Unsa ang mga emosyon?

Ang usa ka tawo usa ka talagsaon nga kinaiya nga adunay mga emosyon ug mga pagbati. Makatabang kini nga ipahayag ang usa ka kinaiya ngadto sa lain nga tawo o usa ka reaksyon sa usa ka panghitabo, magul-anon kini o magmalipayon. Mao nga kinahanglan nimo nga masabtan kung unsa ang mga emosyon ug unsa ang gipasabut niini.

Unsa nga matang sa emosyon ang anaa sa usa ka tawo?

Ang mga emosyon mao ang mga reaksyon sa usa ka sitwasyon nga molungtad sa mubo nga panahon. Sayon ra sila nga makita, naghigda sila sa ibabaw. Mahimo nimo kanunay nga masabtan ang malipayon o masulub-on nga tawo.

Adunay tulo ka grupo sa mga emosyon:

1. Positibo.
2. Negatibo.
3. Neutral.

Ang matag grupo gibahin ngadto sa daghang mga emosyon nga masinati sa usa ka tawo. Ang kinadak-ang grupo mao ang negatibong emosyon, sa ikaduha nga dapit positibo. Apan adunay diyutay ra kaayo nga mga neyutral.

Unsa nga matang sa mga emosyon ang anaa?

Gawas pa sa mga grupo sa mga emosyon nga nalista sa ibabaw, dunay duha pa ka matang, depende sa kalihokan sa tawo - stenic ug asthenic. Ang una nga matang nagduso sa usa ka tawo ngadto sa usa ka aksyon, ang ikaduha - sa kasukwahi, naghimo sa usa ka tawo nga walay hunong ug agresibo. Ang matag tawo managlahi, mao nga ang mga emosyon makaapekto sa matag usa sa lainlaing paagi ug importante kaayo nga masayran kung unsa ang positibo, negatibo ug neyutral nga mga emosyon.

Ang tawo nagtan-aw sa usa ka panghitabo ug nagpakita sa mga pagbati, ug kini kasagaran mahitabo sa walay pagtagad. Apan human sa usa ka gutlo ang usa ka tawo mahimong makaadto sa iyang kaugalingon ug magtago sa iyang mga pagbati. Kini nagsugyot nga makontrol nimo ang mga emosyon, ikaw kinahanglan nga magkat-on kung unsaon pagbuhat niini.

Kinahanglan ba akong pugngan ang mga emosyon?

Gihatag ang mga emosyon aron mahimong tawo. Kusog nga nakaapekto kini sa tawo. Salamat sa mga emosyon nga ang usa ka tawo nagbarug sa pinakataas nga lakang sa kalibutan sa hayop.

Sa pagkakaron, gusto sa mga tawo nga itago ang ilang mga pagbati , naningkamot nga mailalom sa pagkadili-pagtagad sa tanan nga butang - kini dili maayo ug maayo sa samang higayon.

Buweno, tungod kay ang mga tawo sa imong palibut wala'y kahibalo, nga nagpasabot nga dili sila makadaot, nga ang usa ka tawo dili kaayo mahuyang. Ug kini dili maayo tungod kay nagtago sa mga emosyon, usa ka tawo ang walay pagtagad, nahunong, ug human sa usa ka panahon sa kasagaran malimot sa mga pagbati ug mga pagbati. Tungod niini, ang dugay nga depresyon mahitabo. Mao kana ang labing maayo nga dili pagpugong sa imong mga emosyon, apan sa pagpaagas niini. Siyempre, kon kini negatibo, mas maayo nga ilabay kini sa pipila ka dapit nga wala'y luna, aron walay makakita.