Ang lamian nga pagkaon kinahanglan nga magdala dili lamang sa usa ka pagbati sa pagkamaayohon, kondili sa kalipay usab. Bisan pa, sa nagkalainlaing mga sakit sa digestive system, ang kalan-on mangitngit sa kabug-at sa tiyan human sa pagkaon. Kining dili maayo nga sintomas mahimong magpaila sa usa ka seryoso nga patolohiya sa tiyan, tinai, spleen ug pancreas.
Ngano, human sa pagkaon, adunay kahasol ug kabug-at sa tiyan?
Ang mga nag-unang hinungdan nga nakapahagit sa gihulagway nga syndrome:
- Naghingapin;
- pag-inom og mga ilimnon;
- ulser sa duodenum;
- dili maayo nga pormula nga pagkaon;
- dili maayo nga mga batasan, ilabina ang pagpanabako sa tabako;
- pagpaubos;
- Pag-inom dayon sa pagkaon sa dili pa matulog o sa gabii;
- pagkaylap sa menu sa tambok ug fried dishes;
- ubos nga pisikal nga kalihokan o dugay nga pagsunod sa pagpahulay sa higdaanan;
- Intestinal dysbiosis ;
- parasitic infestations;
- makatakod nga mga sakit sa digestive system;
- tiyan ulcer;
- hypodynamia;
- lactase insufficiency;
- gastritis;
- mga epekto sa pipila ka mga tambal;
- panghubag sa mga pancreas;
- kasamok sa produksyon ug pagtangtang sa bile;
- hepatitis;
- colitis ug enterocolitis.
Dugang pa, ang kagul-anan ug pagminatay human sa pagkaon mahimong mag-uban sa irritable bowel syndrome. Kini usa ka sakit nga psychosomatic nga nagpakita sa usa ka dako nga komplikado nga sintomas, lakip na ang mga sakit nga dyspeptic.
Unsay akong buhaton kon mobati ko nga mabug-at sa tiyan human dayon mokaon?
Alang sa epektibo nga pagtambal mas maayo nga mobisita sa doktor (gastroenterologist) ug mahibal-an ang hinungdan sa mga sintomas sa pangutana. Sa panahon sa therapy, importante ang pagsunod sa gireseta nga pagkaon sa doktor.
Ang pagpaarang-arang sa pagpauswag sa kahimtang sa panglawas mahimong droga:
- Festal ;
- Hermitage;
- Abomin;
- Mikrazim;
- Acidin-Pepsin;
- Pancreatin;
- Creon;
- Pantcitrate;
- Mezim;
- Cerucal;
- Raglan;
- Ang pasahero.
Usab ang usa ka maayo nga tabang chamomile tsa, pagpuga yarrow.