Ang osteochondrosis sa liog usa ka komon nga sakit, diin ang mga degenerative-dystrophic disorder sa bone-cartilaginous tissue sa intervertebral disc sa cervical spine nakita. Ug gituohan nga kini nga patolohiya sa usa ka sukod mahitabo sa kadaghanan sa mga tawo nga miabut na sa edad nga 25 ka tuig, ug ilabi na kadtong nagapanguna sa dili aktibo nga kinabuhi. Hunahunaa kung unsa ang mga nag-unang pagpakita sa osteochondrosis sa liog, ug kung unsaon pagtratar kini.
Mga simtomas sa osteochondrosis sa liog
Ang sakit gihulagway sa mosunod nga mga sintomas:
- kasakit sa liog, sa sinugdanan dili grabe ug pag-uswag matag karon ug unya, nagdugang sa pisikal nga paningkamot, ug uban sa pag-uswag sa proseso - permanente, kusgan;
- pagkunhod sa gidaghanon sa mga paglihok sa liog, mga spasms sa tisyu sa kaunuran;
- kasakit sa mga kamot, mga abaga, likod, dughan (tungod sa pagkompyuter sa mga gamot sa mga ugat sa taludtod);
- sa usa ka crunch, usa ka liki sa usa ka turn sa usa ka liog;
- ang dagway sa pagsakit sa ulo diha sa occipital nga rehiyon, pagkalipong nga inubanan sa kasaba sa mga dalunggan , nagkalayo "mga langaw" sa atubangan sa mga mata (vertebral artery syndrome);
- pagkamanubo sa mga bukton, pagkabalda sa koordinasyon sa mga lihok.
Unsaon pag-ayo ang osteochondrosis sa liog?
Ang osteochondrosis sa liog lisud nga pagtratar, kung kini gisugdan na sa ulahing hugna sa sakit, kung adunay mahinungdanon nga mga pagbag-o sa patik sa istruktura sa taludtod. Sa maong mga kaso, ang konserbatibo nga mga pamaagi lamang nagtugot sa pagpakunhod ug pagwagtang sa kasakit. Apan kon magsugod ka sa pagtambal sa dagway sa unang makapakurat nga mga sintomas, ang kahigayonan sa kalampusan dako kaayo.
Ingon nga usa ka lagda, human sa pagdala sa mga diagnostic nga mga lakang, ang pagtambal sa droga gireseta, nga mahimo maglakip sa paggamit sa mosunod nga mga grupo sa droga:
- non-steroidal anti-inflammatory drugs;
- Mga relaxant sa kaunuran;
- mga sedatives;
- mga bitamina sa grupo B;
- chondroprotectors .
Dugang pa, nga adunay osteochondrosis sa liog, ang lokal nga pagtambal nga adunay mga pahumot nga makatabang sa pagwagtang sa kasakit, nga adunay nakapalinga ug nagpainit nga epekto, gipakita.
Dugang pa, ang mga gymnastic nga ehersisyo, pagmasahe, mga pamaagi sa physiotherapy gireseta. Sa walay gamay nga kamahinungdanon sa pagtratar sa osteochondrosis sa liog adunay pagkaon nga kinahanglan nga adunay daghang mga produkto sa protina, unsaturated fatty acids, calcium, fiber. Ang laing hinungdan nga rekomendasyon mao ang tukmang pag-organisar sa higdaanan. Maayo nga mopalit sa usa ka orthopedic mattress ug espesyal nga unlan. Ang pagkatulog sa tiyan uban niini nga patolohiya dili girekomendar.