Ang kausaban sa hormonal ug edad nga may kalabutan sa edad, lactation ug uban pang mga butang nagpukaw sa ptosis (kaliwat) sa mga glandula sa mammary. Adunay daghang mga paagi sa pagbalik kanila sa ilang kanhing posisyon ug paghatag sa mga pagkalalom sa mga tisyu, apan dili tanang mga popular nga mga teknik epektibo. Ang pipila ka mga pamaagi lamang ang gigamit sa mga hugna sa problema o gidisenyo aron mapugngan kini.
Unsaon paghugot ang dughan sa balay?
Sa dili pa hisgutan ang pangutana, hinungdanon nga masabtan nga uban sa seryoso nga ptosis ug lungtad nga sagging sa mga glandula sa mammary, ang plastic surgery lamang makatabang sa pagkorihir sa ilang posisyon ug porma. Ang gymnastics, pagmasahe ug uban pang mga paagi kon unsaon paghugot sa dughan niini nga kaso mahimong gamay nga pagpauswag sa hitsura niini ug sa kahimtang sa panit, nga malikayan ang dugang nga omission. Ang mga pamaagi sa balay dili ibalik ang bust sa samang mga balota ug kalig-on.
Pag-ehersisyo alang sa dughan nga pagtaas
Ang usa sa mga hinungdan sa sayo nga ptosis sa mga glandula sa mammary mao ang dili sakto nga postura. Tungod sa patente sa linya sa taludtod ug abaga, ang dughan mas apektado sa mga pwersa sa gravitational ug mas paspas nga sagging, busa ang mga kababayen-an kinahanglan nga kanunay nga magmonitor sa direksyon sa ilang likod. Dugang pa, girekomendar nga buhaton ang gymnastics matag adlaw alang sa postura.
Aron mapugngan ang pag-uswag sa pagpaubos sa mga tisyu ug gamay nga pagtabang kanila pagtabang sa mga klase nga gihimo aron mapalig-on ang mga kaunoran sa pektoral. Ang mga magsugod kinahanglan magsugod sa pagtrabaho uban sa ilang kaugalingong timbang, ug ang mga batid nga mga atleta kinahanglan nga makomplikado sa pagbansay, gamit ang mga dumbbells o weighting. Mga ehersisyo sa paghugot sa dughan:
- pagduso gikan sa salog , bangko ug mga bongbong;
- pagsagol ug pagpasanay sa mga kamot;
- boksing;
- mga pull-up ;
- classical bar;
- balik-balik;
- pagliko ;
- pagbayaw sa mga kamot, sa paglihok.
Ang pag-alima sa dughan sa tabang sa gisugyot nga pag ehersisyo haum alang sa mga kababayen-an nga adunay gamay nga ptosis, kung ang utok padayon nga nagtudlo sa unahan ug dili sagad ubos sa mga toril ilalum sa mammary gland. Kini nga mga gymnastics usa ka maayo nga pagsanta sa pagpaubos sa tisyu, ilabi na sa bisperas sa pagmabdos. Kini mas epektibo sa kombinasyon sa manual therapy ug kosmetiko nga mga produkto.
Pag-ehersisyo alang sa dughan
Ang Densidad sa panit ug ang pagkasunud niini nag-agad sa estado sa mga selula ug sa gikusgon sa pagpatubo niini. Usa ka epektibo nga pamaagi, kung unsaon paghugot sa dughan human sa pagpanganak ug pagpasig-uli sa elasticity sa mga dermis, mao ang pagmasahe sa kaugalingon. Ang pinakasimple nga kapilian mao ang usa ka shower nga contrast. Ang alternatibong pagpanghugas sa mga glandula sa mammary nga adunay init ug bugnaw nga tubig ubos sa grabe nga presyur nagdasig sa sirkulasyon sa dugo ug saturation sa mga tisyu sa oksiheno. Palig-ona ang epekto pinaagi sa paggamit sa usa ka bast o usa ka semi-rigid brush.
Gisugyot nga mga limbong:
- pagpislit ug pagbayaw sa utok uban sa imong mga tudlo;
- malumo nga pagmasahe sa tibuok dughan uban sa iyang kumo;
- sayon nga circular finger nga namunit gikan sa nipple ngadto sa periphery;
- intensive pounding.
Pagdaku sa Dughan nga Cream
Ang pagtaas sa mga produktong kosmetiko, sama sa manwal nga therapy, magamit lamang sa panit, busa ang mga resulta human sa ilang aplikasyon makita lamang sa unang mga hugna sa ptosis. Ang pag-alima sa dughan, nga puno sa sagol, sa tabang sa usa ka cream wala ginahimo. Walay komplikado alang sa panggawas nga aplikasyon nga makasulod ngadto sa lawom nga mga sapaw sa mga dermis o maka-adjust sa posisyon ug gidaghanon sa adipose tissue.
Gikinahanglan nga pamaagi alang sa dughan nga pagpadako:
- Lierac Bust-Lift;
- tianDe Bust Beauty;
- Eveline Push-Up Slim Extreme 3D;
- Guam Inthenso;
- Salon SPA Bust Contouring.
Mga maskara alang sa dughan nga gibayaw
Susama sa paghumol sa mga krema, ang gihulagway nga lain nga matang sa pag-atiman sa usa ka bust mas angay alang sa prophylaxis o sa hingpit nga dili makita nga pagpaubos sa mga glandula sa mammary. Wala pa mag-imbento og usa ka paagi kon unsaon paghugot sa mga dughan nga sagging pinaagi sa paggamit sa lokal nga mga droga. Ang mga maskara positibo nga makaapekto sa kondisyon sa epidermis ug sa elasticity niini, apan dili makaapekto sa gidaghanon ug porma sa bust.
Adlaw-adlaw nga reseta alang sa dugang sa dughan
Sagol:
- lana sa oliba (dili maayo, una nga dinalian) - 25-35 ml;
- home-made cottage cheese - 40-45 g;
- bisan unsang dugos (kinahanglan natural) - 30-35 g;
- Bag-o nga milusot juice gikan sa usa ka dahon sa usa ka aloe - 10-15 ml.
Pagpangandam, paggamit:
- Ang tanan nga mga sangkap, gawas sa lab-as gikan sa aloe, pag-mix sa usa ka blender, aron walay lumps nga magpabilin.
- Idugang ang duga sa utanon, itusok ang pormula sa usa ka tinidor.
- Hilabihan nga ibutang ang mga paagi sa mga glandula sa mammary.
- Human sa 20-35 ka minuto, kuhaa ang humok nga panapton ginamit ang panit nga panit.
- Hugasi ang bust sa mainit nga tubig, magamit ang usa ka moisturizing cream.
Non-surgical nga pag-alima sa dughan
Kon ang ptosis gilitok, ug susama sa gibantog nga mga dalunggan sa spaniel, ang usa kinahanglan dili mag-eksperimento sa balay, apan sa gilayon moduol ngadto sa mga propesyonal. Sa modernong mga salon ug klinika sa katahum, ang usa ka pag-alsa sa dughan nga walay operasyon uban sa paggamit sa mga advanced nga teknolohiya anaa:
- mesotherapy;
- biorevitalization;
- microcurrents;
- lipomodeling;
- myostimulation;
- gel fillers;
- thread corsets.
Ang labing paspas nga epekto gihimo sa katapusan nga gipakita nga manipulasyon nga variant. Ang garantiya sa maong dughan gigarantiyahan sa paghatag dayon ug sustenido nga resulta. Ang ubang mga paagi sa pagtul-id sa porma ug nahimutangan sa mga glandula sa mammary nagkinahanglan sa regular nga pagbisita sa usa ka espesyalista alang sa usa ka dugay nga panahon, o adunay usa ka hamubo nga epekto.
Laser Breast Lift
Bag-ohay lang, ang pag-anunsyo sa usa ka milagro nga pamaagi nagpakita, nga nagsaad sa paspas nga pag-uswag sa outline sa bust ug sa mahinungdanon nga pag-uswag nga walay gamay nga operasyon sa operasyon. Ang dughan sa pagtaas sa kabayo human sa pagpanganak, pag-slimming, o uban pang mga butang nga nakapasuko sa ptosis, usa ka tumotumo. Wala kini nga teknolohiya, gigamit ang mga himan sa laser sa pagpasinaw sa panit sa presensya sa mga ulat ug mga marka, ug sa panahon sa plastic surgery isip alternatibo sa scalpel.
Pagbayaw sa dughan
Ang diwa sa niini nga manipulasyon mao ang pagmugna sa usa ka subcutaneous corset nga gihimo sa manipis nga bulawan o biodegradable mga alambre. Ang resulta nga hawla nga hawla lig-on nga gilakip sa mga clavicle. Ang Mezoniti alang sa usa ka pagtaas sa dughan makapausbaw usab sa paggama sa gahi nga collagen fibers, nga makadugang sa pagkadugta ug pagkalalom sa mga tisyu. Ang epekto sa "pagtahi" sa mga glandula sa mammary nagpadayon sulod sa daghang tuig.
Pag-opera sa dughan
Ang tanan nga mga pamaagi sa ibabaw mao ang angay alang sa pagwagtang sa mga mahuyang ug medium nga intensity dips. Sa grabe nga mga sitwasyon, gikinahanglan ang usa ka operasyon sa dibdib sa pag-opera - mastopexy. Kini nga radikal nga pamaagi sa pagtul-id sa porma ug lebel sa bust mahimong ipauban sa mammoplasty, dungan nga madugangan ang gidaghanon sa mga glandula sa mammary, nga maghimo niini nga linghod, nagkalain ug nabag-o.
Pagdako sa dughan nga adunay mga implant
Kini nga opsyon ilabi na nga girekomenda alang sa mga batan-ong mga inahan nga nakatapos sa pagpakaon. Human sa lactation, ang bust dili lang mahulog, apan mawad-an usab kini sa porma, kini mahimong mas gamay kay sa wala pa ang pagmabdos, ingon nga resulta nga ang mga glandula sa mammary nagbitay sama sa walay sulod nga mga pouch. Ang pag-alsa sa dughan nga adunay susama nga mga endoprosthetics makatabang sa pagsulbad niining duha ka mga problema diha-diha dayon.
Importante nga makit-an ang usa ka eksperyensiyadong siruhano alang sa operasyon. Ang mga progresibong doktor wala na mohatag og sunod-sunod nga pag-manipulasyon (una - mastopexy, ug human sa usa ka panahon - pag-instalar sa mga implants). Kini nga pamaagi dili na kinahanglanon ug mas peligro kay sa usa ka usa ka yugto nga plastik nga may endoprosthetics, tungod kay kini nagkinahanglan sa pagpatuman sa 2 surgical interventions ubos sa general anesthesia imbes nga usa.
Ang rehabilitasyon pagkahuman sa pagsuso sa dughan niining paagiha nagkinahanglan og 3-4 ka bulan (sa kinatibuk-an). Kini nga dugay nga pagkaayo gipatin-aw pinaagi sa kakomplikado sa operasyon. Ang surgeon nagkinahanglan dili lamang mag-install og silicone implant, apan mahimo usab nga usa ka kasaligan nga bulsa alang kaniya gikan sa kaugalingong mga tisyu sa pasyente, pag-apod-apod niini aron kini magamit sa pagsal-ot ug dili kini tugotan nga molihok. Dugang pa, adunay excision sa sobrang panit ug paglihok sa nipple.
Pagdako sa dughan nga walay mga implant
Kung ang igo nga gidaghanon sa mga glandula sa mammary igo nga makamugna og usa ka lingin ug tukma nga laraw sa bust, ang yano nga mastopexy girekomendar. Kini nga plastic lift usa ka bahin:
- pagtangtang sa panit nga panit;
- redistribution sa adipose tissue;
- pagtukod sa gitinguha nga bust;
- pagbayaw sa nipple (kon gikinahanglan).
Ang gihulagway nga matang sa operative intervention naghatag sa pagdawat sa matahum, natural ug pagkamaunat sa mga gama sa mammary. Ang pamaagi sa pag-opera mas lagmit nga hinungdan sa mga komplikasyon, lakip ang makuyaw nga mga sangputanan sama sa pagsalikway sa silicone ug pagtubo sa tumor kay sa mastopexy nga may endoprosthetics, ug dili kaayo mahal. Tungod sa kakulang sa mga implants, ang panahon sa rehabilitasyon mikunhod ngadto sa 3-7 ka semana.
Sa unsang paagi nahuman ang paghupay sa dughan?
Ang pagpili sa matang sa incision nagdepende sa gidaghanon sa kapakyasan sa mammary gland, ang ilang mga simetrya ug anatomical features. Ang mosunod nga mga pamaagi sa tightening sa dughan gigamit:
- anchor;
- bertikal;
- periareolar ug circumarose.
Pagtaas sa dughan sa dughan
Ang ngalan sa pamaagi nga gihulagway mao ang tungod sa porma sa surgical surgical incision. Gihimo kini sa 3 nga mga zone:
- sa palibot sa nipple pinaagi sa areola;
- patindog sa ubos sa base sa dughan;
- subay sa fold sa suba.
Sa panan-aw, kini nga mga linya magkahiusa nga usa ka angkla. Ang T-shaped nga pagtaas sa dughan talagsa ra nga gigamit, ug nag-una alang sa mastopexy sa kombinasyon sa pag-instalar sa mga silicone prostheses. Gipakita kini uban ang usa ka kusog nga pagpaubos sa bust, sa diha nga ang uban nga mga pamaagi nga adunay mas diyutay nga incisions dili epektibo. Ang gikonsidera nga pagtaas sa dughan nalangkit sa pagtukod sa usa ka maayo nga scarring ug nagkinahanglan sa usa ka taas nga panahon sa rehabilitasyon. Ang pipila ka mga siruhano hingpit nga mibiya sa pamaagi sa anchor tungod sa iyang traumatic nga kinaiya.
Pagbitay sa dughan sa dughan
Kining giputol nga porma susama sa usa ka lingin nga kendi sa usa ka sungkod, busa usahay kini gitawag nga lollipop (lollipop sa Iningles). Nagalibot kini libot sa mga isola ug nagpaubos sa patag sa ubos. Sa hapit 80% sa mga kaso nga naggamit niini nga pamaagi, ang dughan nga operasyon sa dughan ginahimo - ang paghangad naghatag og maayo nga mga resulta sa bisan unsang yugto sa ptosis.
Ang gipresentar nga pamaagi sa pagpahigayon sa operasyon mahimong gamiton alang sa standard mastopexy ug mammoplasty nga adunay endoprosthetics. Kini maayo alang sa nagkalain-laing anatomical nga bahin sa bust, makatabang sa paghimo sa mga glandula sa mammary nga bug-os nga simetriko, pag-adjust sa gidak-on ug porma sa mga putos. Pinaagi niini nga paagi ang mga siruhano mopuli sa us aka seksyon sa us aka.
Pag-alsa sa Periareolar
Ang gihulagway nga porma sa surgical intervention gi-prescribe sa 1-2 degrees sa sagad nga tisyu sa usa ka gamay nga bust. Alang sa pagtaas sa dughan, usa ka tunga nga paghiwa gihimo sa daplin sa mga linya sa areola, nga susama sa usa ka bulan nga crescent. Ang nipple dili hingpit nga giputol, busa kini mahimong ibalhin ngadto sa taas nga 2 cm. Kung gusto, kini nga matang sa mastopexy gihimo uban sa pag-instalar sa silicone implants.
Ang mga stitches human sa pagpig-ot sa dughan uban niini nga paagi mao ang manipis ug halos dili mahatag human sa pag-ayo. Ang pamaagi sa pag-opera dali nga gidala, kini dili kaayo makadaot kay sa mga kalainan nga gihunahuna sa ibabaw. Tungod sa diyutay nga gidaghanon ug gamay nga gitas-on sa mga panit, ang mga sensation sa kasakit human sa pagmaniobra dili mahinungdanon, ug ang panahon sa pagbawi nagkinahanglan og mubo nga panahon.
Kung gusto nimo nga ibalhin ang nipple nga mas taas kay sa 2 cm, gigamit ang laing porma sa circular incision - circular. Niini nga sitwasyon, ang mga areola giproseso sa usa ka panit sa panit sa palibot sa palibot. Ang utok bug-os nga nagkabulag, nga naghatag sa siruhano nga adunay igong agianan sa mga tisyu sa dughan. Kini nga matang sa operasyon mas maayo kung gikinahanglan nga ipagawas ang usa ka dako nga gidaghanon sa sobrang panit o usa ka mahinungdanon nga pagtul-id sa gidak-on ug porma sa isola, nga nagpasig-uli sa iyang simetriya.
Ang usa ka circular nga incision sagad gigamit panahon sa mammoplasty human makuha ang mga neoplastic tumor o radical mastectomy. Tungod sa usa ka qualitatively gipahigayon nga surgical intervention uban sa dungan nga placement sa silicone prostheses, usa ka hingpit nga pagpahiuli sa natural nga porma ug gidak-on sa dughan ang makab-ot, uban sa pagpreserba sa mga nipples ug mga isolas. Kini naghatag dili lamang sa usa ka labing maayo nga aesthetic resulta, apan usab sa pagpalig-on sa emosyonal nga kahimtang sa usa ka babaye nga miagi sa pagtangtang sa mga glandula sa mammary.