Beetroot juice - mapuslanon nga mga kabtangan ug mga kontraindikasiyon

Ang bitamina A, C, B, PP, betaine, bioflavonoids, iodine, iron, magnesium, potassium ug ubang mga substansiya kabahin sa beet juice, mao nga nahibal-an ang mapuslanon nga kabtangan ug mga kontraindikasiyon niini nga produkto, mahimo kining gamiton sa pagtambal sa daghang mga sakit. Mahimo nimo kining gamiton ingon nga pagpasig-uli, pagpalambo sa sirkulasyon sa dugo, panghilis ug metabolismo.

Mapuslanon nga mga kabtangan sa juice sa beet

Ang mapuslanon nga kabtangan sa juice sa beet mao nga kini positibo nga makaapekto sa performance sa tibuok digestive system. Kini girekomendar sa pag-inom niini kanunay ngadto sa mga nag-antus:

• constipation;
• tiyan ulcer;
• tumor nga mga sakit sa digestive tract.

Ang bag-ong gipuga nga duga gikan sa beet mitabang sa pagpauswag sa fluidity sa dugo, nagpaubos sa presyon sa dugo ug nakapamenos sa gibug-aton sa kasingkasing. Ginapadasig usab niini ang mga proseso sa hematopoiesis. Tungod sa ingon nga mga kabtangan, ang beet juice gigamit sa pagtambal sa:

• anemia;
• ubos nga hemoglobin;
• hypertension .

Kini nga himan makatabang sa pag-normal sa pagkatulog ug pagsagubang sa sobra nga sikolohikal. Gipasiugda niini ang kondisyon sa komon nga sip-on ug sip-on. Kon wala kay contraindications sa pagtambal sa beet juice, mahimo kining gamiton sa pagtambal sa mga samad, abrasion ug mga bun-og, tungod kay kini adunay mga anti-inflammatory properties. Ang ingon nga himan girekomendar usab nga mag-gargle sa angina ug pagkalot sa mga agianan sa ilong nga adunay genyantritis, chronic cold ug mga problema sa mga adenoids.

Ang beetroot juice makatabang sa mga tawo nga adunay atherosclerosis sa mga sudlanan aron mapalambo ang panumduman. Ang regular nga paggamit niini gipakita alang sa varicose veins. Kini mapuslanon kaayo alang sa mga babaye atol sa pagregla ug menopause. Ang ingon nga produkto makatabang sa pagpagaan sa dili maayo nga mga sintomas sa mga kahimtang nga mas maayo kay sa pipila ka mga droga sa hormone.

Contraindications sa paggamit sa juice sa beet

Ang usa sa mga makadaot nga kabtangan sa juice sa beet mao nga kini mahimong hinungdan sa usa ka pagsabod sa mga sudlanan sa dugo. Mao kana nga dili kini mahimo pag-inom sa sobra nga gidaghanon. Adunay daghang asukar sa beet. Tungod niini, ang juice gikan niini kinahanglan gamiton uban ang pasidaan sa pagtratar sa nagkalain-laing mga sakit alang niadtong nadayagnos nga diabetes mellitus.

Ang absolute contraindications sa paggamit sa beet juice mao ang:

• nagdugang ang acidity sa tiyan ;
• urolithiasis;
• panghubag sa gamay nga tinai.
• chronic ug acute nga diarrhea.