Unsa nga babaye ang wala mangandoy nga mahimong tag-iya sa tag-as nga matahum nga mga bitiis, nga nakapakurat sa tanang batan-ong mga lalaki nga walay pagpugong ug pagpugos kanila sa pagpait sa ilang mga ngabil uban sa pangabugho sa mas ordinaryo nga mga higala? Ug alang sa kadaghanan kini magmalampuson. Ilabi na sa mga batan-on ug dili nabug-atan sa mga kabalaka sa mga babaye, nga anaa pa sa tanang butang sa unahan, apan sa kalag nga namulak sa tingpamulak. Apan ang mga tuig nagkalayo, ug ang anemone kagahapon nahimong inahan, asawa, agalon nga babaye. Gikan sa mga gikabalak-an nga mga kabalaka, ang mga abaga gipaubos sa diyutay, ang likod miyuko og gamay, ug sa usa ka higayon mapahitas-on nga gibutyag sa pagpasundayag sa mga bitiis nagtago sa usa ka taas nga sidsid. Ug dili ikatingala, tungod kay sa mga bitiis adunay usa ka pagpalapad sa mga ugat, nga nasakitan ug nagkinahanglan sa pagtambal. Oo, ang varicose veins dili usa ka nindot nga butang. Busa atong hisgotan kung asa kini gikan, ug kung posible nga mapugngan kining kasamok.
Unsa ang hinungdan sa sakit sa mga ugat sa mga bitiis?
Ang mga hinungdan sa varicose veins sa mga bitiis daghan, sama sa mga pamaagi sa pagtambal niini. Apan, ang labing komon mao ang:
- Ang sobra nga gibug-aton.
- "Nagbarug" nga propesyon (magbubuntog, salesman, nars, magtutudlo).
- Naglakaw sa dili komportable nga sapatos nga may taas nga tikod.
- Ang mga sakit nga may diperensya sa sirkulasyon sa dugo ug metabolismo (diabetes, hypothyroidism, gout, sakit sa kasingkasing sa ischemic).
- Ang kakulang sa mga bitamina C ug P ug mga microelements sa selenium, calcium ug kobalt. Human sa tanan, kini nga mga bitamina ug pagsubay sa mga elemento nga nagpalig-on sa mga bongbong sa mga sudlanan ug nagtabang kanila nga magpabilin nga nabag-o.
Apan bisan unsa nga etiology ang dili bakak sa base sa mga ugat sa mga bitiis, kinahanglan nila ang kalidad ug tukma nga pagtambal. Ug maayo kaayo sa arsenal sa modernong medisina adunay daghan nga mga talagsaon nga mga pamaagi. Makilala namon sila.
Mga pamaagi sa pagtambal sa varicose veins sa mga bitiis
Kung ang mga ugat sa mga bitiis dili kaayo masakitan, ug ang proseso wala pa mapalayo, adunay mga kahigayonan nga mapasig-uli ang kahimsog ug katahum sa imong mga bitiis uban sa tabang sa naandan nga konserbatibo nga mga lakang. Sa kini nga kaso, tambal ang mga ugat sa mga bitiis nga adunay mga pahumot, lintah, tambal, lino sa compression ug espesyal nga mga ehersisyo:
- Ang mga pahumot, nga mosulod sa panit, adunay usa ka anti-inflammatory nga epekto ug pabugnawan ang kasakit nga gikapoy nga kasakit;
- sa lawas sa mga lintah naglangkob sa substance nga hirudin, usa ka substansiya nga nagsabwag sa dugo ug nagpugong sa pagporma sa mga clots sa dugo. Inubanan sa mga pahumot ug mga tableta, kini usa ka labing maayo nga tambal alang sa pagtratar sa mga wala nga gipagawas nga mga porma sa varicose veins;
- compression knitwear, pagbutang sa presyur sa kahayag sa panit sa mga bitiis, makatabang sa mga ugat nga mas mokulo ug magduso sa dugo;
- ug ang usa ka hugpong sa espesyal nga ehersisyo naglig-on sa mga kaunoran sa mga bitiis, gikan sa lebel sa pagbansay nga nag-agad usab sa kalig-on sa pagkunhod sa mga venous wall. Ania ang pipila niini.
- Ipalayo ang imong mga kamot sa bungbong sa kahabog sa mga abaga o sa taas nga likod sa higdaanan aron makakita og usa ka lig-on nga posisyon. Karon bumangon ka sa imong mga tudlo sa tiil ug balik na usab ang imong tiil. Balika ang ehersisyo 15 ka beses.
- Mahimong tul-id, mag-ihap sa usa nga adunay inspirasyon, ipataas ang imong mga kamot ibabaw sa imong ulo ug ibutang ang imong mga tudlo sa tiil. Tungod sa pagkuha sa swallow pose. Usba ang ehersisyo 15-20 ka beses.
- Lingkod sa usa ka lingkuranan, magtapad sa mga tiil. Ipataas ug ibira ang imong mga medyas nga dili magpataas sa imong tikod gikan sa salog. Usba ang 15-20 ka beses.
- Gikan sa samang inisyal nga posisyon, nga nagalingkod sa usa ka lingkuranan, pagpataas, kung pila ang mahimo ug ibutang kini sa salog. Ang mga medyas dili makaguba sa salog. Balika ang ehersisyo 15-20 ka beses.
- Ibutang ang imong likod, ibutang ang usa ka gamay nga unlan ubos sa cervical vertebrae, iisa ang imong mga bukton ug mga tiil aron ang mga palma ug mga tiil parehas sa kisame. Karon sa sulod sa 2-3 ka minutos gamay'g maayo ang pag-uyog kanila, ingon nga daw sa nagsugod ang pagpangurog.
Ang paglakaw sa ibabaw sa tikod, sa mga medyas, sa gawas ug sa sulod nga mga ngilit sa mga tiil ug taas, gisukod nga mga paglakaw sa lab-as nga hangin makatabang usab og maayo. Ang paglihok sa kinatibuk-an maayo alang sa panglawas, apan alang sa mga sakit sa mga kaugatan ug kasingkasing sa partikular.
Sa grabe nga mga porma sa varicose veins, gikinahanglan nga gamiton ang pagtambal sa panghubag sa mga ugat sa mga bitiis sa usa ka laser o uban sa tabang sa sclerotherapy-pagpadikit sa usa ka diseased vein pinaagi sa pagpaila niini ngadto sa usa ka espesyal nga substansiya sa sclerosan. Apan sa una ug sa ulahing kaso, gitudlo sa doktor ang pagtambal. Ug ayaw kahadlok sa pagkontak sa usa ka espesyalista. Ang mga pamaagi karon dili layo gikan sa kasakit ug dugay nga magpabilin sa ospital, ug ang mga sangputanan gikan niini walay lain gawas sa pagbalik sa katahum ug kahimsog. Higugmaa ang imong kaugalingon, pag-atiman sa imong mga ugat, ug ang pagkaibog sa imong mga bitiis masina bisan ang mga kinse anyos nga mga babaye.