Gigamit kaayo namo ang pagkadungog mahitungod sa pagkawala sa timbang ug dugang nga mga libra nga lisud tuohan nga adunay mga babaye usab nga susama nga gusto nga makakuha og timbang. Bisan pa, ang sobra nga timbang ug ang kakulang niini parehong nagpakita sa pipila nga mga kalapasan.
Sobra kaayo nga pagkulang
Unsa ang giingon sa sobra nga pagkawala:
- mga sakit sa endocrine system;
- mga problema sa thyroid gland;
- Kapakyasan sa buhat sa adrenal glands;
- mga kausaban sa hormonal background;
- paglapas sa salt-salt ug acid-base nga balanse.
Kasagaran, ang mga kababayen-an nga adunay kakulang sa timbang mobati sa ilang pagkaubos ug dili madanihon. Kini tungod kay kini usa ka kinaiyanhon nga kinaiya nga ang usa ka babaye kinahanglan nga adunay diyutay nga sobra sa gibug-aton aron siya makabaton og himsog nga mga anak.
Tungod kay ang atong kinaiya gimandoan sa primitive instincts, nan ang lalaki, nga nagpili sa "babaye" alang sa pagpadayon sa genus, sa kinaiyanhon nagpunting sa bug-os nga (sa kasamtangan!), Pompous sa panglawas ug tanang porma nga nagpakita sa babaye. Oo, ang pagtan-aw daw madanihon sa plataporma, apan wala kini magpasabut sa bisan unsang maayong panglawas o oportunidad nga mahimong inahan sa pamilya.Sa nangagi, ang mga kulang sa kaisipan ug mga tin-edyer dili kutlo gikan sa mga babaye sa ibabaw nga kalibutan. Unya alang sa mga batang babaye nga may problema nga mga numero (kakulang sa timbang!) Gihikay nila ang ilang "pagkaon". Sulod sa usa ka semana ang batang babaye wala makatulog, siya gipakaon sa mga bunso ug miinom og serbesa ug kvass. Karon, ang ilang mga kaliwat mogamit sa mas makitawhanong paagi aron makabaton og lebadura nga lebel sa brewer.
Yugto sa lebadura
Naanad na kami sa pagtan-aw sa among lamesa sa tanan nga matang sa mga suplemento sa pagkaon, ug busa, lebadura sa brewer gikan sa sama nga "opera." Ang lebadura sa Brewer iya sa klase sa mga uhong.
Komposisyon:
- enzymes;
- polysaccharide;
- currency;
- glycogen;
- provitamin D;
- tambok;
- amino acids;
- Bitamina B2, B6, D ug K.
Ang mga enzyme sa komposisyon mopadali sa pagsuyup sa mga carbohydrates, maingon man sa paghilis ug pag-asimil sa mga bitamina ug pagsubay sa mga elemento. Ang mga bitamina mipuno sa tanan sa atong mga selyula sa gikinahanglan nga nutrisyon alang sa pagtubo ug pagtrabaho. Ang usa ka protina sa kombinasyon sa bitamina D nagsilbing basehan sa tisyu sa bukog.
Sa karon nga kalibutan alang sa gibug-aton nga timbang, makakaplag ka daghang mga paagi: sports, physiotherapy, nutrisyon, mineral ug bitamina complex ug yeast pills. Gipili sa ulahi ang kadaghanan sa mga tawo, tungod kay ang lebadura sa brewer gimugna dili lamang alang sa gibug-aton sa timbang. Ang positibo nga epekto sa lebel sa lebel mao ang:
Pag-normalize sa gastrointestinal tract;- pagwagtang sa mga hormonal disorder;
- pagpaubos sa lebel sa asukar sa dugo;
- pagpadali sa paghiusa sa mga selula sa kalamnan ug tisyu sa bukog, ug tungod niini ang gimbuhaton sa pagpasanay;
- pagwagtang sa mantsa nga panit ug paghubag sa panit, pag-normalize sa sebaceous glands.
Ug kini dili usa ka kompletong listahan.
Ang lebadura sa Brewer aktibo nga gigamit sa pagbansay sa lawas. Tungod kay sa ilang mga komposisyon usa ka hapit kompleto nga komplikado nga amino acids, ang lebadura sa brewer makapalambo sa kusog nga pagtubo sa kaunuran, pagkuha sa tambok nga mga deposito ug pagpalig-on sa kaunoran sa kasingkasing.
Unsaon paghimo sa husto nga lebadura?
Hinuon, gikinahanglan ang pagdala sa lebadura sa brewer alang sa daku nga pag-angkon sa hunahuna, kung dili nimo ibutang ang risgo nga "tambok". Ang lebadura sa Brewer dili garantiya sa husto nga pag-apod-apod sa bag-ong nakuha nga timbang sa lawas. Aron maseguro nga ang imong gibug-aton dili lang na-normal, apan nakaamot usab sa imong kaanyag, kinahanglan nimo ang balanse nga pagkaon,
Ang kombinasyon sa igpapatubo nga dugang sa sport mao ang sulundon alang sa gibug-aton nga gibug-aton sa dagway sa muscle mass. Dugang pa, kon ikaw hilabihan nga nalambigit sa sports, makatarunganon nga madugangan ang konsumo sa lebadura. Apan kini mao lamang ang tambag sa usa ka doktor.
Ang lebadura sa pagkaon alang sa gibug-aton nakuha gikuha 1 ka tablet tulo ka beses sa usa ka adlaw. Aron makab-ot ang resulta, ang kurso kinahanglan molungtad labing menos sa usa ka bulan.
Busa, kon ikaw adunay mga problema nga may gibug-aton sa negatibo nga bahin, sulayi ang imong kaugalingon nga hingpit nga kinaiyanhon ug gikan sa tanan nga mga kilid usa ka mapuslanon nga himan - lebadura sa brewer.