Unsa ang buhaton sa mando sa wala pa magpanganak?

Ang matag umaabot nga inahan nagpaabut sa higayon nga siya makaadto sa maternity leave ug magkapuliki sa pag-andam alang sa pinaka importante nga panghitabo sa iyang kinabuhi - ang pagkatawo sa usa ka bata. Sa kasamtangan, sa praktis, ang mga kababayen-an kasagaran wala mahibal-an unsa ang buhaton niining panahona, tungod kay kini adunay daghang libre nga panahon.

Sa pagkatinuod, ang 2 ka bulan nga igugol sa nagpaabut nga inahan sa balay nga naghulat sa pagkatawo sa iyang anak igo nga panahon sa pagpahigayon sa daghang importante ug mapuslanon nga mga butang, ingon man hingpit nga pagpahulay. Sa kini nga artikulo among isulti kanimo kung unsa ang imong mahimo sa mando sa dili pa manganak, aron sa paggahin niini nga panahon uban sa kaayohan ug interes.

Unsa ang angay buhaton sa maternity leave una pa ipanganak?

Kung ikaw nangita sa mga makapaikag ug mapuslanon nga mga leksyon sa panahon sa maternity leave, pagtagad sa mosunod nga lista:

1. Pagpili sa tanan nga mga butang nga imong gikinahanglan sa pag-atiman sa imong bata.
2. Pag-andam sa imong apartment o balay alang sa bag-ong miyembro sa pamilya. Pagdibuho sa kwarto, paghimo og mga kausaban sa sulod ug hingpit nga pagsangkap sa nursery.
3. Pag-andam alang sa pagpanganak. Basaha ang mga may kalabutan nga literatura, pagtan-aw sa mga dokumentaryo, pag-sign up sa mga kurso, pag- ehersisyo ang pagginhawa ug uban pa.
4. Kung wala ang mga kontraindiksiyon, bisitaha ang swimming pool o praktis yoga.
5. Lakaw kutob sa mahimo sa lab-as nga hangin. Sa mga hinapos sa semana, lakaw lakaw uban sa imong bana o suod nga mga higala kinsa makahimo sa paglinga kanimo gikan sa masulub-on nga mga hunahuna ug magsadya.
6. Basaha ang mga libro nga wala nimo mahimo sa dugay nga panahon, ug usab pagsusi sa imong paborito nga mga salida.
7. Sa umaabot nga mga inahan nga mahilig sa bisan unsang pagtanum, sa kasagaran walay pangutana unsa ang buhaton sa mando sa dili pa manganak. Mahimo nimo matahi o ihigot ang matahum nga mga sinina alang sa imong gamay nga bata o pagbaog sa usa ka matahum nga tabla. Kung gusto nimong sulayan ang usa ka butang nga bag-o, karon ang panahon sa pagkat-on kung unsaon pag-sculpt ang usa ka monyeka gikan sa polimer nga yutang kolonon o pag-decorate sulod nga mga butang sa decoupage technique.
8. Pagtambong sa mga exhibit, mga museyo ug mga teatro. Human sa usa ka panahon ikaw mahimong problema kaayo sa paggawas sa balay.
9. Sa katapusan, ayaw kalimot nga makuha ang malipayon nga pagpaabut sa usa ka anak nga lalaki o anak nga babaye - paghimo og mga nindot nga mga litrato sa imong kaugalingon o pag-sign up alang sa usa ka propesyonal nga photo shoot.