Sa moderno nga kalibutan, ang mga konsepto sa katahum ug panag-uyon nahimong susama kaayo, ug busa ang mga babaye nag-imbento og bag-ong mga paagi aron makuha ang gitinguha nga pagkulang. Mao nga nakaabot kami sa castor oil, ug kini dili usa ka pagkaon nga gigamit sa baylo sa naandan nga lana, apan usa ka sistematiko nga pagkaon sa castor oil alang sa pagkawala sa timbang. Mahimo ba nimo nga mawad-an og gibug-aton ang castor oil ug kung unsaon kini pagkuha sa husto? Kini nga mga pangutana nagkinahanglan sa diha-diha nga tubag.
Pagkawala sa timbang uban sa castor oil
Dili tanang mga espesyalista ang nakaila sa pagka-epektibo ug ang posibilidad sa paggamit sa lana sa castor alang sa pagkawala sa timbang. Human sa dugay na nga panahon kini gigamit ingon nga usa ka laxative, ug kini mao ang tin-aw nga kon ikaw moabuso sa castor oil, walay bisan unsa nga kaayohan ang moabut niini. Ug uban niini dili siya mouyon, tungod kay ang sobra nga konsumo sa lana sa castor maoy hinungdan sa masuko nga tiyan, nga makaapekto sa lawas nga negatibo - ang resulta mao ang dehydration ug pagkawala sa bitamina ug pagsubay nga mga elemento. Busa, ang mga laxatives, ug ang castor oil lakip na, kay ang pagkawala sa timbang dili ang pinakamaayo nga kapilian.
Ang mga nagsuporta sa paggamit sa lana sa castor alang sa pagkawala sa timbang, sa kasukwahi, nagtuo nga ang lana sa castor makatabang sa lawas sa paglimpyo sa kaugalingon sa mga toxins ug toxins, mahimo nga ma-normalize ang tinai nga mga bunga, nga gikinahanglan kaayo alang sa mga kanunay nga naglingkod sa nagkalainlain nga mga diyeta ug sa ingon nagbungkag sa hustong paglihok sa tinai. Ug labaw sa tanan, ang lana sa castor makatabang sa usa ka malisud nga butang nga mawad-an sa gibug-aton, apan diha lamang sa kombinasyon sa pisikal nga mga kalihokan ug mga pagkaon.
Sa pagtimbang-timbang sa mga gihisgutan sa ibabaw, atong gikuha ang mosunod nga mga konklusyon. Una, ang lana sa castor mahimo lamang nga usa ka laxative - walay supernatural nga abilidad sa pagguba sa tambok ug sa gilayon buhian ang lawas gikan sa sobra nga libra, ang lana sa castor wala. Ikaduha, ang lana sa castor mapuslan sa mga tawo nga nakasinati sa mga problema sa paghilis tungod sa dili timbang nga nutrisyon. Ilabi na kini alang sa mga tawo nga naglingkod sa usa ka pagkaon sa protina, sa kini nga kaso, ang lana sa castor makatabang sa lawas nga makasagubang sa daghan nga mga pagkaon sa protina (ang pagkawala sa tambok ug carbohydrates sa pagkaon dili pabor sa pagkuha sa matag digestive tract). Apan ang usa ka mapuslanon nga epekto igahatag lamang kon ang lana sa castor gigamit sa husto.
Unsaon paggamit ang lana sa castor?
Adunay daghang mga paagi sa pagkuha sa castor oil aron sa pagpakig-away sa mga dili gusto nga mga kilo, apan kining tanan gitumong sa paghinlo sa lawas, busa kinahanglan ka nga andam alang sa mga sangputanan. Kasagaran ang laxative effect mahitabo 5-6 ka oras human sa pag-admit, apan ang pagkasensitibo sa mga tinai lahi sa tanan. Angayan usab nga hinumdoman nga ang lana sa castor adunay dili maayo nga lami, mao nga kinahanglan ka nga moagwanta, o mopalit sa lana sa kapsula o sa porma sa usa ka emulsion.
Ang unang paagi sa paggamit sa lana sa castor mao ang adlaw-adlaw nga pag-inom sa 2-3 ka kutsarita sa lana sa castor sa dili pa pamahaw sulod sa usa ka semana. Human sa imong paghimo sa usa ka semana nga pahulay ug mobalik sa pagkuha sa castor oil, pag-usab sulod sa usa ka semana.
Ang ikaduha nga paagi sa pagdawat sa lana sa castor mao ang paghikay alang sa lawas usa ka adlaw sa paghinlo. Tungod niini, kinahanglan ka mag-inom og 1.5-2 ka kutsarang lana sa castor sa buntag ug maghulat sa mga resulta. Siyempre, ang maong eksperimento kinahanglang himoon sa usa ka adlaw nga walay giplano.
Ang ikatulong paagi makatabang sa pagpakunhod sa gana sa pagkaon ug tubo sa dugo. Aron mahimo kini, pag-mix 1 teaspoon sa castor oil ug 1 teaspoon nga dry chicory root powder. Himoa nga kini nga sagol nga kinahanglan sa mga buntag, sulod sa usa ka bulan.
Aron sa pagpalambo sa metabolismo sa lipid ug carbohydrate, girekomenda ang pagkuha sa lana sa castor nga gisagol sa linseed. Sa paghimo niini, kinahanglan ka mag-inom og usa ka kutsarita sa matag lana ug pag-inom niini nga sinagol sa usa ka baso nga bugnaw nga tubig.
Ug alang sa usa ka higayon nga paglabay sa constipation ug normalization sa intestinal flora, kini girekomendar nga isagol ang usa ka kutsarita nga castor oil nga adunay usa ka kutsara nga low-fat kefir ug ang susamang gidaghanon sa powdered bran.