Unsaon pagtudlo sa usa ka bata nga matulog sa tibuok gabii?

Ang matag batan-ong inahan gusto nga ang iyang bag-ong nahimugso nga anak nga lalaki matulog sa tibuok gabii ug dili magmata. Ikasubo, kadaghanan sa mga bata sa tibuok gabii naghilak sa makadaghang higayon, kanunay nga naghangyo nga mokaon o mangita alang sa usa ka tigpangita. Siyempre, mahimo ka lang makaagwanta niini, tungod kay sa madugay o sa madali ang tanan nga mga bata magsugod sa pagkatulog, dili makamata, apan mas maayo nga sulayan kini nga makab-ot sa labing madali nga panahon aron ang kakulang sa tulog dili makaapekto sa panglawas sa inahan ug sikolohikal nga microclimate sa pamilya.

Niining artikuloha, suginlan ka namon kon unsaon pagtudlo sa usa ka masuso nga matulog sa tibuok gabii, ug paghatag og mapuslanong mga rekomendasyon alang sa husto nga pag-organisar sa pagkatulog sa mga bata.

Unsaon pagtudlo sa mga masuso nga matulog sa tibuok gabii?

Tudloi ang imong anak nga matulog sa tabang sa gabii uban sa mga tip sama sa:

• Ayaw gamita ang dughan isip usa ka paagi nga makapahupay, pakan-a ang gatas sa gatas sa dughan kon siya gutumon gayud;
• sulayi ang pagpahigda sa bata sa samang higayon;
• hinay-hinay nga gibiyaan ang paggamit sa usa ka tigpabuto;
• sa dili pa matulog, apan dili molapas sa 30 minutos sa dili pa ang mga higdaanan, pakan-a ang imong bata nga mas hugot kaysa sa naandan;
• hinay-hinay pagpakunhod sa gidaghanon sa pagkaon nga giinom sa bata sa gabii. Human sa usa ka panahon nga kinahanglan gayud nga bug-os nga pagbiya sa pagpakaon sa gabii;
• ibutang ang imong anak sa higdaanan lamang alang sa pagkatulog;
• kung gikinahanglan, pagpakunhod sa gidugayon nga pahulay sa adlaw.

Dugang pa, ang mga batan-ong ginikanan nga interesado kon unsaon pagtudlo sa ilang anak nga matulog sa tibuok gabii mahimong makabenepisyo gikan sa pamaagi sa Esteville, nga mao ang mosunod:

Una, ang bata matay-og ug ibutang sa higdaanan sa usa ka higayon nga siya magsugod sa pagsalipod sa pagkatulog, apan dili gihapon matulog nga maayo. Kon ang usa ka bata magkaguliyang, si Mama o Papa mogamit niini sa ilang mga bukton ug balikon kini nga aksyon. Kini nagpadayon hangtud ang bata mismo nahulog nga natulog diha sa kuna. Human kini posible nga makab-ot ang gitinguha nga usa ka panahon, adto sa ikaduhang yugto - kung ang bata magsugod sa paghilak, kini dili makuha sa ilang mga kamot, apan yanong hapin ang ulo ug ang nati.

Sa kaso sa kapakyasan, sila mobalik sa unang yugto. Busa, sa hinay-hinay, ang bata kinahanglan makat-on nga makatulog sa iyang sabakan nga nag-inusara. Pagkahuman niini, wala sila mag-stroking ug makab-ot kung unsa ang ilang gusto lamang pinaagi sa pagdani ug mabination nga mga pulong. Ang katapusang yugto mao ang pagkahimong hilom nga makatulog kung ang inahan layo gikan sa bata.