Mama nga nagpasuso sa watermelon

Ang paborito nga pagpainum sa pagkaon sa usa ka nagpasuso nga inahan sa ting-init ug ang pagsugod sa tinghunlak usa ka watermelon. Daghan ang naggamit niini nga walay kahadlok, nga dili mahadlok sa ilang mga mumho. Ang uban, hinoon, adunay makatarunganon nga pangutana: "Posible ba nga ang mga nagapasuso nga inahan magkaon sa pakwan?". Una kinahanglan nimo nga masabtan kung unsa nga kini nga berry mahimong magamit alang sa babaye nga lawas.

Mapuslanon nga kabtangan sa watermelon

Ang watermelon naglakip sa daghang mga bitamina, ilabi na ang C, B2 ug B1, ingon man usab sa pagsubay nga mga elemento - magnesium, potassium, iron. Tungod sa sulod sa naulahi, kini nga berry mahimong ipakita ngadto sa mga pasyente nga adunay iron deficiency anemia . Ang watermelon adunay daghang gidaghanon sa folic ug panthenolic acid. Dugang pa, kini positibo nga nag-impluwensya sa proseso sa panghilis, nagpalambo sa pagpalig-on sa pagporma sa ihi, sa ingon pagputli sa lawas sa mga toxin.

Pakwan nga adunay lactation

Busa, sa pangutana sa nagpasuso nga inahan, kung posible nga siya makakaon sa watermelon, makahatag ka og positibo nga tubag. Bisan pa, gikinahanglan ang pagtuman sa daghang kondisyon.

Una, usa ka babaye kinahanglan nga hingpit nga sigurado nga ang berry mao ang hamtong. Busa, ayaw gamita ang nahauna, makita lamang sa mga shelves sa mga watermelon. Labing maayo nga maghulat hangtud sa tunga-tunga sa Agosto, sa diha nga sila magsugod sa ripen sa habagatang rehiyon sa Russia.

Ikaduha, kini mahimong mas maayo kon ang sulud sa una nga pakwan naningkamot. Kung ang iyang lami wala magduda, ang inahan mahimo usab nga magsugod sa pagtilaw.

Ikatulo, magsugod sa gamay nga bahin. Sama sa nahibal-an, ang tanan nga pula nga mga produkto sa natural nga allergenic. Busa, ang usa ka babaye kinahanglan nga maglimite sa iyang kaugalingon ngadto sa gamay nga tipik. Sulod sa pipila ka mga adlaw, kinahanglan nimo nga bantayan ang imong anak. Kung walay mga reaksyon sa paggamit sa watermelon nga mitungha, - ang inahan nga nagapasuso mahimo nga magpadayon sa pagpatuyang sa iyang kaugalingon uban niining delicacy.

Sa unsa nga mga kahimtang nga dili ka makaon sa pakwan?

Ang watermelon hugot nga gidid-an ngadto niadtong adunay mga problema sa excretory system, ilabi na - adunay paglapas sa pag-agas sa ihi. Dugang pa, sa atubangan sa mga concrements sa mga kidney, ayaw i-apil ang watermelon sa imong diyeta aron malikayan ang pagpalambo sa colic renal.

Busa, ang mga inahan nga nagapasuso makakaon sa usa ka watermelon. Bisan pa, gikinahanglan ang pagtuman sa daghang mga kondisyon sa ibabaw. Kay kon dili, ang paggamit sa usa ka babaye alang sa pagkaon niining dainty mahimong mahimong problema alang sa bata. Ug unya ang akong inahan dili maghunahuna kon unsaon pagtratar ang iyang kaugalingon sa nagkalainlaing delicacies, apan kung unsaon pag-ayo sa mga alerdyi sa usa ka mumho.