Alang sa dugay nga panahon ang mga pamaagi sa dagat popular kaayo, ug ang ilang kapilian mao ang asin. Kini nagtugot kanimo sa "paghimo" sa tubig sa tubig sa kadagatan sa balay. Kini nga pamaagi gigamit sa beauty salons, hotels, resorts, diin ang mga pamaagi sa SPA makahatag sa kaanyag ug kabatan-onan sa lawas.
Pagkaligo sa asin - maayo ug dili maayo
Sumala sa gipakita sa bag-ong mga pagtuon, ang tubig sa dagat ug ang serum daghan kaayo:
- ang sama nga konsentrasyon sa sodium ug calcium;
- salty lasa sa dugo;
- pagkamakanunayon sa komposisyon sa mga tubig sa kadagatan sa kalibutan ug hinungdanon nga likido.
Depende sa konsentrasyon sa solusyon nga gigamit alang sa mga pamaagi sa pagpang-ayo, kini adunay lain nga epekto sa lawas. Pananglitan, kini makatuhop sa lawas sa mapuslanon nga mga butang, ug usab sa paglimpyo niini ug sa pagpahayahay niini. Ang mga garapon sa tubig mahimong magamit sa paghimo sa ingon nga mga solusyon:
- huyang kaayo (100 - 300 g matag 200 ka litro nga tubig);
- low-concentrated (300 - 1000 g kada 200 l);
- aberids (gikan sa 2 ngadto sa 4 kg matag 200 ka litro);
- kaayo nga tingub (5-10 kg matag 200 ka litro).
Maayo kaayong botelya nga asin - dako ang paggamit niini. Ang mga kabtangan sa solusyon nag-agad sa konsentrasyon sa solusyon nga gigamit. Mahimong adunay ingon nga epekto ang Bath asin:
- Ang paghinlo (gigamit ang usa ka highly concentrated solution). Ang maong mga kaligoanan gigamit sa pagpakig-away batok sa cellulite, gikan sa slags ug uban pang "basura". Ang sobrang salty nga tubig adunay taas nga osmotic pressure. Kini makatabang sa pagtangtang sa sobrang fluid gikan sa lawas ug pagpalig-on sa microcirculation sa dugo.
- Pag-usbaw sa metabolismo (gamit ang usa ka kaligoanan nga adunay average nga konsentrasyon sa solusyon). Gitakda kini alang sa rheumatism, joint nga mga problema, ubo ug mga sakit sa catarrhal.
- Makapahupay nga epekto (paggamit sa huyang o ubos nga konsentrasyon nga solusyon sa asin). Ang ingon nga kaligoanan makatabang sa pagrelaks, paghupay sa tensyon human sa malisud nga adlaw ug makalingaw. Dugang pa, kini nga mga pamaagi adunay usa ka cosmetic effect. Sila adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa kahimtang sa panit.
Ang kasagaran nga lamesa nga asin usa ka substansiya nga nalimpyo sa tanang mga hugaw. Sa pagkatinuod, kini mao ang putli nga sodium chloride. Ang mga cosmetologist wala magrekomendar sa paggamit niini alang sa mga pagtambal sa spa sa balay. Nagtambag sila imbis magluto aron pagkuha sa asin sa dagat. Ang naulahi dili limpyo, busa nagpabilin kini sa pinakadako nga kantidad sa bililhong mga butang. Dinhi, kay ang asin sa dagat sa usa ka kaligoanan talagsaon - ang bentaha mao kadtong:
- pagpalig-on sa tisyu sa bukog (calcium);
- pagpalambo sa mga katungdanan sa reproductive system ( zinc );
- antiseptic effect (yodo);
- antioxidant nga epekto (selenium);
- pagpalambo sa panit ug pagpalig-on sa mga ugat sa dugo (silicon);
- pagpadasig sa mga hematopoiesis (puthaw);
- antistress nga epekto (magnesium);
- pagpalig-on sa sistema sa depensa sa lawas (manganese) ug uban pa.
Talagsa ra ang kadaot sa bath salt. Kini tungod sa kamatuoran nga ang mga lagda alang sa pagdawat sa pamaagi gilapas. Dugang pa, ang kadaot mahimong mahitabo sa diha nga ang paggamit sa usa ka flavored asin, ang tina nga ang tawo mao ang alerdyik. Wala kini girekomendar sa paghugas sa niini nga himan sa milagro, kung adunay mga pagputol o uban pang samang mga samad sa panit. Ang ingon nga pamaagi adunay makalagot nga epekto sa hapin, nga makapasamot sa sitwasyon.
Salt alang sa bath - type
Alang sa mga pamaagi sa pagpauswag sa panglawas, ang lainlaing mga additibo mahimong gamiton. Ang kamapuslanon nga solusyon mao ang usa ka hugpong sa garapon sa tubig. Makatabang kini sa pag-diversify sa mga pamaagi, nga, depende sa sitwasyon, sila mahimong makarelaks, tonic, pamaligya. Aron sa pagpauswag sa mga kabtangan sa pag-ayo diha kanila mahimo nga idugang ang mga hilamon sa medisina nga mga hilba. Dugang pa, komon nga asin ug bula. Ang mga sangkap sa detergent gidugang sa mga granules niini.
Dagat sa dagat nga asin
Kini nga substansiya adunay daghan nga kemikal nga komposisyon. Dinhi adunay mga chlorides, magnesium, potassium, sodium, sulfates, calcium, zinc ug uban pang mineral compounds. Bisan pa, ang kamatuoran nga ang asin sa dagat gigamit alang sa usa ka kaligoanan maayo ug makadaut. Ang ulahi mao ang talagsaon nga talagsaon ug nakig-uban sa alerdyik nga mga reaksiyon sa lawas niini nga pagdugang. Alang sa positibo nga aspeto naglakip sa maong impluwensya
- pagpahumok sa panit;
- pagpasig-uli sa mga pwersa;
- pagpalambo sa cardiovascular system;
- nga nagapuno sa lawas uban sa nagahatag-kinabuhi nga kusog;
- pagpagawas sa slag ;
- makapalagsik nga epekto ug uban pa.
Iningles nga garapon
Ang siyentipikong ngalan niini - magnesium sulfate o magnesia - nagpaila sa usa sa mga nag-unang mga sangkap nga anaa didto. Dugang pa, ang mapait nga Ingles nga asin puno sa asupre. Ang mga ions niining duha ka mga butang adunay usa ka mapuslanon nga epekto:
- pagpanghinlo sa panit;
- antibacterial nga epekto;
- pagbag-o;
- Paglikay sa pagkaylap sa mga sakit sa panit;
- mapuslanon nga epekto sa mga lansang ug buhok ug uban pa.
Bishofitnaya bath salts
Ang nag-unang mineral compounds nga anaa sa ingon nga usa ka additive mao ang magnesium ug bromine. Aktibo nga gigamit ang bischofitnaya nga asin alang sa mga kaligoanan alang sa pagbug-aton sa timbang. Dugang pa, ang ingon nga aditif adunay mga mosunod nga mga epekto sa lawas:
- pagkuha sa panghubag;
- away sa mga impeksyon;
- pagpakalma nga epekto;
- Nagpahid sa mga wrinkles ug nakig-away sa ubang mga depekto sa panit;
- mopahiuli sa mga lutahan;
- positibo nga makaapekto sa cardiovascular system ug uban pa.
Salt-foam sa usa ka kaligoanan
Kini nga additive gigamit alang sa mga "spa treatment" sa dagat. Sa komposisyon niini, ang asin ug ang detergent gihiusa sa organiko. Ang ingon nga mga additives nga nalingaw sa usa ka kalibutan sa kalipay ug kalingawan. Kon gusto, mahimo ka mopalit og usa ka hugpong sa bula-asin nga kaligoanan. Naglangkob kini sa lainlaing lami: alang sa bisan unsang mood. Ang salt-foam adunay ingon nga epekto:
- pagwagtang sa pagtipig;
- anti-inflammatory nga epekto;
- tono;
- nagpalihok sa agianan sa dugo;
- pagpaspas sa proseso sa pagtubo sa tissue ug uban pa.
Salt baths - mga timailhan ug mga contraindication
Gilista ang listahan sa pagtudlo sa maong mga pamaagi. Ang mga timailhan alang niini mao ang:
- psoriasis, eczema ug ubang mga sakit sa panit;
- disorder sa buhat sa cardiovascular system;
- mga sakit sa motor apparatus;
- mga sakit sa nervous system;
- mga problema sa makapahubag nga kinaiyahan sa buhat sa mga kinatawo sa kinatawo;
- ang usa ka asin nga pahumot alang sa slimming gigamit ug uban pa.
Ang mga contraindication sa maong mga pamaagi naglakip sa:
- trombophlebitis;
- tuberculosis sa aktibo nga porma;
- nagdugo;
- malignant neoplasms;
- pagmabdos (ilabi na ang ikaduha nga bahin);
- glaucoma sa progresibo nga porma;
- taas nga presyon sa dugo.
Pagkaligo sa asin tungod sa pagkawala sa timbang
Kini nga mga pamaagi makatabang sa pagkuha sa sobra nga gibug-aton . Ang mga uhong idugang ngadto sa kaligoanan aron mapalambo ang epekto. Ilabi na nga maayo sa kini nga kaso mao ang lemon, grapefruit ug orange nga aroma nga mga lana. Ang pagkaligo sa asin sa dagat tungod sa pagkawala sa timbang kinahanglan nga molungtad og 10-15 ka minutos. Gihimo ang ingon nga mga pamaagi nga girekomenda matag adlaw sulod sa usa ka bulan. Dayon paghimo sa usa ka 2-semana nga pahulay ug balik sa kurso.
Salt baths nga may psoriasis
Sa pagtambal sa niini nga sakit, usa ka highly concentrated solution ang gigamit. Hinoon, sa matag kaso, ang doktor kinahanglan nga magreseta sa reseta. Ngadto sa asin nga hingpit nga matunaw, apan dili mapugngan, kini ibubo sa init nga tubig. Dayon ang nahuman nga solusyon ibubo ngadto sa kaligoanan. Ang tubig sa sudlanan kinahanglan nga mainiton. Ang mga lababo sa asin kinahanglan nga makuha duha ka beses sa usa ka semana sulod sa 15 minutos. Human sa matag usa nga ingon nga pamaagi kinahanglan nga hugasan ang limpyo nga tubig. Ang epekto makita pagkatapos sa 3 ka bulan.
Unsaon paghugas sa asin
Sa dili pa kini nga pamaagi kinahanglan nimo nga hugasan nga maayo ang sabon. Kini dili alang sa personal nga kalimpyo. Ang asin alang sa maong mga kaligoanan kinahanglan nga lasaw sa init nga tubig. Kung ang mga kristal dili matunaw, mahimo ka masakitan sa panahon sa pamaagi. Ang solusyon dayon lasaw sa bugnaw nga tubig. Ingon resulta, ang temperatura sa kaligoanan kinahanglan nga 35 ° C-37 ° C. Kuha kini kinahanglan nga 15-20 ka minuto, ug unya ikaw kinahanglan nga mohugas sa imong kaugalingon sa limpyo nga tubig.
Bath nga adunay resipe sa asin
Sagol:
- asin nga Iningles - 1 baso;
- pagkaon kolor (kolor sa pagpili gikan) - 3 tulo;
- asin sa dagat - ¼ tasa;
- ethereal mint oil - 3-4 tulo;
- lamesa asin - 1 tbsp. kutsara.
Pagpangandam, paggamit:
- Ang asin (Iningles ug dagat) idugang sa sudlanan nga adunay nagabukal nga tubig ug matunaw kini.
- Ang tina sa dugang idugang sa sagol ug maayong pagkasagol.
- Diha sa asin ang pagtulo sa humot nga lana, ug dayon idugang kini nga sagol sa sudlanan ug pag-dissolve.
- Ibubo ang mga sulod sa sudlanan ngadto sa usa ka kaligoanan sa mainit nga tubig.