Kini dili tingali nga walay tawo sa kalibutan nga dili mahadlok sa bisan unsang butang. Ang psikolohiya sa kahadlok dunay dagway ug lawom. Ang kahadlok lahi. Adunay usa nga gikinahanglan alang sa matag usa aron panalipdan siya sa pagsubli sa mga sayop, pag-adto sa peligro nga mga kahimtang nga naghatag kaniya sa iyang kinabuhi. Ang mga buang lang ang makakita nga kinahanglan nga dili mahadlok niini.
Ang normal nga kahadlok kinahanglanon ingon man kasakit. Ang ulahi usa ka timailhan mahitungod sa bisan unsang paglapas sa lawas. Ug ang nag-unang katungdanan sa kahadlok mao ang pagpahibalo sa indibidwal ngadto sa mga suliran nga dili mahitabo kung maminaw ka sa tingog sa sulod.
Ang lain nga bahin niini nga pagbati usa ka masakit nga tawo. Siya nagsakit sulod sa pipila ka mga tuig, nakabaton og usa ka permanente, malala nga porma, usahay nga walay bisan unsa nga ilhanan. Kini nga pagbati kasagaran gitawag nga phobia .
Kahadlok sa termino sa sikolohiya
Ang kahadlok walay bisan unsa gawas sa internal nga kahimtang sa indibidwal, tungod sa naglungtad o nakit-an nga kapeligrohan. Ang emosyonal nga reaksyon sa kahadlok moabut sa diha nga ang usa ka tawo, nga anaa sa sitwasyon, nagtan-aw kaniya ingon nga peligroso.
Mahimong ikaingon nga ang kahadlok usa ka signal sa kapeligrohan, apan ang hinanduraw usa ka signal o tinuod nga usa, kini tanan nagdepende sa personal nga mga kinaiya sa usa ka tawo , sa iyang biolohikanhon ug sosyal nga kalamboan.
Ang kahadlok sa termino sa sikolohiya adunay positibo ug negatibo nga mga kilid. Busa, negatibo ang emosyon nga motumaw panahon sa kahadlok sa usa ka butang. Dili kini ikaingon nga ang mga negatibong emosyon makadaot sa panglawas ug kinabuhi sa tawo sa kinatibuk-an. Sila mga emosyonal nga mga reaksyon, nga gidali sa mga tawo sa paglikay, nga gipapahawa gikan sa ilang mga hunahuna.
Ang positibo nga bahin sa kahadlok mao ang papel niini ingon nga insentibo sa pagbuntog sa mga kapeligrohan. Sa ato pa, ang ginagmay nga pag-uswag gi-activate, ingon nga resulta nga ang paglihok sa mga sistema nga dili makasiguro nga ang pagkaluwas sa indibidwal sa usa ka gutlo nga panahon nahugno. Mao nga ang lawas naningkamot sa pagpaningkamot sa pagluwas sa kaugalingon.
Ang kahadlok makahimo sa pagpasidaan mahitungod sa kakuyaw nga naghulat sa usa ka tawo.
Angay nga hinumdoman nga ang genetics ug psychologist nakadiskobre sa relasyon tali sa mga gene ug kahadlok. Busa, ang pipila ka mga tawo wala maglakip sa presensya sa usa ka sumpay tali sa mga mutasyon sa mga gene, nga makapahuyang sa natural nga proteksyon sa usa ka tawo sa wala pa ang mga hinungdan sa kinabuhi.
Ang gigikanan sa kahadlok
Kung nakapangutana ka "Diin gikan ang mga kahadlok?", Among gilista sa ubos ang lista sa mga butang nga gihunahuna sa sikolohiya ngadto sa mga nakaapektar o direkta nga hinungdan sa kahadlok sa usa ka tawo.
- Ang usa sa importante nga mga sangkap nga makaapekto sa pagkahitabo sa kahadlok mao ang pantasya sa usa ka tawo. Sa panguna, kini nga mga kahadlok natawo sa pagkabata.
- Kasagaran, ang kahadlok sa pagkabata tungod sa sugyot, ang psychology nagpaila sa hinungdan niining mga kahadlok sa mahunahunaon nga paghadlok sa mga bata pinaagi sa mga hamtong. Kini usahay tungod sa kamatuoran nga ang mga magtutudlo, ang mga ginikanan mga tapulan sa pagpatin-aw sa mga bata alang sa bisan unsang mga hinungdan nga dili mahimo ang usa ka butang.
- Usahay ang mga kahadlok mahimong tungod sa mga kausaban sa lawas sa lawas, mga sakit, mga problema sa pangisip. Pananglitan, kadtong may depresyon lagmit makadawat ug matang sa kahadlok.
Pagbuntog sa kahadlok
Mahinumduman nga nahibal-an nimo kon unsaon pagbuntog ang imong kahadlok kung maminaw ka sa mosunod nga mga tip, unsay gihatag sa sikolohiya:
- Pagdawat sa imong kaugalingon unsa ang imong tinuod nga kahadlok.
- Isalikway ang hunahuna nga ikaw kanunay walay kapuslanan.
- Tinoa sa unsa nga mga sitwasyon nga imong gikahadlokan ug unsa ang imong kinahanglan nga buhaton aron nga ikaw mobati nga komportable pag-usab.
- Pun-a ang imong kinabuhi uban ang paglaum, pangitaa ang mga kalampusan nga nahadlok ka. Pakigsulti sa mga tawo nga hingpit nga normal sa unsay imong gikahadlokan. Pagdesisyon alang sa imong kaugalingon.
Busa, gikinahanglan nga hinumdoman nga ang kahadlok nga ingon niini wala maglungtad. Sa kadaghanang kahimtang, kini ang bunga sa imahinasyon sa tawo.