. kutsara.
Pagpangandam
Giputol ang mga lemon ug gipislit ang duga niini. Giputol ang citrus sa katunga ug gibutang sa usa ka saucepan nga may mga hiwa sa ginger. Pun-a ang sulod sa saucepan sa tubig ug ibutang kini sa kalayo. Sa diha nga ang liquid moabut sa hubag, kami gibutang sa usa ka saucepan sa usa ka tsa bag, sa pagdugang dugos ug lemon juice. Gitunon namon ang ilimnon sulod sa 2-3 ka minuto, nga human niana among isala ug imnon.
Ginger tea nga adunay lemon ug melissa
Sagol:
- Gikan sa ugat - 30 g;
- lemon - 1/2 pcs;
- uga nga lemon balm - 1 ka kutsarita;
- asukar o dugos - aron makatilaw.
Pagpangandam
Gikuha ang gamut nga luy-a ug gi-rubbed sa usa ka pinong grater. Gipahimutang namon ang luy-a ug namala nga lemon balsamo sa usa ka strainer sa tsa o usa ka press sa dyaket, ibubo ang tanan nga tubig nga Nagabukal (500 ml ang igo) ug ibilin ang tsa nga isulod sa ilawom sa paglabaw sa 3-4 minutos. Andam na ang tsa nga gitanom sa bisan unsa nga gipili nga sweetener nga makatilaw, ug dayon ibubo ang lemon juice.
Sa unsa nga paagi mag-ilis ang luy-a nga tsa uban sa lemon?
Kon ang usa ka luya nga makig-away sa mga sip-on sa tinghunlak dili igo - ibaligya ang goji berries. Ang naulahi, dili lamang makatabang sa paglimpyo sa lawas sa toxins, kondili pagpalig-on usab sa immune system.
Sagol:
- tubig - 2 mga butang;
- Grated lits root - 1-2 tsp.
- lemon - 1/2 pcs;
- cloves - 6 ka buds;
- orange nga panit 1;
- dugos - 1 tbsp. kutsara;
- berries goji - 1 ka gamay.
Pagpangandam
Ang tubig magdala sa usa ka hubag, kuhaa gikan sa kainit ug idugang ang grated linger, cloves, orange nga panit, maingon man juice ug usa ka panit nga tunga sa usa ka lemon. Tabuni ang sudlanan sa luy-a nga tsaa ug ibilin aron mahumot sulod sa 10 ka minutos. Pag-inom, pag-filter, dugos, ug pagdugang sa mga berry sa goji.
Ang resipe sa billet alang sa linger tea nga adunay lemon
Diin kini mas sayon sa paghimo sa tsa nga magdali, nga naghulagway sa workpiece gikan sa dugos, luy-a ug lemon nga tubig. Kini nahimong usa ka puno nga mainom nga pag-inom alang sa usa ka split second.
Sagol:
- lemon - usa ka piraso;
- dugos - tunga sa usa ka siglo;
- ginger - 25-30 g.
Pagpangandam
Ang akong lemon, namala ug giputol sa nipis nga mga hiwa. Gibutang namon ang mga hiwa sa lemon sa usa ka gamay nga banga nga adunay luy-a. Pun-a ang lata uban sa dugos ug tabonan ang usa ka taklob.
Usa ka semana ang milabay, sa dihang ang tanan nga mga pahumot sa mga sagol nga gisagol, ug ang panit sa lemon makahatag sa pectin, sa output ikaw makakuha og gel nga sama nga base alang sa ginger tea sa pagdali. Ang tanan nga nagpabilin - ibubo ang jelly sa Nagabukal nga tubig ug Mix sa hingpit nga. Ang ingon nga usa ka pagpangandam mahimo nga gitipigan sa refrigerator alang sa 2-3 ka semana.