Karon suginlan ka namon kung unsaon sa pagsagol sa usa ka malipayon ug lamian nga pamahaw - usa ka omelette sa usa ka mug sa usa ka microwave.
Nagkinahanglan lang kami og usa ka baso o seramik nga mug o panaksan ug ang base sa pinggan, nga naglangkob sa mga itlog, gatas, mga panakot ug uban pang mga sagol, kung gusto, lami ug presensya sa refrigerator. Sa lebel sa itlog, mahimo nimong idugang ang mga utanon, sausage, hamon o bacon, keso, hingpit nga bisan unsang mga luto ug mga panakot, sa matag higayon nga makakuha og usa ka independente, tasty, humot ug lusaw nga pinggan.
Unsaon pagluto sa usa ka omelette sa usa ka microwave sa usa ka mug sulod sa tulo ka minutos?
Sagol:
- mga itlog - 2 ka piraso;
- gatas - 50 ml;
- bisan unsang lunhaw nga liso - nga makatilaw;
- itom nga pepper sa yuta - aron makatilaw;
- asin - nga makatilaw.
Pagpangandam
Nagdrayb kami og mga itlog ngadto sa mug, ibubo ang gatas ug isagol uban sa kakha, asin, pepper, idugang ang mga tinadtad nga mga utanon ug ibutang sa microwave sa 2.5-3 ka minuto. Sa usa ka gutlo human sa pagsugod sa pagpangandam atong gisagol sa higayon nga ang usa ka itlog nga gibug-aton sa usa ka tinidor.
Ang paghatag sa usa ka omelet sa saturation ug nutritional value kini posible, nagdugang niini bisan unsa nga andam nga gihimo nga mga produkto sa karne, linuto nga manok, sausage o ham ug keso.
Unsaon sa pagluto sa usa ka omelette uban sa ham sa usa ka mug sa microwave oven?
Sagol:
- mga itlog - 2 ka piraso;
- gatas - 100 ml;
- ham - 1 ka piraso;
- keso - 30 g;
- asin - matilawan;
- yuta nga pepper - aron makatilaw.
Pagpangandam
Sa usa ka angay nga gidak-on nga mug, magdala sa mga itlog, ibubo sa gatas ug ihigot sa tinidor hangtud nga hapsay, idugang ang asin, pepper, diced ham ug grated nga keso. Gipadala namo kini sa microwave una sa usa ka minuto. Dayon gikuha namo ang mug, isagol kini ug magluto og laing duha ka minuto.
Pagpangandam sa dali nga omelet nga adunay mga utanon sa microwave
Sagol:
- mga itlog - 2 ka piraso;
- gatas - 100 ml;
- usa ka gamay nga kamatis - usa ka piraso;
- Bulgarian pepper nga gamay ang gidak-on - 0.5 pc;
- keso - 35 g;
- mga utanon sa dill - duha ka sanga;
- mga dahon sa basil - 5 pcs .;
- itom nga pepper sa yuta - aron makatilaw;
- asin - nga makatilaw.
Pagpangandam
Diha sa usa ka dako nga mug, haum sa pagluto sa hurno sa microwave, magdala sa mga itlog, ibubo sa gatas ug ihigot sa tinidor hangtud nga hapsay, idugang ang asin, pepper, kamatis, kanhi gipanitan ug gihugpong, gisagup nga dagami o cubes sa Bulgarian nga pepper, tinadtad nga mga utanon ug miagi sa usa ka grater keso. Ang tanan nga sinagol ug gipadala sa microwave sulod sa mga upat ka mga minuto.