Ang musikero, ang aktor-nga si Oscar-winner nga si Jared Leto kanunay nga husto ug yagpis. Apan alang sa usa sa mga tahas nga iyang gihukom nga mabawi - ang kalampusan sa pelikula nga "Chapter 27" gihatag dili lamang tungod sa talento sa celebrity. Si Jared nakahimo sa hapit 100% nga pagsubli sa eksternal nga larawan sa iyang bayani.
Si Jared Leto tambok ug nipis
Nahibal-an nga si Jared Leto - usa ka vegetarian, dugay na niyang gisunod ang estilo sa pagkaon. Ang timbang sa aktor dili molapas sa 70 kg. Sa dihang gi-aprobahan si Jared Leto alang sa papel sa pelikula nga "Chapter 27", diin siya makadula sa mamumuno ni John Lennon nga si Mark Chapman, ang batan-ong lalaki gusto nga mahimong sama sa prototype. Sulod sa mubo nga panahon, si Jared Leto nakabawi sa sine alang sa 27 kg. Sumala sa sugilanon sa aktor, dili kini sayon alang kaniya: matag gabii siya mikaon sa panihapon uban sa soy ice cream, nga gidugang aron sa pagdugang sa caloric value sa lana sa oliba . Uban sa tabang sa lana-ug-matam-is nga timpla, dali niya nga nakab-ot ang gitinguha nga resulta, dugang pa, ang paghinay sa metabolismo nakatabang sa alkohol, nga wala gamita sa aktor sa daghang mga tuig na ang milabay.
Ang mabagang Jared Leto sa maong pelikula hapit dili mailhan, gibug-aton niya ang gibug-aton atol sa pagpamusil nga 90 kg. Ang papel nahimong usa sa labing malampuson sa iyang karera, tingali, ang "pagyubit" sa iyang lawas gipakamatarung. Bisan pa, sumala ni Jared mismo, ang maong pagpangilabot sa konstitusyon sa lawas wala mamatikdan nga nahibal-an kung unsa ang dyspnea, "nahimamat" sa gout ug nakadawat "sa ganti" sa pipila ka ginagmay nga mga problema sa panglawas.
Pagkaon gikan ni Jared
Pagkahuman sa nakuha ni Jared Leto, ug natapos ang pagpamusil, ang aktor mibalik sa porma sulod sa usa ka tuig. Sa pagkakaron, si Jared nangulo sa himsog nga pamaagi sa pagkinabuhi, aktibo nga nag-apil sa mga sport. Siya midagan, mibisita sa usa ka gym, nagbuhat og yoga ug hilabihang turismo. Ang aktor nagbantay sa iyang pagkaon. Ang gibanabana nga pagkaon sa adlaw-adlaw mao ang mosunod:
- pamahaw - usa ka salad sa mga utanon, pipila ka mga nut, usa ka mansanas;
- panihapon - tofu nga keso, usa ka plato sa mga legumes, prutas, juice;
- panihapon - soy patties, mga utanon ug pipila ka mga berry.
Ang batan-on ug athletic actor nakatabang sa pagtan-aw sama sa iyang himsog nga mga kinaiya. Ang aktor wala modawat sa pagpanigarilyo ug pag-inom sa alkohol, siya kanunay nga namalandong, sa ingon nakabawi ang iyang kalinaw sa hunahuna ug kalinaw, siya natulog sulod sa dili mokubos sa 8 ka oras ug naningkamot nga mogahin og daghang oras sa presko nga hangin.
Basaha usab- 10 ka bantog nga mga personalidad nga wala nahibal-an kung unsa ang ilang giingon
- Kining 18 ka mga lahi nga mga lalaki nag-anam og taas ug mubo nga buhok!
- Si Rita Ora miadto sa MTV EMA sa usa ka bathrobe ug diamante
Dili kaayo makit-an si Jared Leto sa atubangan sa mga fans - ang aktor ug musikero komportable sa iyang gibug-aton, gawas pa, siya angayan kaayo nga mahimong "bata hangtud sa kahangturan."
| | | |
| | | |
| | | |
