Ang Curcuma - usa ka kasagarang komon nga panakot, ang mga kabtangan sa pagpang-ayo giila sa tibuok kalibutan. Ilabi na ang paggamit sa turmeric magamit alang sa mga kababayen-an nga nagpakabana sa ilang panglawas ug katahum.
Unsa ang paggamit sa turmeric?
Ang turmeriko sa karaang medisina sa Eastern miipon sa usa sa mga nag-unang dapit, gigamit alang sa pag-ayo sa daghang mga sakit. Ang komposisyon niini nga panakot naglakip sa importante nga lana, terpenoids, curcumin, minerales (calcium, phosphorus, iron, iodine), bitamina B, B2, B3, C, K, ug uban pa. Usa sa pinakamahal nga medisina sa turmeric nga mahimo gamiton sa medisina ug cosmetology , mahimo naton matalupangdan ang masunod:
- anti-inflammatory;
- hemostatic;
- pag-ayo sa samad;
- antiseptic;
- bactericidal;
- antioxidant;
- choleretic ug uban pa.
Ingon sa usa ka lagda, ang kunmeric gikuha sa sulod sa usa ka lasaw nga porma (teaspoon nga powder ngadto sa usa ka basong tubig). Usab kini nga solusyon gigamit alang sa mga kaligoanan, mga pag-compress, paghugas.
Dugang pa, ang turmeric powder - usa ka maayo kaayo nga himan alang sa mga pagtibhang, pagkasunog , mga pangos, mga samad ug mga bun-og. Mahimong gamiton kini direkta ngadto sa samad o sa lasaw nga tubig o porma sa dugos.
Ang kunyaryo gigamit alang sa medikal nga katuyoan alang sa pagtambal sa mga sakit:
- Gastrointestinal tract, atay ug gallbladder;
- kasingkasing ug dugo;
- mga lutahan ug dugokan;
- ENT organo ug upper tract respiratory;
- tugnaw;
- dermatological ug uban pa.
Turmeric sa cosmetology
Ang turmeric usa ka barato nga solusyon nga makatabang sa pagpreserbar sa kabatan-onan ug katahum sa dugay nga panahon. Naggamit kini og turmeric alang sa nawong ug panit sa lawas, ingon man sa buhok. Pagpauswag sa microcirculation sa dugo ug pag-normal sa metabolismo, kini adunay mga kabag-ohan nga mga propyedad, nagpalihok sa produksyon sa elastin ug collagen. Alang sa mga katuyoan sa kosmetik, mahimo nimo gamiton ang kunyenti nga powder ug essential oil. Ang pinakayano nga paagi sa paggamit sa turmeric mao ang pagdugang sa lana sa mga ginama nga mga kosmetiko, sama pananglit, sa cream.
Ania ang pipila ka mga resipe uban sa yuta turmeric:
- Ang maskara nga adunay turmeric gikan sa bugasbugas : pagkalutaw sa turmeric nga tubig ngadto sa usa ka baga nga pagkamakanunayon, makadugang usa ka tulo sa lana sa kahoy nga tsa; Ibutang ang sinagol nga gabii ngadto sa mga problema nga mga lugar sa dili pa magpa-uga, dayon i-shake ang sobra ug hugasan sa sunod nga buntag.
- Pagbag-o sa lawas uban sa turmeric : pagdugang og tunga sa kutsarita nga turmeric ug cinnamon ug usa ka teaspoon nga asin ug lana sa oliba sa usa ka kutsara nga basa nga kape. Ibutang sa usa ka basa nga lawas nga adunay mga paglihok sa pagmasahe, pagkalos sa pipila ka mga minuto, ug dayon pagligo sa ubos sa usa ka shower nga contrast.
- Himsog nga maskara sa buhok : pag-mix sa usa ka kutsarita nga turmeric ug dugos, ug usa ka kutsara nga mainit nga gatas, iaplay ang sagol sa limpyong damp buhok, ug dayon hugasan ang mainit nga tubig nga may apple cider vinegar o lemon juice.
- Mga maskara alang sa nagkalainlain nga matang sa nawong uban sa turmeric :
- alang sa oily skin: usa ka teaspoon nga turmeric powder nga lasaw uban sa mainit nga tubig ngadto sa kahimtang sa gruel ug dugangi ang pipila ka tulo sa lemon juice, isagol ug i-apply sa panit sa tunga sa oras, ug dayon hugasan ang mainit nga tubig;
- alang sa uga nga panit: usa ka teaspoon nga turmeric nga sinagolan sa samang gidaghanon sa juice sa aloe,
mag-apply sa nawong sulod sa 15 minutos, dayon hugasan ang mainit nga tubig; - alang sa sulud sa panit: isagol ang tunga sa usa ka kutsarita nga turmeric, duha ka kutsara nga puti nga yutang kolonon ug usa ka gamay nga tubig hangtud nga hapsay, idugang ang 2 tulo sa lana sa lavender; Ibutang sa panit alang sa 10-15 minutos, unya rinse uban sa bugnaw nga tubig;
- alang sa dunot nga panit: isagol ang usa ka teaspoon nga turmeric, cream (gatas) ug dugos, i-apply sa nawong ug liog sulod sa 20-30 ka minutos, dayon hugasan sa tubig.
Kini angay nga ikonsiderar nga ang mga nawong nga maskara nga adunay turmeric labing maayo nga buhaton sa gabii, tungod kay human niini ang panit gipintalan sa usa ka yellowish nga kolor, nga mahugasan human sa 2-3 nga paghugas.