Corn Soup

Kami, dili sama sa mga katawhan sa kasadpan, nga gigamit sa panihapon kinahanglan nga maglakip sa unang mainit nga pinggan. Alang sa lawas, kini mapuslanon kaayo, tungod kay ang init nga sabaw nagbutang sa gastrointestinal tract alang sa angay nga trabaho. Ang usa ka hingpit nga alternatibo sa mga regular nga sabaw mao ang lainlaing sabaw-mashed nga patatas. Niining artikuloha, sultian ka namo sa daghang opsyon alang sa pagluto sa sabaw sa corn, mashed patatas.

Corn Soup nga adunay mga Prawns

Sagol:

• canned corn - 300 g;
• trigo nga harina - 2 tbsp. kutsara;
• gipanitan nga mga pasayan - 300 g;
• mantikilya - 30 g;
• gatas - 400 ml;
• tubig nga 400 ml;
• asin, mga utanon, mga panakot - aron makatilaw.

Pagpangandam

Gikan sa mais ang habwa ang likido ug galinga kini sa blender ngadto sa usa ka puree state. Atong ibalhin ang masa sa usa ka pan, pun-on kini sa tubig ug dad-on kini sa usa ka hubag. Gilain namon ang gatas. Sa usa ka frying pan, matunaw ang mantikilya ug iprito ang harina sa niini, pagpalihok, aron walay lumps. Karon ibubo ang gatas ngadto sa frying pan ug dad-a ang resulta masa ngadto sa usa ka hubag. Human niini, ibubo dayon ang sagol sa gatas sa usa ka pan uban sa mais. Magluto alang sa mga 10 minutos, stirring, aron ang sabaw dili sunog. Dayon dugangi ang gipanitan nga mga shrimp, asin ug mga panakot aron makatilaw, ibutang ang sabaw sa usa ka gamay nga kalayo sulod sa mga 10 minutos. Ang sabaw nga puro gikan sa canned corn uban sa shrimps gigamit ngadto sa lamesa nga mainit, pagdugang sa nahugno nga mga hilba, nga adunay mga pasayan nga may pasayan nga pasayan. Imbis nga mga crackers, mahimo nimo gamiton ang cornflakes o chips.

Mais nga sabaw nga adunay manok

Sagol:

• manok sabaw - 500 ml;
• canned corn - 2 lata (340 g matag usa);
• patatas - 2 ka piraso;
• sibuyas - 1 piraso;
• cream nga 20% tambok nga sulod - 400 ml;
• linuto nga karne sa manok - 200 g;
• asin, kari, rosemary, thyme - aron makatilaw;
• lana sa oliba.

Pagpangandam

Ang sibuyas maayong pagkadugmok ug pag-fry sa lana sa oliba sa usa ka lawom nga pan. Idugang ang mga cubes sa gipanitan patatas sa sama nga frying pan, ibubo ang tanan nga sabaw, dad-on ngadto sa usa ka hubag. Dayon dugangi ang mais, paghubas gikan niini pre-liquid, asin, mga panakot ug linat-an hangtud nga ang mga patatas mahimong humok. Human niana, ibubo nato ang sagol sa usa ka blender ug galingon kini ngadto sa usa ka puro nga sama sa pagkaporma. Among ibubo ang mashed patatas sa usa ka saucepan, idugang ang cream, stirring, init ang sabaw, dili nimo kinahanglan nga dad-on kini sa usa ka hubag. Ginabubo namon ang mais nga patatas nga patatas sa mga plato, idugang ang tinadtad nga karne sa manok. Nag-alagad kami nga may toast o toast.

Kung gusto nimo ang ingon niini nga mainit nga mga pinggan, among gitambagan ikaw nga magluto sa sabaw-lunsay gikan sa balatong ug cream nga sabaw sa celery . Kini tasty ug mapuslanon!