Ang pagpresentar sa kaugalingon mao ang adlaw-adlaw nga presentasyon sa atong kinabuhi. Dili daghan ang nahibal-an nga ang tanan nagtrabaho niini kanunay. Mahitabo kini sa pagpili sa estilo sa sinina, depende sa kaso o kinaiya - gikan sa sitwasyon. Kini nga pamaagi gitawag nga "natural nga pagpresentar sa kaugalingon."
Unsa ang pagpresentar sa kaugalingon?
Ang pagpresentar sa kaugalingon usa ka proseso diin ang usa ka tawo nagpakita sa iyang kaugalingon nga imahe sa sosyal nga kalibutan ug nagtinguha sa paghimo sa usa ka impresyon sa iyang tawo mahitungod sa mga tawo nga naglibot kaniya. Ang pagpakaon sa kaugalingon usa ka importante nga bahin sa kahanas sa komunikasyon nga gigamit sa katawhan sa paghimo og usa ka hulagway diha sa mga hunahuna sa mga tawo. Ang nag-unang tumong sa pagpresentar sa kaugalingon mao ang pagkuha sa sosyal ug materyal nga mga benepisyo. Mahimo kining gamiton sa nagkalainlaing mga sitwasyon, gikan sa pagpakigkomunikar sa mga estranghero sa dalan ug pagtapos sa mga kasosyo sa taas nga lebel sa mga opisina ug ahensya sa gobyerno.
Imahe ug pagpresentar sa kaugalingon
Ang panginahanglan sa katilingban mahimo nga makab-ot pinaagi sa pagmugna og usa ka halo sa pagkamadanihon. Ang pagdugang sa pagsalig sa kaugalingon tungod sa indibidwal nga dili kasagaran ug kaanyag, nga gipaluyohan sa abilidad sa pagpaluyo sa pag-istoryahanay sa bisan unsang hilisgutan, nga mahimong usa ka makapahimuot nga panag-istoryahanay. Ang katakos sa paghimo ug pagpili sa husto nga hulagway makatabang sa pagdani sa pagtagad sa imong tawo ug pagsugod sa usa ka relasyon.
Ang pagpresentar sa personalidad kinahanglanon alang sa matag tawo. Adunay daghang mga rason alang niini, ang mga nag-una mao ang:
- Pagkuha og pipila ka mga kapanguhaan gikan sa uban . Kini mahimong materyal, informative, emosyonal. Ang katakos sa pagsumiter sa kaugalingon makatabang nga mas paspas ug mas sayon sa pagkuha sa usa ka bakante nga lugar sa trabaho, pagdani sa atbang sa kaatbang nga sekso, pagpangita og komon nga pinulongan sa bisan unsang katilingban.
- Pagdesinyo sa imong "ako" . Depende kon unsaon pagpresentar sa ilang kaugalingon, makita kita sa uban. Ang maloloy-on nga katawa ug usa ka pahiyom agig tubag sa posisyon sa imong mga komedya imong kataw-anan ug malipayon nga tawo, ug kung giingnan ka nga ikaw hanas ug may kahibalo, madasig ka kaayo.
- Maayo nga dagan sa sosyal nga mga kontak . Ang mataktikanhong pamahayag mahitungod sa mga sayup sa ubang mga tawo makapakunhod sa gidaghanon sa mga komentaryo sa imong address. Kini nga kinaiya makapakunhod sa lebel sa komprontasyon ug agresyon ug hapsay nga pagsaway sa komunikasyon.
Mga matang sa pagpresentar sa kaugalingon
Ang pasultihon ug non-verbal nga pagpresentar sa kaugalingon mao ang duha ka nag-unang matang sa self-feeding. Kini tin-aw nga nagpakita sa personalidad sa tibuok kalibutan sa palibot ug sa usa ka konkreto nga katilingban (unsaon sa imong mga kauban sa propesyonal nga natad o mga kaswal nga maglakaw-paglakaw sa palibot sa parke o sa kadalanan sa siyudad, ang imong abilidad sa pagpakig-istorya sa pamilya o mga higala).
Ang pasultihon nga pagpahayag sa kaugalingon nagtugot sa paggamit sa mga diskurso ug mga himan sa pinulongan aron makahimo og usa ka piho nga hulagway sa usa ka tawo. Dugang pa, kini nga matang sa paghubad sa kaugalingon gisulat nga pinulongan. Ang non-verbal nga pamaagi sa komunikasyon naglakip sa pagbayloay sa kasayuran ug komunikasyon nga walay paggamit sa mga pulong. Kini naglakip sa mga ekspresyon sa nawong, mga kompas, signal ug signal system. Ang ingon nga mga paagi sa komunikasyon gitawag nga panguna ug sekondarya o natural ug artipisyal nga mga pinulongan.
Unsaon paghimo sa kaugalingon nga presentasyon?
Sa paghimo sa pagpresentar sa kaugalingon, mahimo nimong gamiton ang usa sa duha ka mga paagi: sa pag-adjust ngadto sa pipila ka mga tawo o mahimo nga ilang pangulo. Sa unang bersyon kinahanglan nimo nga mapailubon ug bantayan kining grupoha pag-ayo sa makadiyot. Kinahanglan nga imong hatagan og pagtagad ang ilang pamaagi sa komunikasyon, paghisgot sa mga hilisgutan, mga lihok ug mga batasan. Makita dayon kini sa usa ka komon nga pinulongan uban sa bag-ong mga kaila ug dili mobati nga dili tinuod. Bisan pa, ang maong pagpakaon sa kaugalingon dili kanunay nga angay.
Ang ikaduha nga pamaagi naglakip sa daghang importante nga mga punto
- Kinahanglan ka nga adunay nindot nga hitsura;
- Pag-andam og tin-aw ug masabtan nga sinultihan;
- Hatagi og gibug-aton ang imong mga kalig-on;
- Hatagi og gibug-aton ang imong personal nga mga hiyas .
Pagpakita sa kaugalingon - asa magsugod?
Ang pagpresentar sa kaugalingon alang sa interbyu naglakip sa lima ka dagkong mga yugto, nga ang matag usa kinahanglang maayo nga pagtrabaho. Naglangkob kini sa:
- pagpresentar sa kaugalingon;
- pag-abot;
- pagbalhin ngadto sa panag-istoryahanay;
- ang panag-istoryahanay;
- ang dalan gikan sa panag-istoryahanay.
Atol sa unang yugto, ang kandidato alang sa bakanteng lingkuranan kinahanglan magpakita sa iyang kaugalingon, human ihatag ang iyang hingpit nga ngalan ug tingog sa katuyoan sa pagduaw. Niini nga yugto, ang mga magtatan-aw kinahanglan nga magsusi pag-ayo ug magamit sa usag usa, tungod kay ang matag usa kanila adunay lain nga tingog sa tingog, panagway ug panahon sa pagsulti. Ang pagpresentar sa kaugalingon mahitungod sa imong kaugalingon kinahanglan nga ipahigayon sa usa ka kalma, bisan tono, nga dili mangurog uban sa kahinam. Kon nakuha nimo ang impormasyon bahin sa kompaniya, kini angay nga ipahayag, apan kinahanglan nimo nga masiguro nga kasaligan kini.
Unsaon pagdumala sa pagpresentar sa kaugalingon?
Ang pagpresentar sa kaugalingon nga kinaugalingon kasagaran gihimo dili alang sa usa ka tawo, apan alang sa usa ka grupo sa mga tawo. Ang pagpakaon-sa-kaugalingon magmalampuson kung mahimo nimo ang interes sa mamiminaw uban ang pasiuna nga sinultihan. Ang eksperto nga mga eksperto nagtuo nga human sa pagpresentar sa imong kaugalingon kini mapuslanon nga mangutana sa usa ka tigmo nga tematiko ug magkonektar sa mga tigpaminaw ngadto sa interactive. Kini nga pamaagi magwagtang sa posible nga tensyon ug makahatag og pagsalig. Pagkahuman - pagtino sa mga nag-unang punto sa pakigpulong ug paghimo sa iyang estraktura. Hugot nga sundon ang plano, aron dili masipyat ang usa ka importante nga panahon.
Unsaon pagtapos ang pagpresentar sa kaugalingon?
Ang arte sa pagpresentar sa kaugalingon naglangkob sa takos nga pagpasa sa matag yugto. Ang pagtapos sa pasundayag dili kaayo mahinungdanon kay sa sinugdanan ug presentasyon sa mahinungdanong diwa sa sinultihan. Aron makakuha og usa ka epektibo nga pagpresentar sa kaugalingon, kinahanglan nimo kini tapuson sa orihinal nga paagi. Sa pagbuhat niini:
- ipamulong ang imong sinultihan;
- paghimo og usa ka lohikal nga konklusyon, pagbutang sa usa ka pagpasiugda sa mahinungdanon nga panahon;
- awhaga ang mga tigpaminaw.
Pagpakita sa kaugalingon - mga libro
Ang matag tawo naningkamot sa pagpauswag sa kalidad sa kinabuhi, ug tungod niini gikinahanglan ang pagpalambo sa daghang mga direksyon ug adunay lig-ong pinansyal nga suporta. Sumala sa mga siyentipiko, kini mahimong "magtakiang" dili lamang tungod sa kakulang sa pinasahi nga kahibalo, kondili usab sa pagsuporta sa kaugalingon. Sa ingon nga dili maayo nga negosyo makatabang sa orihinal nga pagpresentar sa kaugalingon. Posible nga mahibal-an ang nagkadaiyang mga panig-ingnan sa ilang pagtuman ug pagdasig sa mga aksyon sa maong mga libro:
- "Pagbansay sa pagpresentar sa kaugalingon" E. Mikhailova. Ang ngalan nagsulti alang sa iyang kaugalingon. Gihubit sa tigsulat ang mga nag-unang punto sa interaksyon sa negosyo ug kinaiya.
- "Personal branding" F. Kotler, I. Rein, M. Stoller. Ang basahon makatabang sa pagkat-on kon unsaon pagkapopular. Ang mga awtor naghisgot sa mga sugilanon sa kalampusan sa mga artista sama nila ni David Beckham, Donald Trump, Christina Aguilera.
- "Ang maayong mga babaye dili makahimo og karera" L. Frankel. Ang libro nagtudlo kon unsaon paglikay sa paghimo og mga sayop sa diha nga naningkamot sa pag-uswag sa career ladder.