Basal temperatura tsart alang sa obulasyon

Usa sa mga pamaagi aron mahibal-an kung ang usa ka babaye nga adunay obulasyon mao ang pagsukod sa temperatura sa basal.

Ang pagsukod sa basal temperatura sa pagtino sa ovulation

Ang basal nga temperatura gisukod human sa 5 ka oras nga pagkatulog, kini ang pagsukod sa temperatura tali sa mga mucous membran, ug dili tali sa mga panit sa panit. Ug busa ang pamaagi sa pagsukod sa ilok dili maayo. Gisukod kini sa baba (ubos sa dila nga 5 minutos), ingon nga kapilian - sa rectum o vaginally (3 minutos).

Ang temperatura sa basal kinahanglan nga sukdon sa samang oras sa buntag (sulod sa tunga sa oras), usa ka thermometer ang gigamit, ang pagsukod magsugod gikan sa unang adlaw gikan sa pagsugod sa bulan. Ang tanan nga mga resulta gisulat sa usa ka babaye pinaagi sa pagplano. Importante nga tagdon ang tanan nga mga butang nga makahimo sa dili masaligan nga pagsukod (makapahubag nga mga proseso nga adunay hyperthermia, lokal ug kinatibuk-an, pagkuha sa mga pills sa pagtulog o hormone, grabe nga tensiyon ug pag-ehersisyo, pagkuha sa daghang dosis sa alkohol).

Basal temperatura sa wala pa ang obulasyon, sa panahon ug human niini

Aron masayod kung unsa ang basal temperatura sa wala pa ang obulasyon ug unsa ang basal nga temperatura sa pagsugod sa obulasyon, kinahanglan mo nga mag-drawing sa usa ka temperatura graph, nga magkonektar sa tanang mga temperatura sa tanan nga mga adlaw sa pagbalik-balik. Sa niini nga kaso, sa wala pa ang obulasyon, ang graph mao ang kasagaran bisan pa ug walay pagbayaw. Ang temperatura sa basal sa wala pa ang obulasyon mahimo nga gamay nga gipaubos (sama sa wala pa ang pagregla).

Ug sa sinugdanan sa obulasyon, tulo ka adlaw sa temperatura nga tsart mosaka, nga adunay duha ka adlaw - labaw pa sa 0.1 degrees, ug laing adlaw - labaw pa sa 0.2 degrees (itandi sa mga nag-una nga gikusgon). Mahinungdanon nga hinumdoman nga 6 ka adlaw sa wala pa ang obulasyon, wala'y mahimo sa tsart sa tanan (usa ka tul-id nga linya), ug ang linya sa obulasyon dili makita sa adlaw, apan 1-2 ka adlaw human sa obulasyon. Ang sunod mao ang usa ka graph sa ikaduhang hugna sa siklo, nga mas taas gikan sa una sa 0.4 grado, kinahanglan dili kini moubos sa 10 ka adlaw.

Basal nga temperatura sa pagpanamkon

Kung tan-awon nimo ang graph sa temperatura sa basal, nan sa panamkon nga labing maayo nga gamiton ang 3 ka adlaw nga pagtaas sa temperatura (ang pagsugod sa pagtaas niini human sa unang hugna). Apan kon ang grapo patag, walay kalainan tali sa una ug ikaduha nga hugna sa siklo, nan kini nga siklo sa pagregla gitawag og anovulatory (sa kini, ang ovulation dili mahitabo, ug busa ang pagpanamkon imposible). Ang ingon nga mga siklo sa tuig mahimo nga sa 2, apan kon kini mahitabo sa tanan nga mga panahon, unya sa pagplano sa pagmabdos, kinahanglan nga kontakon sa usa ka gynecologist.