Ang lana nga gipatungha pinaagi sa pagpugos sa mga amaranth nga binhi (o mga shirries, nga sa dili madugay sa usa ka dugay nga panahon giisip nga usa ka sagbot) usa ka tinubdan sa bililhong mga butang ug usa ka tasty nga pagsinina alang sa mga salads. Karon atong nahibal-an kon unsa ang maayo nga amaranth nga lana ug kung unsaon kini gamiton sa tukmang paagi.
Therapeutic properties sa amaranth oil
Ang produkto gipalahi pinaagi sa usa ka impresibo nga sulod sa mga mapuslanon nga mga butang, lakip niini:
- tambok nga mga asido (mono- ug poly-saturated);
- phospholipids;
- squalane;
- phytosterols;
- bitamina E, D;
- carotenoids;
- bilan mga asido;
- Potassium, iron, copper, phosphorus, magnesium, calcium.
Ang mapuslanon nga mga kinaiya sa amaranth nga lana kadaghanan tungod sa sulod sa labing kusog nga antioxidants: bitamina E ug squalene - sa niini nga produkto kini anaa sa usa ka talagsaon ug ilabi na nga aktibo nga tocotrienol nga porma.
Ang lana gikan sa mga liso sa amaranto mopahinay sa pagtigulang, pagpalig-on sa sistema sa imyunidad, pagpaubos sa cholesterol, pagpugong sa pagporma sa mga tumor ug mga pag-ulbo sa dugo, pagpalambo sa panghubag.
Pagtambal sa amaranth oil
Ang pagtambal sa amaranth oil girekomenda sa daghang mga doktor, kung ikaw:
- Mga sakit sa gastrointestinal tract - lana nag-ayo sa ulcers ug mga samad.
- Ang mga problema sa cardiovascular system - wala magtugot sa pagtukod sa atherosclerotic plaques, normalize ang presyon sa dugo, katulin, kusog ug rhythm sa heartbeats.
- Ang mga kadaut ug mga dermatological nga mga sakit - adunay epekto sa pag-ayo sa samad, wala magtugot sa mga fungi, bakterya, mga virus nga mapalambo, makapausbaw sa pagbag-o sa mga integumento.
- Anemia - ang amaranth oil nagdasig sa pagpahiusa sa hemoglobin.
- Ang mga sakit sa tutonlan , oral lungag - adunay epekto sa bactericidal.
- Ang sobra nga pagkatambok ug diabetes mellitus - makapalambo sa tambok nga metabolismo, makontrol ang lebel sa glucose.
- Ang mga sakit sa gynecological - nagaayo sa erosion, makapahupay sa pagpanghubag, makapahimsog sa hormonal background.
- Ang mga sakit sa nervous system , stress, sakit sa ulo, psychoemotional disorder - makapadasig sa paggama sa acetylcholine ug serotonin.
- Ang mga sakit nga oncological - adunay radioprotective ug anticarcinogenic properties.
Unsaon sa pagkuha sa amaranth nga lana?
Alang sa prophylaxis, ang produkto nahubog sa makaduha sa usa ka adlaw alang sa 1 teaspoonful sa panahon sa pagpangaon (sa wala pa ang pagkaon, ang lana sa vial kinahanglan nga matay-og). Duration duration 1 ka bulan. kini mao ang labing maayo sa pag-usab sa tingpamulak ug sa tingdagdag.
Aron maalim ang mga samad, ang amaranth nga lana galingon sa mga nadaot nga lugar duha ka beses sa usa ka adlaw, nga makuha ang mga nahibilin sa napkin.
Ang paggamit sa produkto isip tambal kinahanglan aprobahan sa usa ka doktor. Dugang pa, ang amaranth nga lana adunay contraindications:
- cholelithiasis o urolithiasis;
- cholecystitis;
- pancreatitis (mahait, laygay nga porma);
- indibidwal nga pagkapanatiko.
Ang lana sa Amaranth dako alang sa pagprito - ang pagkaon adunay nindot nga baho ug dili masunog.
Ang lana sa Amaranth sa kosmetolohiya
Ang paghupot sa samad sa pag-ayo sa samad, ang amaranth oil makatabang sa pagpakig-away sa herpes, scars, acne, sunburn.
Ang produkto gigamit usab:
- alang sa anti-cellulite massage;
- isip proteksiyon batok sa mga ultraviolet rays;
- ingon nga usa ka bahin sa mga maskara.
Aron mahuptan ang usa ka maanindot nga kolor sa panit ug kabatan-onan, ang mosunod nga maskara makatabang: ang amaranth oil (1 ka kutsara) isagol sa kosmetikong lapok (1 ka kutsara) nga lasaw sa tubig. Ang Kashitsu gitipigan sulod sa 15 minutos. Usba ang pamaagi mahimong 1 ka oras matag semana. Kini usab mapuslanon sa pag-lubricate sa panit sa usa ka sinagol nga amaranth oil ug lemon juice (parehas).
Sa unsa nga paagi sa pag-magluto amaranth lana sa balay?
Ang nahuman nga produkto mahimong mapalit sa botika, ug mahimo nimo kini mismo. Kinahanglan nimo:
- mga binhi sa amaranth (gipili, 1 kg);
- lana sa oliba (una nga pagtuyok, 1.5 l)
; - usa ka grinder sa kape;
- pan;
- usa ka dako nga botelya.
Ang pagpangandam sa lana sa amaranto nagsugod sa pag-fry sa mga liso sa usa ka pan. Dayon kini dugmokon sa usa ka grinder sa kape, ang resulta nga harina ibubo ngadto sa usa ka botelya sa lana sa oliba, gisagol nga maayo, nga gitabonan sa usa ka tabon. Ang sunod nga tulo ka semana ang botelya kinahanglan nga matay-og (1 ka oras kada adlaw). Ang karon nga produkto gipuga pinaagi sa usa ka lima ka layer gauze, ang hood nga gitipigan sa ngitngit nga dapit.