Unsaon pagkab-ot ang tumong?

Diha sa kinabuhi sa matag tawo, kinsa usahay nagpahamutang usa ka tumong aron makab-ot ang usa ka butang, nahitabo nga wala'y igong kalig-on ug kusog aron makab-ot ang gitinguha. Gitawag kini sa mga psychologist nga wala'y tuyo nga makab-ot ang kalampusan . Ang matag pagdasig adunay koneksyon sa tawhanong panglantaw, usa ka relasyon sa kaugalingon ug sa uban, maingon man sa panghunahuna. Busa, kon imong usbon ang imong naandan nga panglantaw sa kalibutan sa palibot, sa dihang magkat-on ka sa lainlaing paagi sa paghunahuna, makahimo ikaw og bag-ong kinaiya sa imong ginabuhat, ug kini makatabang kanimo nga mas masabtan kon unsaon pagkab-ot ang imong tumong.

Nakita nako ang tumong - wala ako makakita og mga babag.

Kon ang usa ka tawo adunay usa ka bag-ong estilo sa panghunahuna, siya makahimo sa pag-usab sa iyang kadasig aron makab-ot ang tumong. Adunay ubay-ubay nga mga mekanismo nga makatabang kanimo nga masabtan kung unsa ang kahimut-an sa pagkab-ot ug pagkab-ot sa tumong.

  1. Hinumdomi ang panahon sa imong kinabuhi sa dihang milampos ka sa daghang mga butang. Isulat kung mahimo. Pangutan-a ang imong kaugalingon sa pangutana, tungod sa unsang katarungan karon dili ka mahimong malampuson nga ingon niana.
  2. Pagkinabuhi nga detalyado sa higayon nga makab-ot nimo ang naunang tumong. Hunahunaa kon unsa ang imong gibati kaniadto. Unsa ang kinahanglan nimo nga buhaton aron mabati kini karon sa imong kinabuhi?
  3. Sulayi nga ibalhin ang maayong mga pagbati ngadto sa imong regalo. Sa unsa ang imong gibuhat karon ug sa unsay imong gipaningkamutang makab-ot ang usa ka butang nga piho. Paningkamot nga ikonektar ang inspirasyon nga puno ka sa panahon sa imong kaulahian nga kalampusan sa unsay imong nabatonan karon.
  4. Aron tukmang masabtan alang sa imong kaugalingon kon unsaon nga dali nga makab-ot ang tumong, isulat sa piraso sa papel ang tanan nga mga argumento, mga pagbati ug mga impresyon nga makapabug-at nimo sa pagkakaron.
  5. Paghupot ug talaadlawan sa imong personal nga kalampusan . Isulat ang bisan unsa nga kalampusan, gikan sa gagmay nga mga tawo ug pagtapos sa usa ka punto sa kausaban sa imong kinabuhi.
  6. Paghimo og usa ka teksto - sugyot, pagbasa pag-usab diin ikaw madasig sa matag panahon nga labaw pa ug labaw pa.
  7. Unsaon pagtakda ug pagkab-ot sa tumong? Una sa tanan, hinumdomi nga kinahanglang usbon nimo ang kinaiya sa imong mga kasaypanan. Pagtuon sa pagtratar kanila gikan sa usa ka positibo nga panglantaw. Ayaw kahadlok sa kapakyasan. Gikan sa bisan unsang napakyas nga sitwasyon, makat-on ka og leksyon ug plus.

Bisan kon nakahimo ikaw og sayop, nakasinati sa usa ka kapildihan sa pagpatuman sa usa ka butang, ayaw pagsabota ang imong kaugalingon alang niini. Hinumdomi nga ang aktibo nga mga tawo nakab-ot og mas daghang sayup kay sa mga nahadlok sa pagdawat. Apan samtang ang kanhi adunay mas daghang kahigayonan nga makab-ot ang gitinguha nga tumong.

Hinumdomi ang mga tip sa ibabaw ug ayaw paghunong sa pagsalig sa imong kaugalingon.