Sa klima sa tropiko, ang usa ka talagsaon nga tanom, nga nailhan nga andropogon, lemongrass, tsimbopogon o lemon grass. Bisan pa sa kinaiya nga citrus nga kahumot ug pagtilaw, kini nagtumong sa mga tanum nga cereal. Kasagaran, kini nga tanum gigamit sa pagluto isip usa ka panakot, apan ang mga dahon niini adunay daghan nga mga butang nga gikinahanglan alang sa paggama sa mga medisina.
Mapuslanon nga mga kabtangan sa lemon nga sagbot
Hapit 80% sa tanan nga bililhon nga sangkap sa lemongrass ang citral. Gawas pa niini, ang planta naglangkob:
- dipinene;
- linalol;
- mikrin;
- geraniol;
- methylheptenone;
- citronellol;
- nerol;
- natawo;
- farnesol;
- methyl-genenol.
Anaa usab sa komposisyon ang adunay daghan nga bitamina A, C, calcium, phosphorus ug iron, aldehydes, essential oils.
Busa, ang lemon nga balili adunay daghang makaayo nga mga epekto sa lawas:
- antimikrobial;
- antioxidant;
- anesthetizing;
- antiseptic;
- pag-ayo;
- bactericidal;
- antimycotic;
- astringent;
- fungicidal;
- anti-inflammatory;
- detoxic;
- carminative;
- insecticidal;
- anti-epidemya;
- pagpaubos;
- antidepressant;
- ayo.
Paggamit sa lemon nga sagbot
Ang gikonsiderar nga tanum sa medisina gigamit sa pagtambal sa mosunod nga mga sakit:
- viral ug bacterial impeksyon sa tract sa respiratoryo;
- fungal lesions;
- kuperoznye ug varicose veins;
- Ang sensory motor disorders, lakip na ang kahuyang ug kanunay nga pagkalipong;
- sobra nga timbang tungod sa mga metabolic disorder;
- pag-us-os sa microcirculation sa dugo, hemolymphodynamics;
- Patolohiya sa tiyan sa tiyan;
- mga sakit sa musculoskeletal ug musculoskeletal system;
- vegetative dystonia sa kombinasyon sa hypotension;
- anemia ;
- parasitic infestations;
- pagkahubog sa alkohol;
- taas nga kolesterol.
Dugang pa, ang lemongrass mao usab ang angay alang sa paglikay sa mga kondisyon, kinatibuk-ang pagpalig-on sa lawas, pagpataas sa tono niini.
Sa unsa nga paagi sa brew lemon balili?
Ang gihulagway nga produkto gigamit sa dagway sa tsa:
- Pag-uga nga hilaw nga materyales (1 ka kutsarita) aron ipilit ang 1-1.5 ka baso nga tubig nga nagabukal.
- Siguroha ang pagtabon sa sudlanan.
- Human sa 5 minutos nga strain tea, inom uban sa pagdugang sa asukar o dugos.
Lain nga resipe alang sa usa ka ilimnon nga may lemon nga sagbot:
- Panit ug putlon ang mga 25 ka gramo sa gamut nga luy-a (lab-as).
- Himoa kini sa 1 ka kutsara nga uga nga herb nga zimbopogona ug 2 teaspoons nga plain black o green tea.
- Ibutang ang komposisyon sa teapot, ibubo ang nagbukal nga tubig.
- Human sa 5-6 ka minuto mahimo sa pag-inum sa pagpuga.
- Human nga kini girekomendar sa paggamit sa mga dahon sa tsa 3-4 beses nga labaw pa.
Pagpalig-on sa antioxidant properties sa lemongrass dali, pagsagol niini sa managsama nga proporsyon sa natural nga dahon nga green tea. Duha ka teaspoons niining hilaw nga materyal kinahanglan nga ibutang sa 500 ml nga tubig sa usa ka temperatura nga 90-95 degrees ug moinom sa adlaw.
Sa unsa nga paagi sa paggamit sa lemon sa lana sa lana?
Ang ether gikan sa mga dahon sa lemongrass kaylap nga nailhan sa cosmetology. Gisugyot nga idugang ngadto sa rejuvenating, toning ug paghinlo sa mga nawong sa nawong, home creams ug emulsions.
Dugang pa, ang lemon grass oil mapuslanon sa pagmasahe, pagsagol sa produkto nga adunay mga base nga tambok nga baso (abokado, almond,
Ang ether sa tsimbopogona maayo ang impluwensya sa buhok, ilabi na sa ilang abaissement . Gisugyot sa mga Trichologist ang pagpalambo pinaagi sa 1-2 tulo sa lana sa matag shampoo nga bahin sa dili pa paghugas sa ulo.
Contraindications sa lemon grass
Dili maayo nga moinom og tsa gikan sa lemongrass sa maong mga kaso:
- nagkadako nga kadasig sa sistema sa gikulbaan;
- insomnia;
- sakit nga hypertensive;
- epilepsy;
- pagmabdos ug pag-lactation.