Naghunahuna ko niini sa akong kaugalingon - nasakitan ako

"Naghunahuna ko sa akong kaugalingon, nasakitan ko sa akong kaugalingon!" - daghang mga babaye ug mga babaye nakadungog niini nga pagbadlong gikan sa ilang mga kauban. Ngano nga kini magamit sa mga babaye nga mga kalapasan sa ingon nga pagmugna, ug kung unsaon paghunong ang pagsalikway sa mga tinipig nga tinan-aw - atong tan-awon kining artikuloha.

Ngano nga kita nasakitan?

Ang kawalay kalooy dili usa ka kinaiya nga kinaiya sa kinaiya. Ang mga bata magsugod sa pagkasuko lamang human nga sila naanad sa mga lagda. Pananglitan, usa ka bata gitudloan sa pagpakigbahin sa iyang mga dulaan. Ug ania ang silingan sa kahon nga gikuha sa iyang pala, apan wala maghatag sa iyang balde. Unsay gibati sa gamay nga tawo? Pagdumot sa usa ka kauban nga wala magkinabuhi sumala sa iyang mga gilauman, ug kalooy sa kaugalingon. Dinhi kini, ang una nga sala.

Sa piho nga mga kahimtang, usa ka bata, ug dayon usa ka tin-edyer, nakakat-on uban sa tabang sa iyang kasuko sa pagmaniobra sa uban. Ingon sa usa ka lagda, ang katilingban nagtugot sa mga batang babaye sa paglihok nga dugay sa pamaagi sa mga bata. Sa sama nga sitwasyon, ang bata nga lalaki hugot nga giingnan: "Paggawi ingon sa usa ka lalaki!", Ug ang usa ka batang babaye magbasol ug motabang pagpahiuli sa hustisya. Ikasubo, mao kini ang paagi diin ang kasuko napahimutang sa babaye nga kinaiya. Ug ang hamtong nga babaye nakadungog sa usa ka matamayon: "Nakasala ka ba pag-usab?"

Busa, ang pagbati sa kasilag mitumaw gikan sa dili makatarunganon nga mga gilauman. Ang usa ka babaye nagpaabut sa usa ka romantiko nga sms gikan sa usa ka lalaki, ug sa diha nga sila dili, makasala siya. Samtang ang mga relasyon nakasinati og pasiuna nga yugto, ang mga tawo andam nga mahimong sad-an nga walay sala. Apan sa paglabay sa panahon, sila mag-abi-abi sa mga whims sa kategoriya sa pagpanglupig. Ug ang paghikap gitawag sa ngalan niini - ang tinguha nga maimpluwensyahan sa tabang sa walay pasikaran nga pagbati sa pagkasad-an. Ug sa makausa, tungod sa kinaiya, nga nagsulbong sa usa ka espongha, usa ka babaye ang nagpakitag mabangis nga leksyon. Inay sa usa ka tawo nga nabuhi, nakita niya ang iyang pagbalik. Ug nadungog niya ang mga pulong nga gibutang sa iyang abaga: "Naghunahuna ka sa tanan nga butang, nasakitan ka, karon, ug naglingkod sa imong sala."

Nganong dili kita masilo?

Ang ubang magtiayon nagpuyo sa tibuok nilang kinabuhi, ug ang usa nag-antus sa mga insulto, ug ang lain - usa ka pagbati sa pagkasad-an. Kinahanglan ba akong mag-usab og usa ka butang, mangita sa mga hinungdan ug mga pamaagi? Ang mga sikologo ug mga doktor mitubag sa walay pagduhaduha diha sa positibo nga pagsabot, uban ang pagkasensitibo kinahanglan nga masabtan, kung dili kini mosangpot sa seryoso nga sakit nga somatic. Ang pagdumot mao ang kapaitan, nga among gidala sa sulod ug hilo ang among kaugalingon. Kung mahilo ka sa imong kalag sa dugay nga panahon, mahimo ka nga makakuha og insomnia, cardiovascular ug bisan kanser. Ug kung ang masakiton nga kahimsog nagsugod sa pagpadayag sa kaugalingon, nan kini ang panahon sa pagpangita sa pagsabut, unsaon nga dili makasala sa mga tawo.

Unsaon paghunong sa pagkasuko?

Busa, alang sa insulto adunay duha ka rason.

  1. Ang una mao ang manipulative . Kini usa ka makanunayon nga pamatasan sa kinaiya sa pagpakig-uban sa uban: Naghulat ako alang kanimo, wala nimo ako hatagi, nasakitan ako, naghinulsol ka ug naghatag. Niini nga laraw, ug ang tubag sa pangutana kon unsaon nga makakat-on nga dili makasala gipahimutang. Ang lansis mao nga ang hamtong nga tawo nagpaabut sa usa ka butang gikan sa usa ka tawo. Uban niini nga pagdahum nga kinahanglan ka nga magtrabaho, ug sa pagsugod, susiha ang mosunod nga mga punto:
    • posible nga makuha ang imong gusto pinaagi sa imong kaugalingong kusog. Ang pagpaningkamot sa kaugalingon makahimo sa usa ka tawo nga mas lig-on ug mas independente. Ngadto sa usa ka tawo nga ang uban nga mga tawo sa ilang mga kaugalingon sa mga drag sa ilang mga kaugalingon, ug dili kinahanglan nga magpabilin kanila duol sa kaugalingon sa usa ka artipisyal nga pagbati sa pagkasad-an;
    • nakahibalo ba ang tawo unsa ang gipaabut kaniya? Ang mga lalaki sa tinuud nagpakita nga dili kaayo sensitibo ug abanteng panghunahuna. Apan uban sa kalipay buhaton alang sa tanan nga hinigugma, mahitungod sa unsay gipangayo niya sa dayag.
  2. Ang ikaduha nga hinungdan mao ang tumong . Ang kadautan mahimong masakiton pag-ayo, hinungdan sa insulto. Unsaon sa pagkat-on nga dili makasala sa mga tawo sa maong mga kaso? Dinhi ang tubag usa - aron makat-on sa pagdawat ug pagpasaylo. Dawata ang kamatuoran nga ang pipila ka mga tawo adunay mas taas nga dalan sa espirituhanon nga pagpatubo. Sa pagpasaylo sa kinasingkasing, pagpagawas sa dili kinahanglana nga palas-anon gikan sa imong kasingkasing ug dili paghinumdom sa dugang mahitungod niini.

Sa duha nga mga kaso, pagtrabaho sa imong kaugalingon, sa pag-uswag sa imong kaugalingon nga mga hiyas makatabang nga mabuntog ang usa ka matang sa kasuko. Ang yabi sa tanan nga mga problema mao ang pagsugod sa pagtan-aw sa sulod sa imong kaugalingon, aron nga gikan sa usa ka tawo nga masuko sa mga gagmay, mahimo nga usa ka tawo nga walay kasuko ug walay sulod nga mga gilauman.