Ang matag usa kanato, nga anaa sa usa ka partikular nga punto sa kawanangan ug panahon, anaa sa usa ka kahimtang sa pangisip, salamat sa kung diin, sa epicenter sa sama nga mga panghitabo, duha ka mga indibidwal ang makahimo sa pagtimbang-timbang kanila sa hingpit nga lahi nga mga paagi.
Plus o minus?
Sa laing mga pulong, alang sa usa ka tawo ang usa ka baso mahimo nga walay sulod nga bildo, ug ang usa malipayon nga makamatikod nga kini puno sa tunga sa tubig ug may usa ka butang nga makapalong sa imong kauhaw. Sa pagkatinuod, niining yano nga pananglitan, ang sukaranang kahulugan sa kinaiya sa kalag sa kaisipan sa usa ka tawo nahuman: malipayon kita o dili. Bisan tuod kini nga pamaagi sa isyu sa pagkatinuod gipasobrahan ug ang mga utlanan sa katagbawan sa kasamtangan nga sitwasyon ug ang kahimtang sa mga butang sa pagkakaron usahay hilabihan nga malisud nga lisud kaayo ang pagtino sa ang-ang sa positibo sa ilang mga emosyon . Ang usa ka butang sa kasamtangan nga sitwasyon makapahimuot, apan sa samang higayon, ang reverse nga bahin sa medal mahimo nga seryoso nga mopugos kanato ug mosulti uban ang hingpit nga kaseguroan nga sa sitwasyon adunay usa ka padayon nga plus o, ingon man, usa ka minus, dili gayud nato mahimo. Pananglitan, adunay usa ka prestihiyoso, maayong suweldo nga trabaho ug usa ka numero sa imong payroll nga labaw pa kay sa imong gikinahanglan, apan sa laing bahin kinahanglan ka nga magtrabaho sulod sa 10-12 ka oras sa usa ka adlaw, nga dili magbilin sa imong kaugalingon sa usa ka normal nga personal nga kinabuhi, ug busa, nahibal-an na nimo nga medyo pugngan.
Hain ang linya?
Adunay daghang matang sa psychological nga mga estado: kahadlok, kalipay, kahigawad, agresyon, pagkalagot (makahimo ka nga dili maihap nga pagsulay ug pagsulay sa pagklasipikar sa nagkalainlain nga ang-ang sa ilang mga nawong), apan hapit kanunay sila, sa usa ka paagi o sa lain, nga nag-usab sa ilang psychosomatic "colleagues" nga hapit imposible ang pagbulag sa usa gikan sa lain. Pananglitan, ang usa ka tawo makasinati sa usa ka kahimtang sa lalum nga depresyon, nga, aron dili "mag-inusara" nga mag-inusara, pagdapit dayon sa "party", insomnia, kakapoy ug kakulang sa gana, ug kini psychosomatic ug nagtuo, , kining tanan nga mga "bisita" ingon sa usa ka hangin nga naghuyop.
Unsaon pagtabang?
Sa pagkakaron, adunay daghan nga mga pamaagi, mga pamaagi ug mga tip nga nagtubag sa pangutana kon unsaon pag-uswag ang kahimtang sa kaisipan sa usa ka tawo. Maayo nga tabang sa pagsagubang sa magul-anong mood of meditation o yoga. Usa ka magtiayon nga mga semana sa pagpraktis sa arte sa pagyukbo sa yano nga mga asanas ug mahimo na nga pilosopikal nga tan-awon ang tibuok kalibutan nga kulang sa pagbati, nga adunay kalinaw sa Buddha. Ang labing maayo nga kapilian mao ang pag-usab sa sitwasyon, ug kini nga pagtinguha sa pagpili sa usa ka dapit diin wala ka pa sukad. Ang imong utok mobalhin ngadto sa katungdanan sa pagpahiangay sa usa ka bag-ong pinuy-anan ug pagsilsil sa usa ka "temporaryo nga anestisya" ngadto sa mga sentro nga responsable sa paghatag og negatibo nga mga emosyon. Mahimo nimong sulayan ang sobra nga turismo.
Siyempre, daghang mga butang ang makaapekto sa psychological nga kahimtang sa tawo, apan gihatagan kita og katarungan nga makahimo sa pagbulag sa mga binhi gikan sa tahop ug paghatag og maalamon nga pagtan-aw sa sitwasyon aron masabtan kon kini ba angay sa atong nested cells o dili. Gikan sa bisan unsa nga sitwasyon adunay kanunay nga usa ka paagi sa gawas, kini lang nga kini sa kanunay turns gikan sa hingpit nga lain-laing gikan sa dapit diin kita misulay sa pagpangita niini. Tan-awa ang problema gikan sa laing anggulo ug, tingali, mahibulong ka sa pagkakita nga ang tubig sa imong bildo igo na aron mahubog.