Mga dumplings nga adunay pagpasuso

Sa unang bulan human sa pagkahimugso sa bata, ang inahan nga nagapasuso kinahanglan nga magsunod sa usa ka estrikto nga pagkaon aron dili makadaot sa bag-ong nahimugso nga bata. Sugod gikan sa ikaduha nga bulan, ang menu mahimong inanay nga gipalapdan, gidugang niini ang lainlaing pagkaon nga gihigugma sa babaye hangtud sa pagkatawo sa bata. Pananglitan, si Mama makagamit sa pelmeni alang sa pagpasuso, apan adunay pipila ka mga pagdili.

Unsa ang mapuslanon sa mga dumplings sa pagpasuso?

Ang tanan nga mosulod sa lawas sa inahan, makadawat sa iyang gatas, sa ingon makaapektar sa iyang nutritional value. Ang mga dumplings, nga gigamit sa nurse sa pagpasuso sa usa ka bag-ong natawo nga bata, makaapekto usab sa kalidad sa gatas. Ug kon sila adunay lainlaing mga tambal sa teknikal ug utanon, mga additibo nga gi-amyendar nga gene, mga preserbatibo, nan walay kapuslanan sa lawas. Ang ingon nga produkto hilabihan ka makadaot alang sa bata.

Kini usa pa nga butang - homemade dumplings, nga kung ang breastfed sa kasarang nga kantidad dili makadaot sa usa ka bata. Kinahanglan lang nga magsugod sa pagsulay kanila sa usa ka diyutay, nga nagtan-aw kung unsa ang reaksyon sa tubo sa usa ka bag-ong pagkaon sa pagkaon sa inahan. Kon ang tanan normal, nan ang bahin mahimo nga magamit sa normal, apan ayaw pag-abuso sa mga dumplings, nga adunay taas nga kaloriya ug makadaut sa dagway sa inahan.

Sa unsa nga paagi sa pagluto mapuslanon nga dumplings?

Importante nga ang mga dumplings wala sa fatty nga karne. Labing maayo, kung kini ginama sa karne sa karne o manok. Sa balay, mahimo nimong magluto ang minasang karne gikan sa bisan unsang butang. Apan kung ang babaye sa gihapon mas gusto ang karneng baboy, nan alang sa pagpangandam kinahanglan magdala og gamay nga tambok nga piraso ug isagol kini uban sa karne sa usa ka proporsiyon nga 50/50. Sa kini nga imong mahimo makadugang sa usa ka gamay nga sibuyas, ahos ug mga greens.

Alang sa pagsulay, ang naandan nga harina sa trigo, tubig ug asin gigamit - kining mga sangkap dili makadaot sa bata. Aron mahatag ang humot nga mga dumplings sa usa ka lamesa posible nga adunay ubos nga tambok sour cream, apan gikan sa hait nga mustasa, suka ug mayonnaise mas maayo nga magdumili. Ang mga dumplings sa panahon sa pagpasuso dili makaapekto sa numero, kon ikaw ang makakaon niini sa kasarangan.