Daghang tawo ang nag-isip nga ang tanning sa usa ka solarium makadaot ug mas gusto nga mag-sunbathing. Sa pagkatinuod, ang sunbathing sa usa ka solarium dili mas makadaot kay sa baybayon, ang pangunang butang mao ang pagkahibalo kon unsaon kini sa husto.
Sa unsa nga paagi sa pag-sunbathe sa husto sa usa ka solarium (bertikal ug pinahigda)?
Aron dili makadaot sa panglawas, pag-ihaw sa usa ka solarium, kinahanglan nga sundon ang pipila ka yano nga mga lagda.
- Sa pagsugod, siguroha nga dili ka mahulog sa grupo sa mga tawo nga dili mabulad sa sunroom alang sa mga hinungdan sa panglawas. Kini ang panguna nga mga tawo nga adunay diabetes, nga adunay mga sakit sa cardiovascular system, nga adunay benign (malignant) tumor, disorder sa baga, thyroid, atay ug adrenal glands. Ang buntis sa solarium, usab, mas maayo nga dili makita, tungod kay kini makadaut sa kahimsog sa inahan ug sa bata. Usab, ang usa ka obstruction nga pagbisita sa solarium mahimong gamiton sa mga tambal, sama pananglitan, antibiotics, antidepressants ug tranquilizers. Busa, aron malikayan ang dili maayo nga mga sangputanan, kinahanglang mokonsulta ka sa usa ka espesyalista.
- Gikinahanglan ang pagpanalipod sa mga mata, nga nagsul-ob sa mga espesyal nga baso. Kon mogamit ka og mga contact lense, kinahanglan nga kini makuha.
- Alang sa buhok dili apektado, kinahanglang sirado kini sa scarf nga gapas.
- Sa wala pa magduaw sa solarium, mas maayo nga dili hugasan ang sabon ug magamit ang usa ka espesyal nga sunblock sa panit sa solarium. Hormonal ug nutritious creams ang hugot nga kontraindik nga gamiton sa dili pa mobisita sa solarium. Dugang pa, aron malikayan ang kalagot, sa dili pa moadto sa solarium, mas maayo nga dili gamiton ang mga deodorant ug mga pahumot.
- Ang panit sa panit kinahanglan usab nga mapanalipdan pinaagi sa pagpahid sa usa ka tonic nga walay sulod nga alkohol, aron mawagtang ang mga kosmetiko ug hugaw.
- Kasagaran ang pangutana motungha kung posible ba nga mag-sunbathe sa usa ka tanning salon nga hubo? Mahimo nimo, apan dili ka makabiya sa lawas nga walay panalipod. Ang halo sa dughan kinahanglan nga panalipdan kanunay sa mga sticker sa "Stikini", ug ang delikado nga panit sa mga ngabil nga gisudlan sa hygienic lipstick nga adunay UV filter. Apan kinahanglan naton hinumdoman nga ang mga babaye human sa 30 ka tuig nga mga eksperto nagsugyot nga magbulad sa adlaw sa usa ka swimsuit, tungod kay gikan niini nga edad ang panit mahimong mas sensitibo sa ultraviolet nga kahayag.
- Human sa pagduaw sa solarium, daghan nga mga organo ug mga sistema sa lawas nagsugod sa pagtrabaho nga mas hugot, ug busa kinahanglan nga magpahayahay ug mopahulay human sa pamaagi. Ang pagsagop sa usa ka bugnaw nga ulan human dayon ang solarium dili maayo.
Sa unsa nga solarium mas maayo ang sunbathe?
Kon nahibal-an kung unsa ang saktong pag-sunbathe, daghan ang naghunahuna kon diin nga solarium ang mahimo niini nga mas maayo, sa bertikal o sa gihapon sa pinahigda. Tungod sa pipila ka rason, gituohan nga ang usa ka vertikal nga solarium naghatag sa usa ka mas maayo, mas lig-on ug dali nga epekto. Sa pagkatinuod, dili kini mao, ang panit sa adlaw, nga nakuha sa usa ka pinahigda nga solarium, dili magkalahi sa bisan unsang butang gikan sa nakuha sa usa ka vertikal solaryan. Ug ang gikusgon sa pagkuha og usa ka Tan nag-agad lamang sa gahum ug gidaghanon sa mga lampara nga gipahimutang. Ug labut pa, diha sa usa ka turban solarium nga turban mahimo nga dili parehas - sa usa ka pinahigda nga solarium ang mga lampara nagtrabaho nga mas lig-on. Busa, unsay maayo alang kanimo lamang. Dili gusto
Hangtud kanus-a nimo mabulad sa solarium?
Kon kini usa ka pangutana kung pila ka beses nga ikaw makasubang sa usa ka tanning salon sulod sa usa ka tuig, dili na kini 2 ka beses, alang sa 15-20 nga mga pamaagi, nga adunay labing menos usa ka adlaw. Kung ikaw interesado sa pangutana kung unsa ka dugay ikaw magpabilin ubos sa artipisyal nga adlaw, nan ang tanan usa ka indibidwal, ug nag-agad sa gahum sa mga lampara ug sa matang sa panit. Gikinahanglan nga sundon ang lagda, labi nga gamhanan ang lampara ug ang mas puti (mas manipis, mas sensitibo) nga panit, ang dili kaayo tanning nga panahon, kon dili ang pagsunog makita sa baylo nga usa ka madanihon nga landong.