Uban sa pag-abot sa panahon sa tingtugnaw, ang lawas nagsugod sa pagpangandoy sa mga bunga sa ting-init ug mga berry, adunay kakulang sa mga bitamina. Apan kung ikaw gitipigan sa mga frozen nga mga gasa sa ting-init, nan adunay usa ka agianan. Sulayi nga lutoon ang mga mors gikan sa frozen berries. Dugang pa, nga ang ilimnon mao ang talagsaon nga tasty, kini usab mapuslanon. Human sa bugnaw nga panahon, kitang tanan adunay kalagmitan nga mag-sakit, ug ang cranberries, raspberries, blueberries o mountain ash abunda sa dili lamang sa mga unang sintomas sa sakit, apan usab sa pagpanalipod sa lawas gikan sa pagkalayo sa flu sa pipila ka mga semana.
Pag-andam og berry nga dali sa madali ug sa madali, ug nga ang ilimnon wala mawad-i sa iyang bililhon ug mapuslanong mga hiyas, kami magasulti kanimo kung unsaon pag-andam kini sa husto.
Berry Morse - resipe
Alang sa pag-andam sa fruit juice gikan sa berries, labing maayo nga maglakip sa daghang matang sa mga berry sa resipe, dayon ang pag-inum sa tubig mahimong mas saturated. Kung gusto nimo, mahimo nimong dugangan ang lemon, orange o ang imong katam-is, sa ingon makapauswag sa ilimnon nga adunay bitamina C. Ang nag-unang butang mao nga ang juice nga gikan sa frozen nga berries magpabilin ang maximum nga mapuslanon nga mga kabtangan, pre-squeeze ang juice, dayon lutoon ang squeezes ug unya idugang ang duga sa sabaw.
Sagol:
- cranberries - 250 g;
- cranberries - 250 g;
- ashberry-blackberry - 250 g;
- asukar o dugos - aron makatilaw.
Pagpangandam
Gub-a ang mga berry - kay kini gipaubos nila kini sulod sa usa ka oras sa bugnaw nga tubig. Dayon hugasan, ibutang sa usa ka saucepan, sa pagdugang sa tubig (4 ka litro) ug ibutang kini sa kalayo. Morse nga atong dad-on ngadto sa usa ka hubag ug sa diha-diha dayon kuhaon gikan sa kalayo. Gitugotan namon kini nga pabugnawan ang usa ka gamay, ilubong ang berry sa usa ka colander, dayon tun-i pag-ayo kini sa kalaha aron maghimog stack of juice ug idugang ang asukar. Kasagaran ibutang ang 2 ka baso nga 4 ka litro nga tubig, apan mahimo ka nga mag-adjust sa katam-is sa bunga nga bunga gikan sa mga berry nga imong kaugalingon. Ang mga nahibilin sa mga berry mahimo nga luwas nga malabay. Makahimo ka sa lain nga paagi: pre-squeeze ang duga gikan sa mga berry, ug unya idugang kini sa sabaw gikan sa mashes. Mao kana ang tibuok nga resipe!