Ang pangutana kon unsaon nga mamahimong usa ka coach dili tapulan, tungod kay kini nga tawo ang responsable dili lamang alang sa kaanyag ug pagkorihir sa mga pagbansay, kondili usab ang panglawas sa matag partisipante.
Unsa ang kinahanglan nimo nga mahimong usa ka coach?
Kon magdesisyon ka nga igugol ang imong kinabuhi sa pagtudlo, ang pinakamaayo nga paagi sa pagkuha niining propesyon mao ang paggraduwar gikan sa usa ka institute o labing menos usa ka kolehiyo nga pisikal nga kultura o usa ka katugbang nga magtutudlo sa usa sa mga institusyon sa edukasyon. Kini angay nga hinumdoman: paghunahuna kon unsaon pagkahimong usa ka coach, ayaw kalimti nga magkinahanglan ka og kahibalo sa anatomy ug physiology, samtang kinahanglan ka nga adunay maayong pisikal nga pagbansay. Dugang pa, gikinahanglan ang kahibalo sa mga psychologist sa tawo, tungod kay kinahanglan ka nga magtrabaho uban sa mga tawo.
Mga gikinahanglan alang sa trainer
Kon wala ka mahibal-an unsa ang imong gikinahanglan aron mahimong usa ka fitness coach, makatarunganon nga mahimong sama sa imong kaugalingon sa maong mga kalihokan. Didto dili ka makapangita sa pamaagi alang sa ilang panggawi, apan usab sa pagsunod sa pamaagi sa batasan sa trainer ug pag-ila sa mga kinahanglanon nga gipresentar kaniya:
- Ang trainer kinahanglan adunay edukasyon sa profile (mas taas, ikaduha nga espesyal o labing menos nga pagpangandam sa kurso, nga siyempre, dili kaayo maayo);
- pagtagbo sa panginahanglan sa panglawas
- makahimo sa pagpakigsulti sa mga kustomer: pagtrabaho kauban ang usa ka grupo, ayaw kalimti ang bahin sa tagsatagsa nga pamaagi. Siguroha nga husto ug disiplinado;
- seryosong pagpangandam alang sa mga klase. Ang gidaghanon sa mga gibug-aton sa panahon sa pagbansay kinahanglan nga susama sa edad ug panglawas sa mga kliyente. Ang sama nga kinahanglanon gihimo alang niadtong kinsa nagtino kon unsaon nga mahimong usa ka coach sa gym;
- ang usa ka tawo nga kanunay nga nagtrabaho sa iyang propesyonal nga mga kahanas ug pagpalambo sa kaugalingon mahimong usa ka tinuod nga coach.
Bag-ohay nga kini nahimong uso aron mahibal-an kung posible ba nga magsugod ang paglambo sa karera "gikan sa wala". Mao nga ang pangutana sa kasagaran mahitabo kon unsaon nga mahimong usa ka fitness trainer gikan sa scratch sa usa ka babaye. Sa pagsulti nga matinud-anon, sa bisan unsang paagi, tungod kay gikinahanglan ang pag-invest sa mga pwersa, oras ug mga paagi, nga makapahimo kanato sa pag-master sa pinasahi, bisan sa una nga ang-ang.