Ang kamugnaan usa ka kinaiya sa kinaiya nga nagtumong sa tinguha, tinguha ug kiling sa usa ka tawo nga magtrabaho. Usa ka positibo nga kalidad nga gikinahanglan alang sa malampuson nga operasyon; makatarunganon nga pag-apod-apod sa oras sa trabaho ug pahulay. Kini ang hinungdan sa pagka-produktibo ug pagka-epektibo sa trabaho.
Unsaon pag-ugmad ang kakugi?
Ang unang lagda sa pag-edukar sa imong kaugalingon sa paningkamot usa ka kusganong tinguha! Kon wala kini, dili mahimo ang pagkab-ot sa gitinguha nga kalampusan. Gikinahanglan ang pagpalambo sa kalig-on sa kabubut-on ug paglahutay sa kaugalingon. Nagkinahanglan kini og daghang kalig-on ug pailob. Mahimo nimo maugmad ang kakugi sa imong kaugalingon sa daghang paagi. Pananglitan, kung adunay usa ka butang nga importante nga dili nimo gusto nga buhaton, hibal-a dayon kini nga butang, magsugod sa pagpakigbisog sa imong dili gusto. Dayon pinaagi sa imong mga buhat imong mapamatud-an sa imong kaugalingon nga ikaw mas kusgan kay sa mga kahimtang. Kini makadugang sa imong pagsalig sa kaugalingon, mabusog ka sa imong kaugalingon.
Pag-andam alang sa mga butang nga dili sayon. Mahimo nimo ipaubos ang imong mga kamot o atakihon ang pagkatapulan. Apan ayaw kawala og paglaum, himoa ang imong kaugalingon nga usa ka tumong ug masaligon nga moadto niini. Kon kini labi nga lisud, kinahanglan nimo ang suporta sa suod nga mga tawo. Ug ang imong pagsabut sa sitwasyon: tungod sa unsa ug alang kang kinsa imong gibuhat kini, makatabang kanimo sa pagsagubang sa buluhaton. Hinumdomi, nga ikaw nangutana sa imong kaugalingon nga kini nga pangutana nagpasabot nga ikaw usa ka maisug ug lig-on nga tawo, gusto nimo nga mapalambo ug molihok sa husto nga direksyon!
Pagtrabaho - pag-uswag
Sama sa nahibal-an sa tanan, siya ang naghimo sa tawo gikan sa unggoy. Kon niining yugto sa imong pag-uswag adunay butang nga dili mahimo - kini dili igsapayan! Ang nag-unang butang mao nga kamong tanan molihok gayud. Ang kakugi sa usa ka tawo anaa sa iyang mga lihok, buhat ug kinaiya. Nag-ingon sila: "Maayo ba kini, o ayaw pagbuhat sa tanan!" Mao gayud kini kung unsa ka maayo ug makugihon ang usa ka tawo sa pagbuhat sa bisan unsa sa iyang trabaho, ug nagpaila kaniya ingon nga kugihan o tapulan. Maathag nga ang mga tawo nga wala nagapangabudlay wala nagahimo sang bisan ano nga butang.
Unsa ang resulta sa kakugi?
Ang katarungan, paglahutay, responsibilidad ug kakugi mao ang usa sa mga hiyas nga gipabilhan sa katilingban, sa mga empleyado (sa trabaho), sa balay (sa balay). Siyempre, dili kini sayon tungod sa pagkakugihan. Bisan pa niana, usa kini ka kinahanglanon nga kondisyon alang sa malampuson nga karera ug malipayon nga kinabuhi.
Mga panig-ingnan sa kakugi nga makita nato sa tanan nga kalihokan sa tawo. Ang mga tawo nga lisud nga trabaho mao ang mga tawo nga naggasto sa kadaghanan sa ilang panahon sa kalingawan dili sa pagpahulay ug kalipayan, apan sa mga klase gikinahanglan nga negosyo. Ilabi na ang klaro nga kakugi nagpakita sa kaugalingon ubos sa malisud nga mga kahimtang alang sa trabaho ug buhat. Sa yanong pagkasulti, sa paghimo sa husto nga mga butang sa tukma nga panahon nga walay tinguha nga buhaton ang tanan. Pananglitan, ang usa ka kugihan nga empleyado sa trabahoan naggamit sa iyang personal nga panahon dili alang sa iyang kaugalingong kaayohan, apan alang sa kaayohan sa negosyo, aron mahuman ang trabaho. Ang laing kakugi mao ang paagi nga ang usa ka tawo nag-apud-apod sa iyang panahon: ang mga tawo kasagaran
Apan ang mga problema sa kakugi mahimong motungha, kung dili ka magbasol, hingpit nga ipahinungod ang imong kaugalingon ug ihatag ang imong kaugalingon sa tanan aron magtrabaho. Dayon moabut ang dili mahubsan nga kakugi. Ang "Workaholics" walay sukod ug usahay sobra ang gibug-aton sa ilang lawas, nga mahimong mosangpot sa dili maayo nga mga sangputanan. Nga mao ang: pagkaluya sa sistema sa nerbiyos, depresyon, kawalay interes, ug uban pa. Ikasubo, dili kanunay nga mga tawo nga nakasugat sa maong mga problema, nagpadayag sa tinuod nga hinungdan niini. Unya kini makatarunganon ug ang bugtong lagda nagsugod sa paglihok: "Ayaw kalimti kini."