Ang halapad nga pagkalapta sa mga kapay sa mga fans sa mga swimming pool tungod sa ilang abilidad sa pagdugang sa pagka-epektibo sa pag-ehersisyo pinaagi sa pagdugang sa pagkarga sa mga kaunuran sa mga bitiis, ug busa, pagbansay sa paglahutay ug kalig-on. Ug kini adunay positibo nga epekto sa paglihok sa swimming ug sa maximum nga posible nga paglangoy nga panahon. Niini nga artikulo, atong hisgutan kon unsaon pagpili sa mga kapay sa pool, ug unsa ang ilang mga matang sa kinatibuk-an.
Mga sukaranan nga matang sa kapay
Bisan pa sa daghan nga nagkalain-laing mga modelo sa mga kapay sa mga sports store, silang tanan nahisakop sa usa sa duha ka matang: taas o mubo. Ang pinakamaayo nga paglangoy sa mga kapay sa pool mao ang mubo. Ang ilang porma, materyales ug gitas-on gilaraw aron pagtagad sa mga panginahanglan sa manlalangoy, nga mao, sila naghatag sa pinakataas nga karga sa pipila ka mga grupo sa kaunuran, ug usab makatabang sa pag-master sa batakang mga pamaagi sa paglangoy ug paglikay sa mga sayup sa pagbuhat sa mga lihok. Kada tuig ang nagkalainlaing mugbo nga mga kapay sa pool gipuno sa mga bag-o, mas maayo nga mga modelo. Ang conventional fins (rubber) alang sa pool wala'y mas grabe kay sa mga modelo gikan sa newfangled high-tech nga materyal. Siyempre, ang kalidad nga mga ekipo ug mga aksesorya makatabang nga mapauswag ang kahusayan sa pagbansay, apan ang nag-unang responsibilidad sa resulta anaa sa mga abaga sa atleta. Kon gusto, mahimo nimo malampuson nga gamiton ang daan nga mga modelo nga walay mga espesyal nga gimbuhaton.
Ang taas nga mga sirik nagpasabot sa pag-ugmad sa taas nga gikusgon sa paglangoy sa gasto sa enerhiya, susama sa gikinahanglan sa paglangoy nga adunay mugbo nga mga kapay. Ang maong mga modelo angay nga gamiton sa mga dagat, mga linaw, mga suba ug bisan unsang matang sa bukas nga mga tubig nga tubig. Ang mga flippers alang sa paglangoy gibahin sa duha ka grupo: ang gitas-on 55-70 cm (alang sa diving ngadto sa usa ka mabaw nga giladmon, paglangoy nga adunay maskara) ug 80-95cm (alang sa pagpangita sa ilawom sa tubig). Ang mga kapay nga mas taas kay sa 100 cm ang talagsa rang gigamit - kasagaran kini dili kombenyente tungod sa mga bahin sa ilawom sa reservoir, sa presensya sa algae ug mga lit-ag.
Ang mga kapay usab nga giklasipikar pinaagi sa matang sa tikod: bukas, panit sa usa ka strap gikan sa luyo, ug gisirhan.
Unsaon sa pagpili sa pagbansaybansay?
Sa pagpili sa mga kapay sa paglangoy sa usa ka swimming pool, kinahanglan nga imong hatagan ug pagtagad ang mosunod nga mga criteria:
- materyal. Mahimo kini nga humok o medium nga lisud (alang sa paglangoy sa ibabaw), o lisud (alang sa hait nga mga pagkalunod, mga baga);
- porma. Ang mga kapay nga may mga incisions mohaum sa mga dili swimmers, usa ka piraso nga adunay mga insert - alang sa lawom nga diving ug pagpangayam. Ang malapaw nga mga kapay makatabang sa pagsagubang sa usa ka lig-on nga sulog, hiktin nga angay alang sa paspas nga paglangoy;
- gitas-on. Ang mas mubo nga mga kapay, labi ka sagad nga kinahanglan nimo ang imong mga tiil. Tinuod, ang paningkamot nga gasto gamay;
- ang gidak-on. Ang mga kapay kinahanglan nga dili pugngan, pug-on, o ibilin ang mga timailhan sa panit. Mas maayo nga sila mahimong gamay ra kaayo;
- panahon sa paggamit. Ang mga flippers alang sa paglangoy sa bugnaw nga tubig lahi sa mga kapay sa init nga tubig nga mga tubig;
- kolor. Ang matin-aw nga mga fins maayo alang sa diving - ang manlalangoy klaro nga makita sa kolum sa tubig (ilabi na ang yellow fins), apan alang sa pagpangayam mas maayo ang paghatag sa pagpalabi sa kangitngit, panit nga kolor.