Ang supermodel sa Brazil nga si Adriana Lima sulod sa daghang katuigan nanguna sa mga rating sa labing nindot ug sexy nga mga babaye sa planeta. Giunsa siya, ang inahan sa iyang duha ka anak nga babaye, nakahimo sa katingala ug pagdumala sa tanan?
Ang sekreto sa kalampusan sa modelo sa husto nga paagi niini nga adlaw. Adlaw-adlaw siya nga mobangon dili mosobra sa alas 7 sa buntag ug ang unang butang nga iyang buhaton mao ang pagsusi sa iyang Instagram. Human niana, gikolekta ni Andriana ang mga babaye sa eskwelahan. Ang sunod nga aytem mao ang gym. Ang bitoon sa podium sigurado nga kon magtrabaho ka sa imong kaugalingon nga dili gikapoy, nan ang tanan kinahanglan mahitabo. Gikan niini makahimo ka sa luwas nga pananglitan:
"Ang akong tinuod nga gugma mao ang boksing! Ako nagbansay sulod sa labing menos 10 ka tuig. Sa wala pa kana, wala nako masabti kon unsay angay nga buhaton. Mao kini hangtud nga gisul-ob ko ang akong mga gwantis sa boxing. Simple lang ang akong opinyon - importante nga makit-an ang usa ka leksyon nga gusto nimo, ug dayon makuha nimo ang tanan 100%. "
Ang Brazilian nga modelo mogahin og oras sa gym hangtod sa alas-10 sa buntag, ug dayon pamahaw. Kasagaran siya mokaon og itlog, oatmeal ug moinom og kape. Siyempre, ang maong diyutay nga pagkaon mao ang pangunang sekreto sa harmonya sa brazilian nga babaye.
Personal chef ug super cosmetologist
Ang katahum dili sa pugon adlaw-adlaw, kay kini sa iyang balay adunay usa ka espesyal nga tawo. Gipukaw niya si Andrian ug ang iyang mga anak nga babaye sa mga maayong butang. Diha sa pagkaon, usa ka madanihon nga babaye ang gimandoan sa mga utanon ug seafood, mga utanon.
Basaha usab- Sa sentro sa pagtagad: Si Milla Jovovich nanghambog nga usa ka bukas nga liog
- Batok sa background sa mga hungihong sa pagmabdos, si Adriana Lima naglingaw sa carnival sa Rio
- Gipahibalo ni Adriana Lima ang mga fans nga dili na siya mangatarungan
Ang sekreto sa nagdan-ag nga panit sa modelo anaa sa regular nga pagduaw sa cosmetologist. Ganahan usab siya sa mga cosmetics nga organiko. Alang sa seigneur sa buhok si Lim naggamit sa natural nga mga lana gikan sa Brazil - lubi ug almendras.
| | | |
