Ang mga produkto sa asukar-nga maayo o dili maayo?
Ang tanan nasayud nga ang natural nga curd, sour cream, kefir, mapuslanon kaayo alang sa panglawas sa tawo. Apan tinuod ba kini alang sa nagpasuso nga inahan? Susihon nato kini. Ang mga produkto nga gatas nga gatas, lakip na ang gatas nga gatas nga fermented, makaamot sa saturation sa lawas nga adunay calcium ug phosphorus.
Panahon sa pagpasuso, ang fermented burger mapuslanon, tungod kay kini importante alang sa inahan ug bata. Kini nga mga substansiya usa ka materyales sa pagtukod sa sistema sa bukog ug mga ngipon sa bata. Gikinahanglan usab ni Mama kining mga minerales aron sa pagpadayon sa ilang kusog ug paghupay sa tibuok nga ngipon.
Dugang pa, ang fermented berry usab maayo nga pagsugat sa normalization sa panghilis, tungod kay kini adunay espesyal nga enzymes sa iyang komposisyon. Kini hinungdanon kaayo alang sa mga inahan nga kasagaran human ang pagkahimugso dili makausab sa lingkuranan. Dinhi diin ang mga produkto sa sour-milk mitabang.
Apan kinahanglan nga imong pilion ang hustong gibag-o nga babaye. Sa tinuud, kung buhaton nimo kini sa imong kaugalingon. Apan dili tanan ang makahimo niini. Busa, inig-abot nimo sa supermarket, kinahanglan nga imong hatagan og pagtagad ang komposisyon ug petsa sa paggama sa produkto. Kung ang package nagpasabot sa usa ka estante nga kinabuhi nga sobra sa 7 ka adlaw, ang mga produkto adunay usa ka preserbatibo nga dili gusto sa pagpasuso.
Ang labing maayo nga pagkaon sa ryazhenku tali sa pagkaon ingon nga usa ka snack. Kini dili maayo sa pagsagol niini nga produkto uban sa ubang mga plato sa protina. Ang labing maayo nga dugang sa usa ka baso nga ryazhenka mao ang mga panaderya nga mga produkto.
Posible ba nga adunay usa nga gipaaslom nga babaye atol sa pagpasuso?
Bisan pa sa tanan nga mga benepisyo sa usa ka burger, aduna usab siya mga contraindication. Ang pag-inom dili maayo kon adunay pagkadili matugot sa mga produkto sa dairy o usa ka reaksiyon sa alerdyi. Sa pagkatinuod, adunay posibilidad nga ang organismo sa bata, ingon man usab ang inahan, mosanong niini nga produkto.
Sa unang bulan human sa pagkatawo, pag-inom og fermented milk uban sa pagpasuso. Maayo nga sa unang higayon nga sulayan kini dili sayo kay sa bata nga duha ka semana ang panuigon. Kinahanglan ka magsugod uban sa 100 ml sa produkto. Kung ang bata malipayon ug aktibo, ang iyang tummy dili masakitan, unya sa sunod nga panahon ang inahan makainum sa usa ka gamay pa nga ilimnon nga gatas nga gatas, nga magdala niini sa tunga sa litro sa usa ka adlaw, apan dili na.
Ang mga batan-ong inahan nga nag-atiman sa ilang numero, mapuslanon kini aron mahibal-an nga ang gipatubo nga linuto nga gatas usa ka produkto nga igo-igo nga matambok, ug ang pag-abuso niini mahimong mosangpot sa usa ka dugang nga gibug-aton.